ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການກວດຄັດກອງຢ່າງຕັ້ງໜ້າ, ການກວດພົບອາການແຕ່ຫົວທີ, ແລະ ການຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມະເຮັງສາມາດປ້ອງກັນ ຫຼື ປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ອີງຕາມໜັງ ສືພິມ Hindustan Times (ອິນເດຍ).
ດຣ. Chandrashekhar Prasad Singh, ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານມະເຮັງຢູ່ໂຮງໝໍມະເຮັງ HCG Abdur Razzaque Ansari (ອິນເດຍ), ເຊື່ອວ່າການດູແລສຸຂະພາບແຕ່ຫົວທີສາມາດຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດນີ້ໄດ້.

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນກ້ອນເນື້ອຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍ, ມີຮອຍຊ້ຳຜິດປົກກະຕິ, ກືນຍາກ, ຫຼື ຍ່ອຍຍາກຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.
ພາບປະກອບ: AI
ຄວາມສຳຄັນຂອງການກວດພົບມະເຮັງແຕ່ຫົວທີ
ອີງຕາມທ່ານ Singh, ການກວດພົບມະເຮັງໃນໄລຍະຕົ້ນໆຈະເພີ່ມໂອກາດໃນການປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດ ແລະ ຍືດອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ.
ທ່ານເນັ້ນໜັກວ່າການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ ແລະ ການເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍແມ່ນບາດກ້າວທຳອິດທີ່ສຳຄັນ.
ການກວດຄັດກອງເຊັ່ນ: ການກວດເຕົ້ານົມດ້ວຍເຕົ້ານົມ (mammograms), ການກວດ Pap smears, ການກວດ colonoscopies, ຫຼື ການສະແກນ CT ປະລິມານຕໍ່າ ສາມາດກວດຫາມະເຮັງປອດໄດ້, ຊ່ວຍໃນການລະບຸພະຍາດກ່ອນທີ່ຄົນເຈັບຈະສະແດງອາການທີ່ຊັດເຈນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການກວດສຸຂະພາບດ້ວຍຕົນເອງກໍ່ເປັນສິ່ງຈຳເປັນເຊັ່ນກັນ. ທຸກຄົນຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປາກົດຕົວຂອງກ້ອນທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ການຫຼຸດນ້ຳໜັກຢ່າງໄວວາ ແລະ ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ໄອຕໍ່ເນື່ອງ, ອ່ອນເພຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງຜິວໜັງ ຫຼື ໄຝ. ເມື່ອອາການເຫຼົ່ານີ້ປາກົດຂຶ້ນ, ການໄປພົບແພດຈະຊ່ວຍໃນການວິນິດໄສ ແລະ ປິ່ນປົວໄດ້ແຕ່ຫົວທີ.
ສັນຍານເຕືອນໄພ
ອີງຕາມທ່ານໝໍ, ມີອາການທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງທີ່ມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງທີ່ຄົນບໍ່ຄວນລະເລີຍ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການປະກົດຕົວຂອງຕຸ່ມຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍ, ເລືອດອອກ ຫຼື ມີຮອຍຊ້ຳຜິດປົກກະຕິ, ກືນຍາກ ຫຼື ຍ່ອຍຍາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ບາດແຜໃນປາກ ຫຼື ເທິງຜິວໜັງທີ່ຫາຍຊ້າ, ການປ່ຽນແປງຂອງນິໄສການຖ່າຍ, ແລະ ອາການເຈັບຕໍ່ເນື່ອງໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ.
ການຮັບຮູ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ແຕ່ຫົວທີເປີດໂອກາດໃຫ້ການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ທັນເວລາ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດກ້າວໄປສູ່ໄລຍະຮ້າຍແຮງ.
ວິທີການປ້ອງກັນພະຍາດ
ດຣ. ສິງ ເຊື່ອວ່າການຫຼີກລ່ຽງຢາສູບໃນທຸກຮູບແບບແມ່ນບາດກ້າວທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ເພາະວ່າຢາສູບເປັນສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດກໍລະນີມະເຮັງ. ທ່ານຍັງແນະນຳໃຫ້ທຸກຄົນຈຳກັດການດື່ມເຫຼົ້າເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມນູອາຫານປະຈຳວັນຄວນໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບໝາກໄມ້, ຜັກ ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດ.
ການຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີຍັງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງຫຼາຍຊະນິດອີກດ້ວຍ.
ກ່ຽວກັບການປົກປ້ອງຜິວໜັງ, ດຣ. ສິງ ແນະນຳວ່າທຸກຄົນຄວນທາຄີມກັນແດດເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການຕາກແດດທີ່ແຮງເປັນເວລາດົນເພື່ອປ້ອງກັນມະເຮັງຜິວໜັງ.
ທ່ານສິງຍັງໄດ້ກ່າວວ່າວັກຊີນບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ວັກຊີນ HPV ແລະ ວັກຊີນຕັບອັກເສບບີ ໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງບາງຊະນິດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://thanhnien.vn/cach-phat-hien-som-ung-thu-185250924235534821.htm







(0)