ຄວາມລັບດ້ານສຸຂະພາບຈາກດອກຖົ່ວ ແລະ ໝາກໄມ້

ດອກຈຳປາເປັນທີ່ນິຍົມຂອງຫຼາຍຄົນ ເພາະມີສີຟ້າລັກສະນະ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການໃສ່ສີອາຫານຕາມທຳມະຊາດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບເຫດຜົນກ່ຽວກັບຄວາມງາມ, ດອກຖົ່ວ butterfly ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແກ່ນແລະດອກຂອງພືດຊະນິດນີ້ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຖ້າຫາກວ່າການນໍາໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ແກ່ນຖົ່ວ: ບໍ່ຄວນກິນ

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ, ແກ່ນຂອງຖົ່ວ butterfly ມີນ້ໍາມັນປະມານ 12%, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພິດໄດ້ຖ້າກືນກິນ, ໂດຍສະເພາະອັນຕະລາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕ້ານທານຕໍ່າ. ອາການທົ່ວໄປແມ່ນອາຈຽນ ແລະຖອກທ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມັດຖົ່ວ butterfly ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເປັນອາຫານ.

Butterfly Pea Flower: ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ

ສ້າງສີອາຫານທໍາມະຊາດ

ດອກຖົ່ວຜີເສື້ອມີສານປະກອບ anthocyanin, ໃຊ້ເພື່ອຍ້ອມຖ້ວຍສີຟ້າ, ເຊິ່ງທັງງາມ ແລະ ປອດໄພກວ່າສີຍ້ອມອຸດສາຫະກຳ.

ປ້ອງກັນຄວາມແກ່, ສະຫນັບສະຫນູນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນໃນດອກໄມ້ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຊະລໍຄວາມແກ່ຂອງຜິວຫນັງແລະຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຜົມ. ໂດຍສະເພາະ, anthocyanin ມີຄວາມສາມາດຈໍາກັດການສະສົມຂອງໄຂມັນ visceral, ດັ່ງນັ້ນສະຫນັບສະຫນູນການຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກ.

ດອກຈຳປາມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.

ປ້ອງກັນມະເຮັງ

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນດອກໄມ້ຊ່ວຍປົກປ້ອງເຊລ, ປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຮາກຟຣີແລະສະຫນັບສະຫນູນຄົນເຈັບໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ.

ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ

ການສຶກສາບາງຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດອກຜີວຜີວມີຜົນໃນການເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານແລະຍັບຍັ້ງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ E.coli.

ປ້ອງກັນ cardiovascular

ດອກຈຳປາ ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄດ້ດີຂຶ້ນ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບຕັນ ແລະ ຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ.

ສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບຄົນເຈັບພະຍາດເບົາຫວານ

ສານສະກັດຈາກດອກໄມ້ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມ insulin, ປະກອບສ່ວນໃນການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ປັບປຸງສາຍຕາ

ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພະຍາດຕາເຊັ່ນ: ຕໍ້ກະຈົກຫຼືຄວາມເສຍຫາຍຂອງ retinal.

Sedative, ສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈ

ເອກະສານພື້ນເມືອງບາງສະບັບ, ໂດຍສະເພາະຈາກປະເທດອິນເດຍ, ແນະນໍາວ່າດອກຖົ່ວ butterfly ມີຜົນກະທົບຜ່ອນຄາຍ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ນີ້ຍັງຕ້ອງການຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມອີກ.

ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ

ສີຂຽວອ່ອນໆຂອງດອກໄມ້ແລະທາດປະສົມທໍາມະຊາດສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສະບາຍແລະຄວາມສະຫງົບຫຼັງຈາກຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ.

ຫມາຍເຫດກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້

ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງມັນ, ດອກຖົ່ວ butterfly ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກເກີນ. ປະລິມານທີ່ແນະນໍາແມ່ນ 1-2 ດອກແຫ້ງຕໍ່ມື້. ບາງກໍລະນີທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງລວມມີ: ແມ່ຍິງຖືພາ, ຄົນທີ່ເປັນປະຈຳເດືອນ, ຄົນເຈັບກະກຽມການຜ່າຕັດ ຫຼືກິນຢາຕ້ານການອັກເສບ.

ຖ້າມີອາການຜິດປົກກະຕິປະກົດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການໃຊ້, ໃຫ້ຢຸດເຊົາທັນທີແລະປຶກສາທ່ານຫມໍ.

ດອກຈຳປາເປັນຂອງຂັວນຈາກທຳມະຊາດທີ່ທັງງາມ ແລະ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່ໃຊ້ໄດ້ຜົນແທ້ໆເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ເໝາະສົມ.

vov.vn

ທີ່ມາ: https://baolaocai.vn/bi-mat-suc-khoe-tu-hoa-va-qua-dau-biec-post881375.html