ສອງເວລາຕໍ່ມື້ທີ່ທ່ານຄວນຖູແຂ້ວ

ຄລີນິກທັນຕະກຳຫຼາຍກວ່າ 50 ແຫ່ງໄດ້ຈັດການກວດສຸຂະພາບ ແລະ ການປຶກສາຫາລືສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍກວ່າ 40,000 ຄົນ. ຂໍ້ມູນຈາກງານດັ່ງກ່າວຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄວນປະຕິບັດຕາມຫຼັກການ '2:2:2:2' ໃນການດູແລຊ່ອງປາກ, ເຊິ່ງລວມທັງການຖູແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະສອງຄັ້ງ.

ການດູແລສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຄວນປະຕິບັດຕາມຫຼັກການ "2:2:2:2": ຖູແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະສອງເທື່ອ; ຖູແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍສອງນາທີໃນແຕ່ລະຄັ້ງ; ຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານພາຍໃນສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວ; ແລະ ກວດສຸຂະພາບແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍປີລະສອງເທື່ອ.

ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳຂອງສະມາຄົມທັນຕະແພດຫວຽດນາມ ທີ່ງານຊຸມນຸມສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນສຸຂະພາບຊ່ອງປາກ ໂລກ 20 ມີນາ ທີ່ຈັດຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 14 ມີນາ ທີ່ຮ່າໂນ້ຍ, ດ້ວຍຫົວຂໍ້ “ຮອຍຍິ້ມທີ່ສວຍງາມ, ຊີວິດມີຄວາມສຸກ”.

ເພື່ອຕອບສະໜອງວັນສຸຂະພາບຊ່ອງປາກໂລກໃນວັນທີ 20 ມີນາ ປີນີ້, ຄລີນິກທັນຕະກຳ 50 ແຫ່ງໄດ້ຈັດການກວດສຸຂະພາບ ແລະ ການປຶກສາຫາລືສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍກວ່າ 40,000 ຄົນ.

ຮູບພາບ: ສະມາຄົມທັນຕະກຳຫວຽດນາມ

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກສະມາຄົມທັນຕະກຳຫວຽດນາມ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານປະມານສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວເພື່ອໃຫ້ຟລູອໍໄຣດ໌ຈາກຢາສີຟັນຟື້ນຟູແຮ່ທາດ, ສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນສຳລັບແຂ້ວຈາກກົດ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ການກິນອາຫານທັນທີຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບໃນການປົກປ້ອງຂອງຟລູອໍໄຣດ໌.

ການຖູແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະສອງເທື່ອ (ຕອນເຊົ້າຫຼັງຕື່ນນອນ ແລະ ຕອນແລງກ່ອນເຂົ້ານອນ) ເປັນນິໄສທີ່ດີສຳລັບການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຊ່ອງປາກ. ຖູແຂ້ວຢ່າງອ່ອນໂຍນ ແລະ ຖືກຕ້ອງ, ໂດຍໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວທີ່ມີຂົນອ່ອນເພື່ອປົກປ້ອງເຫງືອກຂອງທ່ານ.

ໃນງານຊຸມນຸມ, ສາດສະດາຈານ ເຈິ່ນວັນທ່ວນ, ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງ ສາທາລະນະສຸກ , ໄດ້ກ່າວວ່າ ອົງການອະນາໄມໂລກຄາດຄະເນວ່າ ໃນທົ່ວໂລກມີປະມານ 3.5 ຕື້ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໃນຊ່ອງປາກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນກາຍເປັນກຸ່ມພະຍາດທີ່ບໍ່ຕິດຕໍ່ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນ.

ໃນປະເທດຫວຽດນາມ, ການສຳຫຼວດສຸຂະພາບຊ່ອງປາກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼາຍກວ່າ 90% ຂອງປະຊາກອນເຄີຍປະສົບກັບພະຍາດຊ່ອງປາກໃນລະດັບໃດໜຶ່ງ. ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າພະຍາດຊ່ອງປາກບໍ່ແມ່ນບັນຫາເລັກໆນ້ອຍໆຂອງບຸກຄົນ, ແຕ່ເປັນສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສາທາລະນະສຸກທີ່ສຳຄັນທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ.

ທ່ານຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງສາທາລະນະສຸກໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ອົງການຄຸ້ມຄອງສືບຕໍ່ລົງທຶນໃນໂຄງການດູແລສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຊຸມຊົນ. ໂຮງຮຽນຄວນ ສຶກສາອົບຮົມ ນັກຮຽນກ່ຽວກັບນິໄສການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ດີຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ. ທຸລະກິດ ແລະ ອົງການຈັດຕັ້ງທາງສັງຄົມຄວນມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນກິດຈະກໍາການສື່ສານ ແລະ ການດູແລສຸຂະພາບ.

ແລະ ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ພົນລະເມືອງທຸກຄົນຄວນເອົາໃຈໃສ່ດູແລສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງຕົນເອງ ແລະ ຄອບຄົວຢ່າງຕັ້ງໜ້າ. ສຸຂະພາບຊ່ອງປາກແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ແຍກອອກຈາກສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ຕາມສາດສະດາຈານ ທ່ວນ, ລະບົບວິຊາຊີບຂອງຂະແໜງທັນຕະກຳ ແລະ ໃບໜ້າພາຍໃນປະເທດໄດ້ຮັບມາດຕະຖານດ້ວຍ 360 ຂັ້ນຕອນທາງວິຊາການ, ແລະ ເຕັກນິກທີ່ກ້າວໜ້າຫຼາຍຢ່າງໃນການຜ່າຕັດໃບໜ້າ ແລະ ການຈັດແຂ້ວໄດ້ຮັບການພັດທະນາ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງຄຸນນະພາບການປິ່ນປົວ. ຮູບແບບການດູແລສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຫຼາຍຮູບແບບໃນຊຸມຊົນ, ໃນໂຮງຮຽນ, ແລະ ຢູ່ສະຖານພະຍາບານຂັ້ນຕົ້ນໄດ້ຮັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ເພື່ອຕອບສະໜອງວັນສຸຂະພາບຊ່ອງປາກໂລກປີນີ້, ສະມາຄົມທັນຕະແພດຫວຽດນາມ ຮ່ວມມືກັບຂະແໜງສາທາລະນະສຸກ ກຳລັງຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂຄງການກວດສຸຂະພາບຊ່ອງປາກໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າເປັນເວລາໜຶ່ງເດືອນໃນທົ່ວປະເທດ. ມີຄລີນິກທັນຕະແພດຫຼາຍກວ່າ 50 ແຫ່ງເຂົ້າຮ່ວມ, ໃຫ້ບໍລິການກວດສຸຂະພາບຊ່ອງປາກ ແລະ ໃຫ້ຄຳປຶກສາແກ່ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍກວ່າ 40,000 ຄົນ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://thanhnien.vn/hai-thoi-diem-can-chai-rang-trong-ngay-185260314120948266.htm