ດອກກຸຫລາບຈືນຈືນໃສ່ກັບປາງູ

ສ່ວນປະກອບ: ຫົວຜັກບົ່ວ 200 ກຣາມ, ປາແດກ 200 ກຣາມ, ແປ້ງນົວ 100 ກຣາມ, ຜັກບົ່ວ 5 ກຣາມ, ຫົວຜັກບົ່ວແດງ 2 ຫົວ, ຫົວຜັກບົ່ວແຫ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ, ນໍ້າຕານ 1 ບ່ວງກາເຟ, ນໍ້າປາ 1 ບ່ວງແກງ, ພິກໄທ 1/2 ບ່ວງກາເຟ, ນ້ຳມັນປີ້ງ, ນ້ຳໝາກພິກໄທ 1 ຖົງ, ນ້ຳ 100 ມລ.

ການປະມວນຜົນ:

ຄ່ອຍໆເອົາ pistil ອອກຈາກດອກໄມ້ squash, ອ່ອນໂຍນຫຼາຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຈີກຂາດຂອງດອກໄມ້. ລ້າງແລະລະບາຍ. ເອົາແປ້ງເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ, ຄ່ອຍໆຕື່ມນ້ໍາ 100ml, stirring ໃນຂະນະທີ່ຕື່ມນ້ໍາຈົນກ່ວາ flour ຫນາ.

ເອົາປາແດກ, ຫົວຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ຜົງປຸງລົດຊາດ, ນໍ້າຕານ, ນໍ້າປາ, ແລະພິກໄທໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນຈົນຄົນປະສົມເຂົ້າກັນ. ເອົາປາອອກແລະໃສ່ໃນຖົງທໍ່.

ເອົາຖົງທໍ່ໃສ່ໃນດອກກຸຫຼາບ ແລ້ວຄ່ອຍໆບີບນ້ຳປາໃສ່ກາງດອກກຸຫຼາບ. ຢ່າສູບຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການຕື່ມຈະລົ້ນເມື່ອຂົ້ວ.

– ເອົານ້ຳມັນໃສ່ໝໍ້ຂາງໃສ່ເຕົາໄຟຈົນຮ້ອນ. ຈຸ່ມດອກໄມ້ squash ແຕ່ລະໃນ batter ແລະຈືນໃນນ້ໍາມັນ. ເຮັດແນວນີ້ຈົນກ່ວາດອກໄມ້ squash ທັງຫມົດຖືກໃຊ້ຫມົດ.

– ຈືນດອກກຸຫຼາບຈົນສີອອກເຫຼືອງທັງສອງດ້ານ ແລ້ວເອົາໄປຈຸ່ມ ຫຼື ເຈ້ຍເຊັດນໍ້າມັນໃຫ້ສະອາດ. ຈືນດອກກຸຫຼາບທີ່ຂົ້ວກັບປາແດກແລ້ວຈຸ່ມໃສ່ນ້ຳໝາກເຜັດ. ແຊບໆເປັນອາຫານວ່າງ ຫຼືເຂົ້າຮ້ອນໆ.

ກປ

ທີ່ມາ