ໂລກອ້ວນເປັນພະຍາດ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງບຸກຄົນ.

ໂລກອ້ວນເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ແຕ່ຄວາມລໍາອຽງທາງດ້ານສັງຄົມແລະການຕີຄວາມຫມິ່ນປະຫມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບສູນເສຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະການປິ່ນປົວຊັກຊ້າ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ບຸກຄົນແລະຊຸມຊົນ.

ເມື່ອເບິ່ງກາຍເປັນ "ບາດແຜທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ"

ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍໃນສວນສາທາລະນະ, ແມ່ຍິງໄວກາງຄົນພຽງແຕ່ກ້າວເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນທາງແລ່ນແລະໄດ້ຍິນສຽງກະຊິບວ່າ: "ຄົນໄຂມັນຕ້ອງຂີ້ຄ້ານ, ລາວແລ່ນໄດ້ດົນປານໃດ?" ນີ້ຍັງເປັນປະສົບການທີ່ຄຸ້ນເຄີຍສໍາລັບຄົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຈໍານວນຫຼາຍ.

ຄວາມຄິດເຫັນທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ການເບິ່ງທີ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຫຼືການຫົວເຍາະເຍີ້ຍໃນຫ້ອງຮຽນ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືຢູ່ຕາມຖະຫນົນທັງຫມົດສາມາດກາຍເປັນ "ການຕັດທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ". ການຕັດສິນເຊັ່ນ "ກິນຫຼາຍ", "ບໍ່ອອກກໍາລັງກາຍ" ໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຄ່ອຍໆຖອນຕົວ, ສູນເສຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຫຼີກເວັ້ນການປາກົດຕົວຕໍ່ສາທາລະນະແລະໂດຍສະເພາະ - ຊັກຊ້າການໄປຫາທ່ານຫມໍເພາະຢ້ານວ່າຈະຖືກຕັດສິນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ບົດ​ລາຍ​ງານ ACTION-Vietnam ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ, ຫຼາຍກວ່າ​ເຄິ່ງ​ໜຶ່ງ​ຂອງ​ຄົນ​ອ້ວນ​ຢູ່​ຫວຽດ​ນາມ ໄດ້​ປະ​ສົບ​ກັບ​ການ​ຈຳ​ແນກ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທາງຈິດໃຈ, ແຕ່ຍັງຊັກຊ້າພວກເຂົາໃນການຊອກຫາການປິ່ນປົວແລະການດູແລສຸຂະພາບ.

ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຜິດ​ແລະ​ການ​ດູ​ຖູກ: ສິ່ງ​ກີດ​ຂວາງ​ທີ່​ເບິ່ງ​ບໍ່​ເຫັນ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ໂລກ​ອ້ວນ​ຍາກ​ທີ່​ຈະ​ປິ່ນ​ປົວ

ຫນຶ່ງໃນອຸປະສັກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນມາຈາກຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງພະຍາດ. ຫຼາຍຄົນຍັງຄິດວ່າການມີນໍ້າໜັກເກີນແມ່ນຍ້ອນການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍບໍ່ພຽງພໍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການປະສົມປະສານຂອງປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ: ພັນທຸກໍາ, ຮໍໂມນ, ສະພາບແວດລ້ອມການດໍາລົງຊີວິດ, ຈິດໃຈແລະແມ້ກະທັ້ງການໃຊ້ຢາ.

ແນວຄວາມຄິດທີ່ວ່າ "ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກດ້ວຍໃຈພຽງແຕ່" ຍັງເປັນທີ່ນິຍົມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະກະຕຸ້ນຄວາມອຶດຫິວແລະຂັດຂວາງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເພີ່ມນ້ໍາຫນັກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຫຼຸດຜ່ອນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບໃນໄລຍະຍາວ.

ສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງກວ່ານັ້ນ, ຫຼາຍຄົນຍັງເຊື່ອວ່າໂລກອ້ວນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, WHO ໄດ້ກ່າວຢ່າງຊັດເຈນວ່າ: ໂລກອ້ວນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ພະຍາດ cardiovascular, ການເປັນຫມັນ, ໄຂມັນຕັບ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດໄປຄຽງຄູ່ກັບການຈໍາແນກ. ໃນຊີວິດຈິງ, ຄົນຕຸ້ຍມັກຈະຖືກໃສ່ຊື່ວ່າ "ຂີ້ຄ້ານ, ບໍ່ມີລະບຽບວິໄນ". ອະຄະຕິເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ໍາກວ່າ, ຖອນຕົວ, ແລະຫັນໄປຫາການກິນອາຫານເພື່ອຜ່ອນຄາຍອາລົມ, ນໍາໄປສູ່ວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍຂອງການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ.

Stigma ຍັງມີຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມ ທາງການແພດ , ບ່ອນທີ່ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍລັງເລທີ່ຈະໄປຫາທ່ານຫມໍສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຕັດສິນ, ແລະທ່ານຫມໍລັງເລທີ່ຈະລິເລີ່ມການສົນທະນາກ່ຽວກັບນ້ໍາຫນັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວແມ່ນຊັກຊ້າ, ພະຍາດກ້າວຫນ້າ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນເຈັບສູນເສຍໂອກາດດ້ານການສຶກສາ, ອາຊີບ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນການເຊື່ອມໂຍງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເລືອກທີ່ຈະ "ການປິ່ນປົວຕົນເອງ": ການຖືສິນອົດອາຫານຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ກິນຢາລົດນ້ໍາຫນັກທີ່ເລື່ອນໄດ້ ... ແຕ່ໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນໍາທາງການແພດ, ຄວາມພະຍາຍາມເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະລົ້ມເຫລວ, ການສ້າງກ້ຽວວຽນ: ຄວາມລົ້ມເຫຼວ - ສະລັບສັບຊ້ອນ inferiority - ໃຫ້ເຖິງແລະພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຂະນະດຽວກັນ, ລະບົບສຸຂະພາບຍັງບໍ່ຄົບຖ້ວນທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງມີມະນຸດສະທໍາ, ບໍ່ຈໍາແນກ, ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.

ການປິ່ນປົວໂລກອ້ວນຕ້ອງການທັງ ວິທະຍາສາດ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ.

ການຄຸ້ມຄອງໂລກອ້ວນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຢາຫຼືການຜ່າຕັດ, ແຕ່ມີການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງສັງຄົມ. ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ນີ້ຖືກເຫັນວ່າເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ບໍ່ແມ່ນ "ຄວາມຜິດສ່ວນຕົວ", ຄົນເຈັບຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຕົນເອງຫນ້ອຍແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈພຽງພໍທີ່ຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດ.

​ໃນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ນັ້ນ, ຂະ​ແໜງ​ການ​ແພດ​ມີ​ບົດບາດ​ນຳ​ໜ້າ. ກະຊວງ​ສາທາລະນະ​ສຸກ ​ໄດ້​ອອກ​ພິທີ​ການ​ມາດຕະຖານ​ໂດຍ​ເລີ່​ມຈາກ​ການ​ກິນ​ອາຫານ​ແບບ​ວິທະຍາສາດ, ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ສົມ​ເຫດ​ສົມ​ຜົນ, ​ແລະ ການ​ປ່ຽນ​ພຶດຕິ​ກຳ; ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງແທ້ຈິງຈະໃຊ້ຢາຫຼືການຜ່າຕັດ. ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວິທີການຂອງທ່ານຫມໍ: ບໍ່ຕັດສິນ, ບໍ່ຢຸດຢູ່ໃນຕົວເລກໃນຂະຫນາດ, ແຕ່ສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບແລະຄຸນນະພາບຊີວິດ.

ການປ່ຽນແປງຍັງຕ້ອງມາຈາກພາຍນອກຄລີນິກ. ສື່ມວນຊົນ, ໂຮງຮຽນ, ສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ ແລະຄອບຄົວທັງໝົດສາມາດປະກອບສ່ວນໄດ້ໂດຍການໃຫ້ກຳລັງໃຈ, ນຳໃຊ້ພາສາໃນທາງບວກ ແລະ ຕິດຕາມຄົນເຈັບດ້ວຍນິໄສນ້ອຍໆ: ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ, ການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ຄຳເວົ້າໃຫ້ກຳລັງໃຈຢ່າງທັນເວລາ.

ໂລກອ້ວນເປັນພະຍາດທີ່ຊັບຊ້ອນ, ແຕ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງສົມບູນຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກສັງຄົມ. ທຸກໆຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ທຸກໆຄໍາທີ່ເຄົາລົບແລະໃຫ້ກໍາລັງໃຈແມ່ນຢາສໍາລັບພວກເຂົາເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມສັບສົນຂອງພວກເຂົາ, ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການດູແລສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາແລະຮ່ວມກັນສ້າງຊຸມຊົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີມະນຸດສະທໍາຫຼາຍຂຶ້ນ. ການປິ່ນປົວໂລກອ້ວນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທະຍາສາດ, ແຕ່ການລົບລ້າງຄວາມລໍາອຽງແມ່ນຢາທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ.

ເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງສະມາຄົມການແພດຫວຽດນາມ (https://giamcansongkhoe.vn/) ເພື່ອຮຽນຮູ້ຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງໂລກອ້ວນ.

* ຂໍ້ມູນໃນບົດຄວາມນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປູກຈິດສໍານຶກກ່ຽວກັບການ obesity ແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. VN25OB00064

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/beo-phi-la-benh-khong-phai-loi-cua-ca-nhan-185251120181322293.htm