ກົມຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານ, ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນຮັບປະກັນການເລືອກເຟັ້ນອາຫານ ແລະ ປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ປອດໄພ ແລະ ມີສຸຂະອະນາໄມ, ກິນອາຫານປຸງແຕ່ງ ແລະ ນ້ຳຕົ້ມ.
ກົມຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານ, ກະຊວງ ສາທາລະນະສຸກ ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນໃນເຂດທີ່ຖືກນໍ້າຖ້ວມ ແລະ ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍຸຢ່າງເດັດຂາດ ຫ້າມໃຊ້ສັດລ້ຽງຕາຍ ຫຼື ສັດປີກເປັນອາຫານ ຫຼື ປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານ. ຮັບປະກັນການເລືອກອາຫານ ແລະ ການປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມ, ກິນອາຫານທີ່ປຸງແລ້ວ ແລະ ນໍ້າຕົ້ມ.
ຄຳແນະນຳຂອງກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ໃນໄລຍະນໍ້າຖ້ວມ. |
ລ້າງມືຂອງເຈົ້າເປັນປະຈຳດ້ວຍສະບູກ່ອນ ແລະຫຼັງກຽມອາຫານ, ກ່ອນກິນເຂົ້າ ແລະຫຼັງໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ. ປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວປະຈໍາວັນ, ລ້າງຕີນຂອງເຈົ້າແລະແຫ້ງລະຫວ່າງຕີນຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກສໍາຜັດກັບນ້ໍາຖ້ວມຫຼືນ້ໍາທີ່ປົນເປື້ອນ.
ຂ້າຕົວອ່ອນ / wigglers, ຂ້າຍຸງໂດຍການປົກຫຸ້ມຖັງ, ຖັງນ້ໍາ, ເອົາປາໃນພາຊະນະນ້ໍາຂະຫນາດໃຫຍ່, ເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອເຊັ່ນ: ກະຕຸກ, ກະປ໋ອງ, ຢາງລົດ ... ຫຼືຂຸມນ້ໍາທໍາມະຊາດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຍຸງອອກໄຂ່. ໃຊ້ຜ້າມ່ານໃນເວລານອນແມ້ແຕ່ຕອນກາງເວັນ. ຖັງນໍ້າສະອາດ, ນໍ້າສ້າງ, ຖັງນໍ້າ;
ໃຊ້ສານເຄມີຂ້າເຊື້ອນ້ຳດື່ມ ແລະ ນ້ຳພາຍໃນປະເທດ ຕາມຄຳແນະນຳຂອງພະນັກງານແພດ. ປະຕິບັດຕາມຫຼັກການທໍາຄວາມສະອາດເມື່ອນ້ໍາລະບາຍ. ເກັບກຳ, ປຸງແຕ່ງ ແລະຝັງຊາກສັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງພະນັກງານແພດ. ຖ້າມີອາການສົງໃສວ່າຕິດເຊື້ອ, ໃຫ້ໄປໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດເພື່ອກວດ ແລະປິ່ນປົວ.
ພະຍາດທົ່ວໄປໃນໄລຍະ ແລະຫຼັງພາຍຸ ແລະນໍ້າຖ້ວມແມ່ນພະຍາດຖອກທ້ອງທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ E. coli, ພະຍາດອະຫິວາ, ພະຍາດທ້ອງບິດ, typhoid, ແລະພະຍາດຕັບອັກເສບ A. ພະຍາດທີ່ປາກົດຍ້ອນການໃຊ້ແຫຼ່ງນ້ໍາທີ່ບໍ່ສະອາດແລະອາຫານທີ່ປົນເປື້ອນ.
ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ, ຮັບປະກັນການບໍາບັດນໍ້າດື່ມ, ສຸຂາພິບານສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ. ປະຕິບັດຕາມຫຼັກການ “ກິນອາຫານປຸງແຕ່ງ, ດື່ມນໍ້າຕົ້ມ”, ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມ. ຮັບປະກັນໃຫ້ມີນໍ້າສະອາດພຽງພໍສໍາລັບການກິນອາຫານ, ດື່ມ ແລະກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ.
ລ້າງມືຂອງເຈົ້າດ້ວຍສະບູກ່ອນກິນອາຫານ ແລະ ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ. ຖິ້ມອາຈົມ, ສິ່ງເສດເຫຼືອ, ຂີ້ເຫຍື້ອແລະສັດຕາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຮັບວັກຊີນເມື່ອຖືກບົ່ງບອກສຳລັບພະຍາດທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ດ້ວຍວັກຊີນ.
ພະຍາດທົ່ວໄປໃນລະດູຝົນແມ່ນເປັນຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ເຈັບຄໍ, ແລະຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ. ປະຊາຊົນຄວນປ້ອງກັນພະຍາດໂດຍຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃນອາກາດໜາວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ເຖົ້າ; ຈໍາກັດການຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫຼືການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ. ຮັບປະກັນໂພຊະນາການທີ່ພຽງພໍ. ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາເພື່ອຈໍາກັດອາການແຊກຊ້ອນແລະການເສຍຊີວິດ.
ພະຍາດທົ່ວໄປແມ່ນຕາສີບົວ, blepharitis, ແລະອັກເສບຕ່ອມ lacrimal. ປ້ອງກັນພະຍາດໂດຍການບໍ່ລ້າງໜ້າ ຫຼືອາບນໍ້າເປື້ອນ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາບນໍ້າ ຫຼືຫຼິ້ນນໍ້າເປື້ອນ. ລ້າງມືຂອງເຈົ້າດ້ວຍສະບູ ແລະນໍ້າສະອາດ. ຫ້າມໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ ຫຼືອ່າງອາບນໍ້າໃຫ້ຄົນທີ່ມີຕາສີບົວ.
ໃຊ້ຢາຢອດຕາ (Chloramphenicol 0.4% ຫຼື Argirol 1%) ໃຫ້ກັບທຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສໍາຜັດກັບນ້ໍາທີ່ປົນເປື້ອນ. ເອົາໃຈໃສ່ຂ້າແມງວັນເພາະແມງວັນສາມາດຕິດຕໍ່ຕາສີບົວຈາກການເຈັບປ່ວຍກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບ.
ໃນຊ່ວງລະດູຝົນ, ພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍລວມມີ: ຕີນນັກກິລາ, ເຊື້ອລາໃນມື, folliculitis, ຂີ້ກະເທີ່, tinea versicolor, ຂີ້ກະເທີ່, ແລະຕົ້ມ. ປະຊາຊົນບໍ່ຄວນອາບນ້ໍາຫຼືລ້າງເຄື່ອງນຸ່ງດ້ວຍນ້ໍາເປື້ອນ. ຖ້າບໍ່ມີນ້ໍາດີ sterilized, ພວກເຂົາຕ້ອງໃຊ້ alum ຫຼືການກັ່ນຕອງນ້ໍາດ້ວຍດິນຊາຍ.
ຢ່າໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງປຽກ. ຫ້າມລອຍນໍ້າ, ອາບນໍ້າ ຫຼື ຫຼິ້ນນໍ້າທີ່ນໍ້າຖ້ວມ ເພາະນໍ້າເປື້ອນຫຼາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຜິວໜັງ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ ເນື່ອງຈາກການກືນນໍ້າເປື້ອນ.
ຫຼີກລ້ຽງການຍ່າງໃນນ້ໍາເປື້ອນ, stagnation. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງເດີນໄປໃນນ້ຳເປື້ອນ, ໃຫ້ລ້າງອອກທັນທີດ້ວຍນ້ຳສະອາດ ແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ, ໂດຍສະເພາະລະຫວ່າງນິ້ວມືແລະຕີນ.
ປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກຍຸງລາຍ. ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ. ປ້ອງກັນພະຍາດໂດຍການນອນຢູ່ໃຕ້ຕາໜ່າງ, ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຍາວເພື່ອປ້ອງກັນຍຸງກັດແມ້ແຕ່ຕອນກາງເວັນ. ຂ້າຕົວອ່ອນແລະປິ່ນປົວພາຊະນະນ້ໍາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຍຸງໄຂ່.
ສີດສານເຄມີຂ້າຍຸງໃນເຂດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ ຫຼື ເຂດທີ່ມີການລະບາດຂອງພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ. ເມື່ອມີອາການໄຂ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີເພື່ອກວດ ແລະໃຫ້ຄຳແນະນຳການປິ່ນປົວ. ຢ່າປິ່ນປົວຕົນເອງຢູ່ເຮືອນ.
ທີ່ມາ: https://baodautu.vn/loi-khuyen-y-te-khi-xay-ra-lu-lut-d224654.html
(0)