ຂ່າວການແພດ 13 ສິງຫາ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ຊີ້ນໍາການປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມພະຍາດຄໍຕີບ
ໂດຍປະເຊີນໜ້າກັບການຜັນແປຢ່າງສັບສົນຂອງພະຍາດຄໍຕີບຢູ່ແຂວງ ແທງຮ໋ວາ, ກະຊວງ ສາທາລະນະສຸກ ໄດ້ອອກເອກະສານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ແຂວງເພີ່ມທະວີມາດຕະການປ້ອງກັນພະຍາດຄໍຕີບເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ.
ປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດຄໍຕີບ
ກະຊວງສາທາລະນະສຸກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຫົວໜ້າພະແນກສາທາລະນະສຸກແຂວງ ແທງຮ໋ວາ ສືບຕໍ່ຊີ້ນຳບັນດາໜ່ວຍງານແພດຢູ່ທ້ອງຖິ່ນ ເພື່ອເພີ່ມທະວີການກວດກາຜູ້ຕິດເຊື້ອພະຍາດຄໍຕີບ ຢ່າງໃກ້ຊິດ; ຕິດຕາມ ແລະ ກວດຫາກໍລະນີທີ່ສົງໃສວ່າມີການລະບາດ ແລະ ຢູ່ໃນຊຸມຊົນ; ເກັບຕົວຢ່າງແລະທົດສອບເພື່ອກໍານົດກໍລະນີແລະນໍາໃຊ້ມາດຕະການໂດດດ່ຽວທາງການແພດທັນທີ, ຮັບມືກັບການລະບາດແລະການສະຫນອງຢາຕ້ານເຊື້ອ prophylactic ສໍາລັບຜູ້ຕິດຕໍ່ຢ່າງໃກ້ຊິດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງກະຊວງສາທາລະນະສຸກ.
 |
| ການສັກຢາວັກຊີນແມ່ນມາດຕະການທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຄໍຕີບ. ພາບ: ຈີ໋ເກື່ອງ |
ຮັບປະກັນວຽກງານຮັບເອົາ, ປິ່ນປົວສຸກເສີນ, ກວດສອບ ແລະ ປິ່ນປົວຄົນເຈັບ; ສ້າງຕັ້ງເຂດກວດກາ, ໂດດດ່ຽວ, ປິ່ນປົວ ແລະ ເບິ່ງແຍງຄົນເຈັບສຸກເສີນ, ຫຼຸດຜ່ອນການເສຍຊີວິດ; ປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການຄວບຄຸມການຕິດເຊື້ອ ແລະ ການປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຢູ່ສະຖານທີ່ກວດ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດ, ແລະ ຈຳກັດການຍົກຍ້າຍຄົນເຈັບໄປໂຮງໝໍຂັ້ນສູງເມື່ອບໍ່ຈຳເປັນ.
ພ້ອມດຽວກັນນັ້ນ, ໃຫ້ກວດກາ ແລະ ນັບຫົວເລື່ອງທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດຄໍຕີບ ຫຼື ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສັກຢາກັນພະຍາດຄໍຕີບໃຫ້ຄົບທົ່ວທຸກເມືອງ ແລະ ຫວອດ ແລະ ຈັດຕັ້ງການໃຫ້ວັກຊີນເສີມ, ສັກວັກຊີນຈັບຕົວ, ສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດຄໍຕີບ ໂດຍສະເພາະຢູ່ເຂດທີ່ເປັນພະຍາດຄໍຕີບ ແລະ ອັດຕາການສັກຢາກັນພະຍາດຍັງຕໍ່າ.
ເພີ່ມທະວີວຽກງານໂຄສະນາເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບພະຍາດຄໍຕີບ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດຄໍຕີບ ເພື່ອໃຫ້ປະຊາຊົນມີມາດຕະການປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມພະຍາດຢ່າງຕັ້ງໜ້າ ແລະ ສົມທົບກັນຢ່າງແໜ້ນແຟ້ນກັບບັນດາໜ່ວຍງານການແພດໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ.
ຈັດຕັ້ງການຕິດຕາມກວດກາສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ, ນັກສຶກສາແລະນັກສຶກສາຢ່າງໃກ້ຊິດຢູ່ບ່ອນຝຶກອົບຮົມ; ອະນາໄມຫ້ອງຮຽນຢ່າງເປັນປົກກະຕິ ແລະ ລະບາຍອາກາດໃຫ້ທັນເວລາ, ແຈ້ງບັນດາສະຖານພະຍາບານໃນທັນທີເມື່ອກວດພົບກໍລະນີທີ່ສົງໃສວ່າມີພະຍາດເພື່ອໂດດດ່ຽວ ແລະ ປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ, ແລະ ປ້ອງກັນການລະບາດ.
ກະຊວງຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພະແນກສາທາລະນະສຸກ ແທງຮ໋ວາ ກວດກາ ແລະ ຮັບປະກັນການຂົນສົ່ງຢາວັກແຊງ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຕ້ານພິດ, ທາດເຄມີ, ແລະ ອື່ນໆ ເພື່ອປະຕິບັດບັນດາການເຄື່ອນໄຫວປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມໂລກລະບາດ; ລາຍງານຕໍ່ຄະນະກຳມະການປະຊາຊົນແຂວງ ເພື່ອຈັດຕັ້ງການສະໜອງທຶນ ແລະ ລະດົມແຫຼ່ງກຳລັງໜູນຊ່ວຍດ້ານການຂົນສົ່ງເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມພະຍາດລະບາດ.
ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈຳເປັນ, ລະດົມແຫຼ່ງຊັບພະຍາກອນມະນຸດ, ສົ່ງໜ່ວຍງານຕ້ານການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດເຄື່ອນທີ່ ແລະ ໜ່ວຍງານສຸກເສີນເຄື່ອນທີ່ເພື່ອໜູນຊ່ວຍບັນດາທ້ອງຖິ່ນໃນການປະຕິບັດວຽກງານປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມພະຍາດລະບາດ.
ຈັດຕັ້ງຊຸດອົບຮົມພະນັກງານສາທາລະນະສຸກ ປ້ອງກັນ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດ ກ່ຽວກັບແນວທາງການເຝົ້າລະວັງພະຍາດ, ປ້ອງກັນ, ບົ່ງມະຕິ, ປິ່ນປົວພະຍາດ, ການດູແລສຸກເສີນ, ການດູແລຄົນເຈັບ, ຄວບຄຸມການຕິດເຊື້ອ, ແລະ ຈັດຕັ້ງໜ່ວຍງານກວດກາ, ກວດກາ ແລະ ຊີ້ນຳບັນດາເຂດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ.
ການປິ່ນປົວສຸກເສີນສໍາລັບຄົນເຈັບ 4 ຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ "ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍກິນຊີ້ນ"
ໂຮງໝໍ ບ໋າຍເຍີ (ກວາງນິງ) ພວມປິ່ນປົວພະຍາດ 4 ກໍລະນີຂອງພະຍາດ Whitmore (ຫຼືເອີ້ນກັນວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍກິນເນື້ອໜັງ) ທຳລາຍອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອເຊັ່ນ: ໜິ້ວໃນຕັບ, ໜິ້ວໃນຂາ, ເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ.
ໄດ້ເຂົ້າປິ່ນປົວຢູ່ໂຮງໝໍໃນສະພາບທີ່ໜັກໜ່ວງແມ່ນນາງ VT H (ອາຍຸ 67 ປີ, ຢູ່ນະຄອນ ຮ່າລອງ, ກວາງນິງ) ມີປະຫວັດເປັນພະຍາດ myeloma ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ນາງໄດ້ຖືກຍົກຍ້າຍຈາກໂຮງໝໍຂັ້ນສູງໄປໂຮງໝໍບ້ານໄຊເພື່ອຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການບົ່ງມະຕິພະຍາດຊຶມເຊື້ອແລະເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບຍ້ອນເຊື້ອແບັກທີເຣຍ Burkholderia pseudomallei (whitmore), ໂດຍມີການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງພະຍາດປອດບວມ.
ອີກກໍລະນີໜຶ່ງແມ່ນຄົນເຈັບ D.TD (ອາຍຸ 62 ປີ, ອາໃສຢູ່ເມືອງ ອ່ອງບິງ, ແຂວງກວາງນິງ) ມີປະຫວັດເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ທີ່ນອນໂຮງໝໍ ມີອາການເປັນໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ປວດຕາມຮ່າງກາຍ, ເຈັບ, ບວມ ແລະ ເຈັບບໍລິເວນເນື້ອໜັງອ່ອນໆຂອງລູກກົກຊ້າຍມີໜອງ ແລະ ມີອາການຕິດເຊື້ອຢ່າງຈະແຈ້ງ. ການທົດສອບການດູດຊຶມເຊື້ອພະຍາດແມ່ນເປັນບວກສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Burkhoderia pseudomallei ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ whitmore.
ບັນດາທ່ານໝໍໄດ້ກວດຫາເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ຝ້າທີ່ຂາທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Whitmore ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ ແລະ ປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະ ລະບາຍຝີໃນຂາ.
ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ສາເຫດຂອງພະຍາດ whitmore ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Burkholderia pseudomallei. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍນີ້ມັກຈະອາໄສຢູ່ໃນຂີ້ຕົມ, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ນ້ໍາປົນເປື້ອນແລະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສ່ວນໃຫຍ່ໂດຍຜ່ານຜິວຫນັງໃນເວລາທີ່ມີບາດແຜເປີດໃນການຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບດິນແລະນ້ໍາທີ່ປົນເປື້ອນ.
ທ່ານໝໍ ຟ້າມກົງດຶກ, ຫົວໜ້າພະ ແນກພະຍາດເຂດຮ້ອນ, ໂຮງໝໍ ບ໋າຍເຈົາ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ທຳລາຍອະໄວຍະວະຫຼາຍຢ່າງ ແລະ ດຳເນີນໄປຢ່າງງຽບໆ ແລະ ຊ້າ, ມີອາການບວມເລິກຫຼາຍແລ້ວ ເມື່ອຄົນເຈັບເຂົ້າໂຮງໝໍ. ອັດຕາການຕາຍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ. ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕິດຕໍ່ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ, ພະຍາດຕັບ, ພະຍາດປອດຊໍາເຮື້ອ, ແລະພູມຕ້ານທານແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະຕິດເຊື້ອພະຍາດດັ່ງກ່າວ.
ໄລຍະເວລາ incubation ແມ່ນ 1-21 ມື້, ເຊິ່ງສາມາດຍາວແລະຍາກທີ່ຈະວິນິດໄສ. ການຕິດເຊື້ອຂອງ Burkholderia pseudomallei ສາມາດເປັນ latent ແລະ reactivated ຄືວັນນະໂລກ. ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີຢາວັກຊີນແລະພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ຈາກຄົນສູ່ຄົນ.
ສະນັ້ນ, ຕາມຄຳແນະນຳຂອງແພດໝໍ, ມາດຕະການປ້ອງກັນຕົ້ນຕໍແມ່ນຕ້ອງຮັບປະກັນສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ, ອະນາໄມສິ່ງແວດລ້ອມ, ໃຊ້ການປົກປ້ອງແຮງງານເມື່ອຕິດຕໍ່ກັບດິນ ແລະ ນ້ຳ ຫຼື ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ສະອາດ, ລ້າງຜິວໜັງໃຫ້ສະອາດ, ມີຮອຍຂີດຂ່ວນ ຫຼື ບາດແຜທີ່ປົນເປື້ອນ ແລະ ກິນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວດື່ມນ້ຳຕົ້ມ...
ໂດຍສະເພາະເມື່ອຄົນເຈັບມີບາດແຜຕາມຜິວໜັງ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້, ເຈັບແຂນຂາ, ໄອ, ເຈັບທ້ອງ, ຖອກທ້ອງເລື້ອຍໆ, ຕ້ອງໄດ້ໄປພົບແພດທັນທີເພື່ອກວດ ແລະ ບົ່ງມະຕິພະຍາດໃຫ້ທັນເວລາ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ
ໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແມ່ນການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຂອງຕ່ອມລູກຫມາກ, ມັກຈະມີອາການກະທັນຫັນ, ກ້າວຫນ້າທາງດ້ານສ້ວຍແຫຼມແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບແມ່ນການອອກແບບອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ.
ໃນປະເທດຫວຽດນາມ, ສາເຫດຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມມັກຈະເປັນພະຍາດຕ່ອມຂົມ, ເຫຼົ້າແລະ dyslipidemia, ເຊິ່ງເຫຼົ້າແມ່ນພົບເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ຊາຍ. ສາເຫດອື່ນໆທີ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້ລວມທັງມະເຮັງ pancreatic, ການຕິດເຊື້ອແມ່ທ້ອງເຊັ່ນ: ແມ່ທ້ອງ, flukes, ພະຍາດ autoimmune (autoimmune pancreatitis, pancreatitis ເນື່ອງຈາກ IgG4).
ໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມມີຫຼາຍອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂຶ້ນກັບສາເຫດແລະຄວາມຮຸນແຮງ, ແຕ່ອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ: ເຈັບທ້ອງນ້ອຍ, ປວດຮາກໄປດ້ານຫລັງ, ກໍາມະຈອນເຕັ້ນໄວ, ປວດຮາກ / ຮາກ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມໃນທ້ອງ.
ເມື່ອຄົນເຈັບມີອາການຂອງໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, ທ່ານຫມໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດເລືອດ, ultrasound ທ້ອງ, ແລະ CT scan ທ້ອງ. ການກວດເລືອດອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນ enzymes pancreatic ເຊັ່ນ Amylase ແລະ Lipase ສູງຫຼາຍ; ມີຮູບພາບຂອງ pancreas ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນທີ່ມີ edema ຫຼື pancreatic necrosis, ແລະນ້ໍາປະມານ pancreas ໃນ CT scan.
ອີງຕາມສະພາບຂອງພະຍາດ, ຄວາມຄືບຫນ້າທາງດ້ານຄລີນິກ, ລັກສະນະແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກ pancreatitis, ທ່ານຫມໍສາມາດກໍານົດການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນເຊັ່ນ: ນ້ໍາ intravenous, ບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງຂອງ pancreatitis, plasmapheresis ແລະການແຊກແຊງການໂຍກຍ້າຍແກນສຸກເສີນ.
ອີງຕາມທ່ານຫມໍຢູ່ໂຮງຫມໍທະຫານກາງ 108, ໂຣກ pancreatitis ແມ່ນອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານ. ໃນເວລາທີ່ pancreas ອັກເສບ, ການທໍາງານຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງມັນຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, pancreas ແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບ duodenum, ເປັນວົງຂອງລໍາໄສ້ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງອາຫານຈາກກະເພາະອາຫານໄປຫາລໍາໄສ້ນ້ອຍ. ເມື່ອມີໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, duodenum ມັກຈະໃຄ່ບວມ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງຂອງອາຫານແຄບລົງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ຄົນເຈັບຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ອ່ອນ, ຍ່ອຍງ່າຍເຊັ່ນ: ແກງ, ເຂົ້າປຸ້ນ, ນົມ, ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງມີສານອາຫານທີ່ພຽງພໍ.
ອາຫານບາງຢ່າງສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ເຊັ່ນ: ເຂົ້າຕົ້ມສີຂາວ, ມັກຈະຖືກກໍານົດໂດຍທ່ານຫມໍສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ຫາກໍ່ເລີ່ມກິນອາຫານອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອທົດສອບວ່າລະບົບຍ່ອຍອາຫານໄດ້ຟື້ນຕົວຢ່າງແທ້ຈິງ.
ນົມຫມາກຖົ່ວ: ເຊັ່ນ: ນົມຖົ່ວເຫຼືອງ, ນົມຈາກເມັດພືດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ, ເຫມາະຫຼາຍສໍາລັບຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມ.
ນົມ hydrolyzed peptide ຊ່ວຍເພີ່ມການດູດຊຶມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສະຫນອງສານອາຫານທີ່ພຽງພໍ.
ອາຫານບາງຊະນິດທີ່ມີສານອາຫານຫຼາຍເຊັ່ນ: porridge ຊີ້ນ minced, porridge ປາ, ນົມສັດຈະໄດ້ຮັບການກໍານົດໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຟື້ນຕົວການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍຢາທີ່ມີ enzymes pancreatic ເພື່ອຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະດູດຊຶມສານອາຫານ.
ຄົນເຈັບຄວນສັງເກດວ່າເວລາຂອງການປະຕິບັດການກິນອາຫານຍັງເປັນປັດໃຈທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່. ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນອາຫານຕົ້ນໆ 24-48 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກເຂົ້າໂຮງຫມໍ, ເມື່ອຄົນເຈັບມີອາການຂອງລໍາໄສ້, ຈະຊ່ວຍເພີ່ມອັດຕາການຟື້ນຕົວແລະຫຼຸດຜ່ອນການນອນຢູ່ໂຮງຫມໍຂອງຄົນເຈັບ.
ລະບອບໂພຊະນາການສໍາລັບຄົນເຈັບຫຼັງຈາກອອກຈາກໂຮງຫມໍ: ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ລໍາໄສ້ຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການຟື້ນຕົວ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຄົນເຈັບຄວນກິນອາຫານທີ່ຍ່ອຍງ່າຍແລະອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຂົາຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດ.
ອາຫານບາງຊະນິດຍ່ອຍງ່າຍເຊັ່ນ: ຜັກທີ່ກຽມງ່າຍໆເຊັ່ນ: ຜັກຕົ້ມ.
ຜັກ, ໝາກໄມ້; ຊີ້ນຂາວເຊັ່ນ: ໄກ່, ປາສົດ… ນົມຈາກຖົ່ວເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ແອວມອນ… ອາຫານທີ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງແມ່ນຊີ້ນແດງ; ອາຫານທະເລທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນທາດໂປຼຕີນ; ອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍນ້ໍາມັນຫຼາຍ.
ໂດຍສະເພາະ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈທີ່ນໍາໄປສູ່ໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມຄືນໃຫມ່.
(0)