ການຕິດຕາມແນວໂນ້ມສື່ສັງຄົມ: 'ການຈັບແນວໂນ້ມ' ສາມາດນໍາໄປສູ່ໄພພິບັດ...

ວິດີໂອ Mukbang, ການກິນອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແລະ ທ່າອ່ຽງທີ່ມີອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິ ແລະ ແປກໃໝ່ທາງອອນລາຍດຶງດູດໄວໜຸ່ມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກທ່າອ່ຽງຈະເໝາະສົມກັບສະພາບຮ່າງກາຍຂອງທຸກຄົນ. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການຕິດຕາມທ່າອ່ຽງຢ່າງຕາບອດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົນເອງໄດ້.

ສະຖານະການທີ່ໜ້າຮໍາຄານ ແລະ ງຸ່ມງ່າມເກີດຂຶ້ນຈາກການປະຕິບັດຕາມ "ແນວໂນ້ມທີ່ຮ້ອນແຮງ".

ມຸກບັງ (Mukbang) ແມ່ນຄຳສັບທີ່ມີຕົ້ນກຳເນີດມາຈາກພາສາເກົາຫຼີ, ເຊິ່ງມາຈາກຄຳວ່າ "meokneun" (ການກິນ) ແລະ "bangsong" (ການອອກອາກາດ), ໂດຍໝາຍເຖິງ ການບັນທຶກ ຫຼື ການຖ່າຍທອດສົດການກິນເພື່ອພົວພັນກັບຜູ້ຊົມ. ວິດີໂອດັ່ງກ່າວ, ຫຼື ທ່າອ່ຽງທີ່ມີອາຫານໃໝ່ໆ ແລະ ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການກິນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ໂພສໃນ TikTok ແລະ Facebook, ດຶງດູດໄວໜຸ່ມ.

ອາຫານປາມຶກນຶ່ງຫໍ່ດ້ວຍຜັກໂຂມດິບເຄີຍເປັນທີ່ນິຍົມໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍ.

ຮູບພາບ: ພາບໜ້າຈໍ

ນາງ ເລ ແທງ ຖູຍ (ອາຍຸ 30 ປີ, ອາໄສຢູ່ໃນບ້ານເຕິນຮຶງ, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ) ກ່າວວ່າ ອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ແຜ່ລາມໄປທາງອອນລາຍ, ມີຜູ້ເຂົ້າຊົມ ແລະ ຄຳເຫັນຫຼາຍພັນຄັ້ງ, ເຮັດໃຫ້ນາງພະຍາຍາມຮຽນແບບອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນ. ບາງອັນກໍ່ແຊບຫຼາຍ, ແຕ່ບາງອັນກໍ່ໃຫ້ປະສົບການທີ່ໜ້າຈົດຈຳ. "ສະຫຼັດໝາກມ່ວງກໍ່ແຊບ, ແຕ່ປາມຶກນຶ່ງທີ່ຫໍ່ດ້ວຍຜັກໂຂມດິບມີລົດຊາດເຜັດຫຼາຍຈົນຂ້ອຍຮາກອອກມາຢ່າງແຮງ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ກ້າກິນມັນອີກ," ນາງ ຖູຍ ເລົ່າ.

ຈາກປະສົບການການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີນັ້ນ, ທ້າວ ທຸຍ ເຊື່ອວ່າວິດີໂອການກິນອາຫານ, ມຶກບັງ, ແລະ ແນວໂນ້ມ ອາຫານ ໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍຄວນຖືກເບິ່ງເພື່ອອ້າງອີງເທົ່ານັ້ນ, ແລະ ຄວນພິຈາລະນາຢ່າງລະອຽດວ່າພວກມັນເໝາະສົມກັບຕົວເອງກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕາມພວກມັນ. "ບໍ່ແມ່ນທຸກໆແນວໂນ້ມການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ ຫຼື ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ," ທ້າວ ທຸຍ ກ່າວ.

ທ່ານ ຫງວຽນ ແທ່ງ ຟຸກ (ອາຍຸ 28 ປີ, ອາໄສຢູ່ໃນບ້ານຮຽບເຟືອກ, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ) ຍັງເຊື່ອວ່າການກິນວິດີໂອ ຫຼື ຄູ່ມືໂພຊະນາການໃນສື່ສັງຄົມຄວນຖືກພິຈາລະນາເປັນແຫຼ່ງອ້າງອີງເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ຄວນເຊື່ອຖືໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. ອີງຕາມທ່ານ ຟຸກ, ເນື້ອຫາເຫຼົ່ານີ້ມີແງ່ມຸມທີ່ດີເຊັ່ນ: ການແນະນຳອາຫານແຊບໆ ຫຼື ເມນູທີ່ເໝາະສົມ, ແຕ່ປະສິດທິພາບແມ່ນຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍ ແລະ ອາຫານການກິນຂອງແຕ່ລະຄົນ. "ກ່ອນໜ້ານີ້, ຂ້ອຍກິນເຈ້ຍເຂົ້າທີ່ຈຸ່ມໃນນ້ຳເຢັນເພາະວ່າມັນ 'ທັນສະໄໝ' ຫຼາຍ, ທຸກຄົນກໍ່ແບ່ງປັນມັນຢ່າງບ້າຄັ່ງ... ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ມີອາການເຈັບທ້ອງຢ່າງຮຸນແຮງ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງຢ່າຕິດຕາມແນວໂນ້ມ," ທ່ານ ຟຸກ ກ່າວ.

ໃນທາງດຽວກັນ, ນາງ ເລືອງທິທູຍກວຽນ, ນັກສຶກສາຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລໂຕນດຶກທັງ, ເຊື່ອວ່າເມື່ອເບິ່ງວິດີໂອໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍທີ່ໂຄສະນາອາຫານ ຫຼື ອາຫານການກິນ, ຜູ້ຊົມຕ້ອງຄົ້ນຄວ້າຜະລິດຕະພັນຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕາມມັນ. “ມັນຈຳເປັນຕ້ອງເລືອກເຟັ້ນ ແລະ ແຍກແຍະລະຫວ່າງຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ແທນທີ່ຈະຕິດຕາມແນວໂນ້ມຢ່າງຕາບອດ, ເພາະວ່າຂ້ອຍເຄີຍຕິດຕາມອາຫານຫຼຸດນ້ຳໜັກໃນ TikTok, ແລະ ບໍ່ພຽງແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຜົນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງມີອາການແພ້ອີກດ້ວຍ,” ກວຽນກ່າວ.

ແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມແນວໂນ້ມ.

ຮອງສາດສະດາຈານ ຈິ້ງ ຫວ່າບິ່ງ, ນັກສັງຄົມວິທະຍາ ແລະ ອະດີດຜູ້ອຳນວຍການສູນຄົ້ນຄວ້າຄວາມຄິດເຫັນຂອງປະຊາຊົນ (ສະຖາບັນສັງຄົມວິທະຍາ), ເຊື່ອວ່າວິດີໂອສັ້ນໆໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍໃນຊີວິດຂອງໄວໜຸ່ມຫຼາຍຄົນໃນປະຈຸບັນ. ນອກເໜືອໄປຈາກການເບິ່ງເພື່ອຄວາມບັນເທີງ, ຊາວໜຸ່ມສ່ວນໜຶ່ງມັກຈະຮຽນແບບທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ນິໄສການກິນ ແລະ ການກະກຽມອາຫານ ຈົນເຖິງພຶດຕິກຳທີ່ສະແດງອອກໂດຍຕົວລະຄອນອອນໄລນ໌.

ອີງຕາມທ່ານບິ່ງ, ສິ່ງນີ້ເກີດມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ຄວາມປາຖະໜາທີ່ຈະປະສົບກັບສິ່ງໃໝ່ໆ, ແລະ ຄວາມປາດຖະໜາທີ່ຈະຢືນຢັນຕົນເອງວ່າເປັນຄົນທັນສະໄໝທີ່ຕິດຕາມແນວໂນ້ມຕ່າງໆ. ຊາວໜຸ່ມຫຼາຍຄົນຕິດຕາມແນວໂນ້ມອາຫານອອນໄລນ໌ບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນຄວາມສົນໃຈເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເພື່ອສະແດງຕົນເອງວ່າເປັນຄົນທີ່ "ມັກການຜະຈົນໄພ, ມີຄວາມຮູ້, ແລະ ບໍ່ຖືກປະຖິ້ມໄວ້ທາງຫຼັງໂດຍແນວໂນ້ມໃນປະຈຸບັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມທ່ານ Binh, ມັນຍາກທີ່ຈະຢືນຢັນວ່າແນວໂນ້ມເຫຼົ່ານີ້ນຳມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດທີ່ແທ້ຈິງ. ພວກມັນສາມາດຖືວ່າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າເນື້ອຫາທີ່ແບ່ງປັນນັ້ນຖືກຕ້ອງ, ເປັນບວກ, ແລະ ມີຄຸນຄ່າ. "ໃນທາງກັບກັນ, ວິດີໂອຫຼາຍອັນ, ລວມທັງວິດີໂອການກິນ, ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ, ກະຕຸ້ນຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ຫຼື ຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງຂອງການສະແດງສ່ວນຕົວ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານັ້ນ, ການຮຽນແບບເກືອບບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງຫຼາຍ, ແລະ ອາດຈະມີຜົນສະທ້ອນທາງລົບຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະຕໍ່ສຸຂະພາບ," ທ່ານ Binh ກ່າວ, ໂດຍກ່າວຕື່ມວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຶດຕິກຳສ່ວນບຸກຄົນ ແຕ່ຖືກປະຕິບັດໃນສະພາບແວດລ້ອມສື່ສັງຄົມທີ່ມີຊຸມຊົນຮ່ວມກັນສູງ, ສະນັ້ນການປ້ອງກັນ ຫຼື ການປ່ຽນແປງນິໄສນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ.

ກ່ຽວກັບເນື້ອຫາອອນໄລນ໌ທີ່ສະເໜີຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບອາຫານສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ປັບປຸງສຸຂະພາບ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງຮ່າງກາຍ, ທ່ານບິ່ງໄດ້ເນັ້ນໜັກເຖິງຄວາມຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງຢ່າງຍິ່ງໃນບັນດາໄວໜຸ່ມ. ອີງຕາມທ່ານ, ຂໍ້ມູນສ່ວນໃຫຍ່ນີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ ທາງວິທະຍາສາດ ຢ່າງຄົບຖ້ວນ ແລະ ຂາດການຮັບປະກັນຈາກອົງການວິຊາຊີບ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຂະແໜງສຸຂະພາບ. "ຄຳແນະນຳຫຼາຍຢ່າງແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຄິດເຫັນສ່ວນຕົວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະອີງໃສ່ສະຕິປັນຍາ, ສະນັ້ນການນຳໃຊ້ວິທີການກິນອາຫານ ຫຼື ລະບອບໂພຊະນາການໂດຍອີງໃສ່ວິດີໂອທີ່ຂາດພື້ນຖານທາງວິທະຍາສາດສາມາດນຳໄປສູ່ຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຄາດເດົາບໍ່ໄດ້. ແທນທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຕາບອດ, ໄວໜຸ່ມຄວນປຶກສາແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ເປັນທາງການ ແລະ ຢັ້ງຢືນແລ້ວເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ," ທ່ານບິ່ງກ່າວ.

ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຫຼາຍຢ່າງ.

ດຣ. ເຈືອງ ຫືວ ແຄ້ງ, ທີ່ປຶກສາວິຊາຊີບຢູ່ໂຮງໝໍເດັກ 1, ເຊື່ອວ່າວິດີໂອ mukbang, ເຊິ່ງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການກິນ, ການຫຼຸດ, ຫຼື ການເພີ່ມນໍ້າໜັກໃນສື່ສັງຄົມ, ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບໄວລຸ້ນ.

ວິດີໂອ mukbang ໃນ TikTok

ຮູບພາບ: ພາບໜ້າຈໍ

ອີງຕາມທ່ານດຣ. Khanh, ແຕ່ລະກຸ່ມອາຍຸມີຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ການພັດທະນາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນແຜນການກິນອາຫານທີ່ພົບເຫັນທາງອອນໄລນ໌ຈຶ່ງບໍ່ສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ຢ່າງບໍ່ເປັນລະບຽບ. "ພວກມັນແນ່ນອນບໍ່ຖືກຕ້ອງ," ທ່ານດຣ. Khanh ເນັ້ນໜັກ.

ດຣ. ຂັນ ກ່າວວ່າ ວິດີໂອກ່ຽວກັບການກິນມຶກບັງ ຫຼື ຄູ່ມືການກິນອາຫານແມ່ນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມໂດຍໄວໜຸ່ມຫຼາຍຄົນ, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອອ້າງອີງເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ສຳລັບໄວໜຸ່ມ, ໂດຍສະເພາະໄວລຸ້ນ - ເປັນໄລຍະເວລາຂອງການພັດທະນາທາງຮ່າງກາຍທີ່ສຳຄັນ - ການຕິດຕາມແນວໂນ້ມການກິນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອປະເຊີນກັບບັນຫານ້ຳໜັກ ຫຼື ໂພຊະນາການ, ໄວໜຸ່ມຄວນປຶກສາທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກໂພຊະນາການ ແທນທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈເນື້ອຫາໃນສື່ສັງຄົມຢ່າງບໍ່ຄິດ.

ດຣ. Khanh ຍັງໄດ້ກ່າວອີກວ່າ ຜູ້ຕິດຕາມ ຫຼື ຄວາມນິຍົມຂອງ TikToker ຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຂໍ້ມູນທີ່ເຂົາເຈົ້າແບ່ງປັນນັ້ນຖືກຕ້ອງ. ອີງຕາມທ່ານ, ວິດີໂອຫຼາຍວິດີໂອຖືກສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍຈຸດປະສົງເພື່ອດຶງດູດການເບິ່ງ, ສະນັ້ນຜູ້ຊົມຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງ, ກວດສອບຂໍ້ມູນຢູ່ສະເໝີ, ແລະ ພິຈາລະນາຄວາມເໝາະສົມຂອງມັນກັບສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງກ່ອນທີ່ຈະຮຽນແບບ ຫຼື ຕິດຕາມເນື້ອຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

"ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້ 100%. ເຖິງແມ່ນວ່າຄູສອນຈະມີຊື່ສຽງດີ, ແຕ່ອາຫານ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍແບບນັ້ນອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ," ດຣ. ຄານ ກ່າວ. ລາວໄດ້ແນະນຳໃຫ້ໄວໜຸ່ມຕິດຕາມປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອຮັບປະທານອາຫານ ຫຼື ອາຫານສະເພາະໃດໜຶ່ງ, ແລະ ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ຽວກັບວິດີໂອການກິນອອນໄລນ໌ກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕາມວິດີໂອເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://thanhnien.vn/an-theo-mang-xa-hoi-bat-trend-coi-chung-toang-185260530201909384.htm