등을 대고 자는 것

높은 베개를 베고 자는 것과 베개 없이 자는 것, 어느 쪽이 목과 어깨 건강에 진짜 '적'일까요?

Báo Thanh niên

08/01/2026

과학적 연구에 따르면 특정 수면 자세는 건강에 해로울 수 있으므로 노인들은 이러한 자세를 피해야 합니다.

Báo Thanh niên

14/09/2024