제 3살짜리 아이가 벌써 5일째 기침을 하고 있어요. 에어컨을 사용하면 어린이의 기침이 더 심해질까요? (탄 마이(Thanh Mai), 35세, 호치민시)
회신하다:
기침은 먼지, 점액, 바이러스, 박테리아 등 호흡기 자극 물질을 제거하기 위해 아이의 신체가 호흡기로 반사적으로 보내는 신호입니다. 자녀에게 호흡기 문제가 있는 경우, 26~28도 정도의 안정적인 온도를 유지하는 에어컨이 설치된 방에 아이를 두세요.
어린이는 온도가 16~22도 사이인 에어컨이 설치된 방에 두어서는 안 됩니다. 기온이 낮으면 공기가 건조하고 차가워져 아이의 호흡기 점막이 쉽게 수분을 잃어 심한 기침이 유발됩니다.
기온이 낮으면 코와 목의 혈관이 수축되어 이 부위로의 혈액 공급이 줄어듭니다. 국소 면역의 변화로 인해 박테리아와 바이러스가 공격할 기회가 생겨 더 심각한 호흡기 감염이 발생합니다.
아이의 침실은 일정한 온도를 유지해야 합니다. 침실과 실외의 급격한 온도 변화나 온도 차이는 제한하세요. 그렇지 않으면 신체가 적응할 시간이 부족해지기 쉽습니다.
부모님께서는 에어컨을 켤 때 선풍기를 사용하셔야 하지만, 바람이 아이에게 직접 닿지 않도록 주의하세요. 가습기를 사용하거나 방에 물 한 그릇을 놓아 공기 습도를 유지하세요. 아이에게 정기적으로 물을 주고, 아이가 방을 나가기 5~10분 전에 에어컨을 끄세요.
아이들을 하루종일 에어컨이 있는 방에 두지 마세요. 그 대신 부모는 선풍기를 켜고 문을 열어 방 안의 공기를 순환시켜 바이러스와 박테리아의 확산을 제한하고, 아이들이 자연환경에 적응하고 면역력을 키우며 저항력을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
석사 MD.CKI Nguyen Thi Thuc Nhu
호치민 탐안 종합병원 이비인후과 센터
| 독자들이 귀, 코, 목 질환에 대해 질문하면 의사가 답변해 드립니다. |
[광고_2]
소스 링크
댓글 (0)