ວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະປະສິດທິພາບເພື່ອປ້ອງກັນການເຈັບຄໍແລະ pharyngitis ໃນສະພາບອາກາດເຢັນ

GĐXH - ເຈັບຄໍສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສ, ພະຍາດສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍ, ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

ເຈັບຄໍເມື່ອຕ້ອງໄປພົບແພດບໍ?

pharyngitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກແລະເນື້ອເຍື່ອໃນຄໍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ບໍ່ສະບາຍໃນເວລາກືນກິນ, ອາການຄັນຫຼືລະຄາຍເຄືອງໃນຄໍ. ອາການເຈັບຄໍສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຈາກໄວຣັສ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼືປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ, ອາກາດແຫ້ງ. ເຖິງວ່າເຈັບຄໍບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ມັກຈະຫາຍໄປເອງຫຼັງຈາກ 5-7 ມື້.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການຂອງອາການເຈັບຄໍບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ມີອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ກືນອາຫານຍາກ, ມີອາການໄຂ້ສູງ ຫຼື ຄໍແຂງ, ໃຫ້ໄປໂຮງໝໍເພື່ອກວດພະຍາດເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.

ຮູບປະກອບ

3 ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຫນ້າຢ້ານຂອງ pharyngitis

ອາການເຈັບຄໍບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນການກິນອາຫານປະຈໍາວັນແລະການສື່ສານ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍ. 3 ຊະນິດ​ຂອງ​ການ ​ເຈັບ​ຄໍ ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​:

– ອາການແຊກຊ້ອນໃນທ້ອງ : ເຮັດໃຫ້ເກີດມີຝືດ ຫຼື ອັກເສບບໍລິເວນຄໍ, ອັກເສບບໍລິເວນຕ່ອມທອນຊີນ, ໃນເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນຝິ່ນຢູ່ຝາຄໍ…

– ອາການແຊກຊ້ອນໃກ້ໆ : ມີພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆເຊັ່ນ: ຮູດັງອັກເສບ, sinusitis, otitis media. ນອກຈາກນັ້ນ, pharyngitis ສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ larynx ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດ laryngitis ຫຼື tracheitis, ຫຼອດປອດອັກເສບຫຼືປອດອັກເສບ.

– ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຫ່າງໄກ : ໂຣກ glomerulonephritis ສ້ວຍແຫຼມ, ໄຂ້ rheumatic, ພະຍາດຫົວໃຈ rheumatic, ແລະອື່ນໆ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ 3 ອາການແຊກຊ້ອນຫ່າງໄກສອກຫຼີກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງ pharyngitis ທີ່ຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍສາມາດຄາດຫວັງໄດ້.

ເຈັບຄໍຄວນເຮັດແນວໃດ?

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ ດ້ານການແພດ , pharyngitis ສ້ວຍແຫຼມ, ມັກຈະເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສ, ປົກກະຕິແລ້ວສາມາດປັບປຸງໄດ້ຫຼັງຈາກ 3-5 ມື້ແລະຈະຫາຍດີຢ່າງສົມບູນພາຍໃນ 10 ມື້. ຄົນເຈັບກິນຢາຫຼຸດໄຂ້, ແກ້ປວດ, ແລະຢາຕ້ານການອັກເສບເພື່ອປິ່ນປົວອາການ.

ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຕິດເຊື້ອແລະຕາມທີ່ທ່ານຫມໍສັ່ງ. ເມື່ອໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ໃຊ້ປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຢ່າຢຸດຫຼືຢຸດເຊົາການກິນຢາດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອຈໍາກັດການຕໍ່ຕ້ານຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຕ້ອງດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ກອກຄໍ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ແລະ ສາມາດດູດນໍ້າຢາແກ້ເຈັບຄໍໄດ້.

ໃນເວລາທີ່ pharyngitis ສ້ວຍແຫຼມແມ່ນຮ້າຍແຮງຫຼືມີອາການແຊກຊ້ອນ, ການປິ່ນປົວຢ່າງຫ້າວຫັນແມ່ນຈໍາເປັນພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍ.

ຮູບປະກອບ

ວິທີປ້ອງກັນການເຈັບຄໍໃນອາກາດເຢັນ

ບາງສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ເມື່ອເຈັບຄໍເພື່ອຫຼີກລ່ຽງອາການແຊກຊ້ອນ:

– ດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ຄໍຊຸ່ມຊື່ນ, ແຕ່ຫຼີກລ່ຽງນໍ້າເຢັນ; ຈໍາ​ກັດ​ການ​ເວົ້າ​.

- ບັນເທົາອາການຄໍດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບນໍ້າອຸ່ນ ຫຼື ຊາ; ເພີ່ມນາວໃສ່ນ້ໍາອຸ່ນຫຼືດື່ມຊາສະຫມຸນໄພ; ດູດໝາກນາວ ຫຼື ເຂົ້າໜົມປັງ…

– ກອກດ້ວຍນໍ້າເຄັມ, ທຸກໆ 3 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

- ຫຼີກລ່ຽງຄວັນຢາສູບ ແລະ ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າ.

– ລ້າງມືດ້ວຍສະບູເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກໄດ້ສໍາຜັດກັບພື້ນຜິວທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຕູດປະຕູ ຫຼື ຄີບອດ ຫຼື ເຂົ້າໄປສຳຜັດກັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ.

ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-phong-ngua-viem-hong-dau-hong-khi-troi-lanh-don-gian-ma-hieu-qua-172250210172650239.htm