ຂ້ອຍຄວນເຮັດ enema ເພື່ອ detoxify ຫຼັງຈາກ Tet?

ຫຼາຍຄົນບອກວ່າການລ້າງລຳໄສ້ດ້ວຍກາເຟ ຫຼືນ້ຳສາມາດຊ່ວຍກຳຈັດສານພິດທີ່ສະສົມຍ້ອນການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປໃນຊ່ວງເວລາເບັດ, ອັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງຫຼືຜິດ? (Hung, 34 ປີ, ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ).

ຕອບກັບ:

ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີກົນໄກການກໍາຈັດສານພິດໂດຍການເຫື່ອອອກ, ການຖ່າຍເບົາ, ການຫາຍໃຈ, ການອະນາໄມສ່ວນຕົວແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ການຊໍາລະລ້າງລໍາໄສ້ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວຂັ້ນຕອນທາງການແພດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ໃນໂຮງຫມໍໂດຍທ່ານຫມໍ.

ຕົວຈິງແລ້ວການຊົນລະປະທານຂອງລໍາໄສ້ຢູ່ເຮືອນແມ່ນເອົານ້ໍາເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຂອງລໍາໄສ້ແລະບໍ່ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ທັງຫມົດຕາມທີ່ໂຄສະນາ. ນີ້ແມ່ນວິທີການ ທີ່ບໍ່ມີວິທະຍາສາດ , ບໍ່ໄດ້ຊໍາລະຮ່າງກາຍເປັນຂ່າວລື. ການປະຕິບັດນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ແຮ່ທາດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີແລະບໍ່ດີຖືກລ້າງອອກ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ electrolyte. ການຊົນລະປະທານທາງຮູທະວານເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຍື່ອເມືອກ, ການຂູດ, ການເຈາະຂອງລໍາໄສ້ແລະຮູທະວານ, ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ ...

ວິທີການ detox ອື່ນເຊັ່ນ: ການໃຊ້ patches, detox ເຄື່ອງດື່ມ ... ແມ່ນບໍ່ມີປະສິດທິພາບ. ຫຼືການອົບຫຼາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ຂາດນ້ຳ, ເມື່ອຍລ້າ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານຂອງອະໄວຍະວະຫຼາຍຢ່າງ.

ເພື່ອໃຫ້ລໍາໄສ້ມີສຸຂະພາບດີ, ຄົນເຮົາຕ້ອງດື່ມນໍ້າຫຼາຍກວ່າສອງລິດຕໍ່ມື້, ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໄຍ, ເມັດພືດ, ຖົ່ວ, ປາ, ແລະຫມາກໄມ້ຢ່າງພຽງພໍ. ຫຼຸດການກິນນໍ້າຕານ, ກິນໄຂມັນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຢ່າງພຽງພໍ, ມີຢູ່ໃນໝາກອາໂວກາໂດ, ໝາກຖົ່ວດິນ, ໝາກຖົ່ວດິນ, ໝາກເຜັດ, ໝາກເຜັດ, ປາໄຂມັນ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ ແລະ ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ…

ຈໍາກັດຊີ້ນແດງ, ອາຫານຂົ້ວ, ໄຂມັນ ... ຢ່າສູບຢາຫຼືໃຊ້ຢາກະຕຸ້ນ. ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າຫລັງເຕິດ ແລະຈຳກັດການກິນອາຫານທີ່ເຫຼືອເຊັ່ນ: ບົ້ງຈຶງ, ປົ່ງຈືດ, ແກງໜໍ່ໄມ້.

ຫຼັງຈາກເທດ, ທ່ານຄວນຮັກສາການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອເຫື່ອອອກ, ຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະນອນໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ທ່ານໝໍ ເຈີ່ນຫງອກລູຟ໋ອງ
ພະແນກກະເພາະອາຫານ-ຕັບອັກເສບ, ໂຮງໝໍ ຫງວຽນທິເຟືອງ (HCMC)

ແຫຼ່ງທີ່ມາ