닭걀은 어떤 의학적 용도로 사용될 수 있나요?

SKĐS - 닭걀은 일상 식탁에서 흔히 볼 수 있는 식재료이지만, 질병 치료를 위한 '치료제'로도 사용될 수 있다는 사실을 아는 사람은 드뭅니다.

현대 의학은 닭걀이 두뇌 건강 증진, 두뇌 건강 유지, 빈혈 예방, 심혈관 건강 증진, 근골격계 건강 유지, 체중 감량 등 다양한 건강상의 이점을 제공한다는 것을 입증했습니다.

콘텐츠

• 1. 닭걀의 용도
• 1.1 달걀흰자의 효능
• 1.2 달걀 노른자의 효능
• 1.3 닭걀 껍질의 활용법
• 1.4 닭 계란 껍질의 얇은 막의 기능
• 1.5 닭걀 전체의 효능
• 2. 닭걀 사용 시 중요 사항

전통 중국 의학의 관점에서 닭걀은 부위별로 다양한 효능과 경락적 연관성을 지닌 약재입니다. 닭걀의 약효는 기(氣), 맛, 성질, 기능과 각 부위의 관계를 설명하는 이론을 통해 이해할 수 있습니다.

1. 닭걀의 용도

1.1 달걀흰자의 효능

달걀흰자는 단맛이 나고 성질이 시원하며, 열을 내리고 해독하며 ​​음기를 보충하고 폐를 촉촉하게 하는 효능이 있습니다. 인후염이나 구내염과 같은 열 관련 질환 치료에 사용됩니다. 또한, 외용으로는 달걀흰자의 시원한 성질과 수렴 작용 덕분에 피부 미용에 도움을 주고 종기나 화상을 치료하는 데에도 효과적입니다.

사용법: 수프에 넣어 끓이거나, 녹여서 위생이 확보되면 생으로 마시거나, 여드름 치료를 위해 외용으로 바르십시오.

달걀흰자는 열로 인한 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

1.2 달걀 노른자의 효능

계란 노른자는 영양가가 가장 높은 부분으로, 주로 혈액과 음기를 보충하는 데 효과적입니다. 단맛이 나고 성질은 중성이며, 심장, 비장, 신장 경락에 작용합니다. 혈액을 보충하고 음기를 채우며 건조함을 완화하고 마음을 안정시키는 효능이 있습니다. 따라서 음혈 부족으로 인한 불면증과 불안(마른 체형, 허약 체질, 건조한 피부)에 좋으며, 비위가 약해 설사나 이질을 치료하는 데에도 사용됩니다.

조리법: 물에 삶아 익힌 후 드세요.

1.3 닭걀 껍질의 활용법

달걀 껍질은 흔히 버려지지만 사실 칼슘의 공급원이며 수렴성 성분을 함유하고 있습니다. 맛이 순하고 성질이 중성인 달걀 껍질은 위 경락에 작용합니다. 주요 효능은 위를 진정시키고 통증을 완화하며 지혈하는 것입니다. 과다한 위산으로 인한 복통, 속쓰림을 치료하고 구루병이나 성장 부진이 있는 어린이의 칼슘 보충에도 사용됩니다.

섭취 방법: 깨끗이 씻어 노릇하게 구운 후 곱게 갈아 가루로 만들어 따뜻한 물과 함께 하루에 2~3g씩 섭취하세요.

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1.4 닭 계란 껍질의 얇은 막의 기능

달걀 껍질에 밀착되어 있는 하얀 막입니다. 단맛이 나고 성질은 중성이며 폐 경락에 작용합니다. 달걀 껍질 안쪽의 얇은 막은 음기를 보충하고 폐를 촉촉하게 하며 기침을 완화시켜 주기 때문에 결핵, 만성 마른기침, 쉰 목소리, 구내염, 혀 염증 치료에 사용됩니다.

사용 방법: 일반적으로 달인 물이나 가루약 형태로 복용합니다. 복용량: 1일 1.5~3g

1.5 닭걀 전체의 효능

달걀흰자와 노른자를 함께 섭취하면 닭걀은 단맛이 나고 성질이 중성적이어서 음양의 균형을 맞추고 기와 혈을 보충하는 데 도움을 주며, 몸에 종합적인 영양을 공급하는 식품입니다.

2. 닭걀 사용 시 중요 사항

닭걀의 효능을 극대화하려면 다음 사항들을 염두에 두어야 합니다.

적정 섭취량: 성인은 일주일에 3~4개, 1~2세 유아는 일주일에 3~4개를 섭취하는 것이 좋습니다. 심혈관 질환, 이상지질혈증, 당뇨병, 고혈압 등의 질환이 있는 분은 의사와 상담하여 적절한 섭취량을 확인하십시오.

올바른 조리법: 계란은 위생과 영양소 흡수 극대화를 위해 삶거나 찌는 등 완전히 익혀서 드셔야 합니다. 세균 감염 위험이 있으므로 날계란이나 덜 익힌 계란은 섭취하지 마십시오. 다른 조리법을 사용할 경우, 최적의 효과를 위해 복용량 및 섭취 방법에 대한 전문가의 조언을 구하십시오.

몸의 소리에 귀 기울이세요: 각 치료법은 특정 신체 상태에 적합합니다. 몸에 열이 나거나 소화불량과 같은 이상 증상이 나타나면 주의해서 사용을 중단하십시오.

출처: https://suckhoedoisong.vn/trung-ga-co-tac-dung-chua-benh-gi-169260308113546031.htm