Leo núi miền Bắc: Cẩm nang chinh phục các đỉnh cao mùa cuối năm

Khi tiết trời miền Bắc chuyển mình sang đông, không khí khô se lạnh cũng là lúc mùa leo núi bước vào giai đoạn đẹp nhất, thu hút hàng nghìn người tìm đến để chinh phục những đỉnh cao và săn tìm biển mây hùng vĩ. Tuy nhiên, sự gia tăng đột biến của du khách cũng đặt ra những thách thức về an toàn. Dưới đây là những kinh nghiệm được chia sẻ từ anh Mạnh Chiến, đại diện YOLO Trekking, và anh Thanh Tùng, một người có kinh nghiệm dày dạn, giúp bạn có sự chuẩn bị tốt nhất cho hành trình của mình.

Những cung đường mời gọi

Các cung đường leo núi tại miền Bắc rất đa dạng, được phân loại dựa trên độ khó, độ cao và địa hình. Tùy thuộc vào thể lực và kinh nghiệm, bạn có thể lựa chọn những điểm đến phù hợp.

Khu vực Sơn La - Yên Bái: Nổi tiếng với các đỉnh Tà Xùa, Tà Chì Nhù, Lùng Cúng và Sa Mu, nơi lý tưởng để săn mây.
Khu vực Lào Cai: Tập trung nhiều ngọn núi cao và hiểm trở như Ngũ Chỉ Sơn, Lảo Thẩn, Nhìu Cồ San, Fansipan và Bạch Mộc Lương Tử.
Khu vực Lai Châu và lân cận: Thử thách những đôi chân dày dạn kinh nghiệm với Pờ Ma Lung, Chung Nhĩa Vũ, Pusilung, Khang Su Văn, Putaleng, Tả Liên Sơn.

Du khách check in đỉnh Lùng Cúng sáng 16/11. Ảnh: Nguyễn Trọng Cung

Lựa chọn hình thức leo núi

Có ba hình thức chính để bạn lựa chọn cho chuyến đi, mỗi hình thức đều có ưu và nhược điểm riêng về chi phí và mức độ tiện lợi.

Tự túc

Đây là hình thức tiết kiệm chi phí nhất, phù hợp với những nhóm đã có kinh nghiệm. Bạn sẽ phải tự lo mọi thứ từ di chuyển, ăn uống đến thuê porter (người khuân vác) với giá khoảng 500.000 - 700.000 đồng/ngày. Tổng chi phí cho một người thường từ 1,5 triệu đồng, nhưng đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn.

Tour porter

Với hình thức này, các porter có kinh nghiệm sẽ đứng ra tổ chức tour trọn gói tại địa phương. Du khách tự di chuyển đến điểm hẹn, sau đó porter sẽ lo phần còn lại. Chi phí dao động từ 1,5 triệu đến 2 triệu đồng. "Đây là mô hình tôi hay chọn. Chi phí cao hơn tự túc, nhưng rẻ hơn tour, không phải lo nhiều việc, vừa để cho anh em porter địa phương làm kinh tế", anh Tùng chia sẻ.

Tour trọn gói

Đây là lựa chọn nhàn nhất, đặc biệt phù hợp cho người mới bắt đầu. Các công ty du lịch sẽ lo toàn bộ lịch trình từ A đến Z, đưa đón từ Hà Nội. Chi phí thường từ 3 triệu đồng trở lên. Mặc dù giá cao hơn, nhưng bạn sẽ nhận được dịch vụ tốt hơn và đảm bảo an toàn hơn, miễn là chọn được đơn vị tổ chức uy tín.

Những kỹ năng bỏ túi khi leo núi miền Bắc cuối năm - 1

Thời điểm vàng để lên đường

Khoảng thời gian từ tháng 11 đến tháng 2 năm sau được xem là lý tưởng nhất để leo núi, khi thời tiết khô ráo, thuận lợi cho việc săn mây và có cơ hội chiêm ngưỡng băng giá. Mùa leo núi có thể kéo dài đến tháng 4. Những người chưa có kinh nghiệm nên tránh đi vào thời điểm có gió mùa mạnh hoặc sau Tết Nguyên đán do mưa phùn và rét đậm. Lưu ý rằng nhiệt độ trên núi có thể thấp hơn ở chân núi khoảng 10 độ C.

Chuẩn bị cho hành trình đầu tiên

Với người lần đầu leo núi, sự chuẩn bị về tinh thần và thể lực là yếu tố quyết định.

Thể lực: Hãy rèn luyện đều đặn khoảng 10-15 ngày trước chuyến đi bằng cách tập leo 20 tầng cầu thang mỗi ngày. Dành 2-3 ngày cuối để nghỉ ngơi hoàn toàn, giúp cơ bắp phục hồi.
Hành trang: Vật dụng quan trọng nhất là một đôi giày chuyên dụng có độ bám tốt. Về quần áo, hãy ưu tiên sự thoải mái với các lớp thoáng khí, áo khoác nhẹ và quần mau khô. Đừng quên các phụ kiện như mũ, găng tay, đai bảo vệ gối.
Mùa đông: Cần bổ sung áo giữ nhiệt, áo len, mũ ấm và miếng dán giữ nhiệt. Luôn mang theo ít nhất hai đôi tất và túi thuốc cá nhân.

Du khách nên tự trang bị những kiến thức trước khi leo núi. Ảnh: Lekima Hung

Lưu ý an toàn dành cho nữ giới

Do đặc thù sinh hoạt chung tại các lán nghỉ trên núi, du khách nữ cần hạn chế tối đa việc sử dụng đồ uống có cồn để tránh các tình huống rủi ro và mất kiểm soát hành vi. Uống nhiều rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến sự tỉnh táo mà còn tác động tiêu cực đến thể lực, có thể dẫn đến kiệt sức hoặc đột quỵ vào ngày leo hôm sau. An toàn phải luôn là ưu tiên hàng đầu trong mỗi chuyến đi.

Nguồn: https://baolamdong.vn/leo-nui-mien-bac-cam-nang-chinh-phuc-cac-dinh-cao-mua-cuoi-nam-409018.html