어린이의 비만과 신체 활동 부족은 치매로 이어질 수 있습니다.

(CLO) 최근 연구에 따르면 어린 시절 건강 상태가 좋지 않았던 것이 뇌에 장기적인 영향을 미칠 수 있다는 결과가 나온 후, 전문가들은 십대 청소년들이 미래에 치매에 걸릴 위험성을 고려해 볼 것을 권고하고 있습니다.

eBioMedicine 저널에 발표된 새로운 연구에 따르면, 어린이의 체질량지수(BMI), 혈압 및 신체 활동 수준은 성장 과정에서 뇌 구조, 특히 치매와 관련된 영역에 영향을 미칠 수 있습니다.

즉, 어린 시절과 청소년기의 건강이 좋지 않으면 나중에 뇌 기능 장애로 이어질 수 있다는 뜻입니다.

옥스퍼드 대학교 정신의학과 전문가팀이 유니버시티 칼리지 런던(UCL)과 공동으로 진행한 이번 연구는 1990년대에 태어난 860명의 데이터를 분석했습니다. 연구는 장기간에 걸쳐 개인의 건강 상태를 추적하며 다양한 건강 요인을 조사했습니다.

삽화 사진: GI

과학자들은 7세에서 17세 사이의 혈압과 체질량지수(BMI) 같은 요인, 11세에서 15세 사이의 신체 활동 수준, 그리고 20세 무렵의 뇌 스캔 결과를 살펴보았습니다.

연구 결과에 따르면, 청소년기의 고혈압 및 높은 BMI와 같은 심혈관 건강 악화 징후는 뇌 회백질 구조의 변화, 특히 해당 부위의 두께와 표면적 변화와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 이러한 뇌 부위는 노화에 따른 치매와 특히 밀접한 관련이 있습니다.

심혈관 건강과 뇌 기능 사이의 연관성은 치매를 앓는 노인들에게서 입증되었으며, 연구진은 이번 연구 결과가 치매 위험을 조기에 파악하고 완화할 수 있다는 "초기 증거"를 제공한다고 밝혔습니다.

이번 연구의 주저자인 홀리 헤인즈는 "우리의 연구는 어린 시절의 심혈관 건강이 노년기 치매의 영향을 받는 뇌 영역의 구조에 중요한 역할을 할 수 있으며, 이러한 현상이 우리가 이전에 생각했던 것보다 훨씬 더 일찍 나타난다는 것을 보여줍니다."라고 말했습니다.

공동 저자인 옥스퍼드 대학교의 사나 수리 부교수는 "이번 연구 결과는 비만과 운동 부족과 같은 개선 가능한 생활 습관 위험 요인에 대해 중년이 될 때까지 기다리지 않고 젊은 시절부터 개입하는 데 집중해야 함을 보여준다"고 강조했습니다.

알츠하이머 협회 연구 부소장인 리처드 오클리 박사는 이번 연구가 심혈관 건강과 치매 사이의 연관성, 특히 위험 요인이 어린 시절에 나타날 때의 연관성을 더 잘 이해하는 데 중요한 단계라고 밝혔습니다.

"어떠한 단일 조치도 치매를 완전히 예방할 수는 없지만, 이번 연구는 조기에 생활 습관을 바꾸는 것이 치매 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다."라고 그는 말했다.

영국 알츠하이머 연구소의 정책 책임자인 데이비드 토마스는 이번 연구가 어린 시절의 건강하지 못한 습관이 이후 뇌 건강에 미치는 영향을 더 잘 이해하는 데 도움이 된다고 지적했습니다. 그는 비만을 줄이고 신체 활동을 늘리는 등 습관을 바꾸면 치매 위험을 최대 45%까지 줄일 수 있다고 강조했습니다.

그러나 오클리 박사는 해당 연구가 주로 백인, 상류층 또는 중산층 참가자를 대상으로 진행되었으며, 보다 다양한 인구 집단을 대상으로 한 추가 연구가 필요하다고 지적했습니다.

더욱이, 이번 연구는 단지 예비 단계에 불과하며, 어린이의 심혈관 건강 악화와 성인기 치매 발병 위험 사이의 연관성을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

Ngoc Anh (SCMP, eBioMedicine에 따름)

출처: https://www.congluan.vn/nghien-cuu-tre-em-beo-phi-it-van-dong-co-the-dan-den-chung-mat-tri-nho-post330667.html