손과 발의 마비는 어떤 질병의 증상일까요?

Tê tay, chân là biểu hiện của những bệnh gì?

휴대전화를 과도하게 사용하면 질병의 위험도 높아질 수 있습니다. (출처: Pixabay)

통풍

통풍 환자의 약 1%는 요산이 정중신경에 침착되어 이를 압박하여 사지에 무감각, 부기 등의 증상이 나타나고, 심지어 관절 통증 등의 문제가 발생하여 손이 저리는 증상을 겪습니다.

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이런 증상이 나타나면 통풍이 급성 관절염 단계에 접어들었다는 것을 의미하며 적절한 시기에 개입해야 합니다. 그렇지 않으면 관절 변형, 관절 경직, 신장 질환 등 심각한 결과로 이어질 수 있습니다.

권장사항: 동물 장기나 갑각류 등 퓨린 함량이 높은 음식의 섭취를 피하고 제한하세요.

주식에 퀴노아, 귀리, 렌즈콩 등 통곡물을 추가해 보세요.

매일 야채를 많이 섭취해야 하지만, 퓨린 함량이 높은 표고버섯, 짚버섯, 아스파라거스, 해초류는 적게 섭취하세요.

뇌경색

뇌에 허혈 손상이 발생하면 뇌 신경에 심각한 영향을 미쳐 뇌가 제어하는 부위(손 포함)에 무감각과 약화가 발생할 수 있습니다.

뇌경색 환자는 한쪽 다리나 팔에 감각이 없고, 얼굴이 뻣뻣해지고, 말더듬고, 한쪽 눈이 일시적으로 실명하고, 걷는 것이 불안정해지는 증상이 나타날 수 있다는 점에 유의해야 합니다.

권장사항: 손과 발의 마비와 함께 위의 증상이 나타나면 즉시 구급차를 부르고 적절한 치료 를 받으세요.

당뇨병

발바닥에서 무감각증이 시작되어 점차 위쪽으로 퍼지는 경우, 당뇨병이 원인일 가능성이 높습니다. 장기간의 포도당 대사 장애는 신경병증 과정에 많은 요인을 관여시켜 당뇨병성 말초신경병증을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 당뇨병으로 인한 손과 발의 무감각은 종종 양쪽에 대칭적으로 나타납니다. 중증 환자는 사지에 타는 듯한 느낌, 따끔거림과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

권장사항: 당뇨병 환자는 지방과 소금 섭취를 줄이고, 시금치 등 푸른잎채소를 더 섭취하고, 육류와 가금류 섭취량을 하루 40~75g으로 조절해야 합니다.

위의 증상과 함께 물을 많이 마시고, 많이 먹고, 많이 소변을 보고, 체중이 감소하는 등 당뇨병의 전형적인 증상이 동반된다면 특별히 주의해야 합니다.

고혈압

고혈압은 손과 발의 마비를 유발할 수 있으며, 특히 밤에 증상이 더 뚜렷해질 때 더욱 그렇습니다. 그 이유는 고혈압 환자는 누워서 휴식을 취할 때 뇌허혈이 발생하기 쉽고, 이로 인해 손과 발이 마비되는 현상이 나타나기 때문입니다. 이런 환자들은 혈압 약을 적절히 복용하고, 저염식단을 섭취하고, 덜 과민해져야 합니다.

권장사항: 중년 및 노년층은 정기적인 건강 검진에 주의를 기울이고, 매일 좋은 식습관을 기르고, 규칙적으로 운동해야 합니다.