ບາງລັກສະນະຂອງຈິດຕະວິທະຍາອາເມລິກາ [ພາກທີ 2]

Báo Quốc Tế•03/03/2024

[ໂຄສະນາ_1]
ຜ່ອນຄາຍ - ຊາວອາເມຣິກັນບໍ່ປ່ຽນຄຳເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອເວົ້າກັບຜູ້ບັງຄັບບັນຊາ. ແນວຄິດຂອງຊາວອາເມຣິກັນກ່ຽວກັບການພັດທະນາຕົນເອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຮັກຕົນເອງ.

ຄອບຄົວອາເມລິກາ. (ທີ່ມາ: williamperaceblog)

ຜ່ອນຄາຍ - ຊາວອາເມຣິກັນບໍ່ປ່ຽນພາສາຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອເວົ້າກັບຜູ້ບັງຄັບບັນຊາ; ພາສາສະແລງແມ່ນຍອມຮັບໄດ້ສະເໝີ. ເຂົາເຈົ້າແຕ່ງຕົວແບບສະບາຍໆ. ເຂົາເຈົ້ານັ່ງຢ່າງສະບາຍຢູ່ເທິງຕັ່ງອີ້, ພິງຝາ, ໂດຍຍົກຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າຂຶ້ນເທິງໂຕະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ມີຂໍ້ຈຳກັດ. ຢູ່ເຮືອນ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງນັ່ງຕົວຊື່; ການໃຊ້ພາສາສະແລງຖືກຫ້າມເມື່ອເວົ້າກັບຜູ້ພິພາກສາ. ນາຍຈ້າງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການຂອງພະນັກງານ ແລະ ນັ່ງດ້ວຍຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ເທິງໂຕະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນມິດ ແລະ ເທົ່າທຽມກັນ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າພະນັກງານເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ, ມັນຖືວ່າຫຼາຍເກີນໄປ. ໃນຂະນະທີ່ຄູອາດຈະບໍ່ເປັນທາງການ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ (ຂໍໃຫ້ນັກຮຽນເອີ້ນເຂົາເຈົ້າຢ່າງບໍ່ເປັນທາງການ, ເຊັ່ນ "ເອີ້ນຂ້ອຍວ່າ Janet" = ເອີ້ນຂ້ອຍວ່າ Gianit), ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່ານັກຮຽນສາມາດຄຸ້ນເຄີຍເກີນໄປ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄົນໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຄົນອາເມລິກາແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄົນຍີ່ປຸ່ນ: ຄົນອາເມລິກາເບິ່ງຄືວ່າ "ເປີດໃຈ", ຜ່ອນຄາຍ, ແລະເປັນມິດຫຼາຍເມື່ອເບິ່ງຜິວເຜີນ, ແຕ່ພາຍໃນແລ້ວເປັນຄົນທີ່ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ. ຄົນອາເມລິກາທຸກຄົນເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຢາກມີຊີວິດຢູ່ຢ່າງສະບາຍ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງຄັ້ງພວກເຂົາກໍ່ເຮັດກົງກັນຂ້າມ. ພວກເຂົາເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນຂອງພວກເຂົາຢ່າງລະອຽດ, ກິນເຂົ້າແລງຕອນ 6 ໂມງແລງ, ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຄົນແປກໜ້າ... ຖ້າພວກເຂົານັ່ງຢູ່ນິ້ງໆ, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ຕ້ອງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ກຸ່ມນັກຂ່າວອິຕາລີຜູ້ທີ່ດຳລົງຊີວິດແບບໄວໃນອາເມລິກາເປັນເວລາຫົກເດືອນໄດ້ຈົ່ມວ່າ: "ພະເຈົ້າເອີຍ, ພວກເຮົາບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າຊາວອາເມລິກາສາມາດສືບຕໍ່ກິດຈະກຳທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງດັ່ງກ່າວໄດ້ແນວໃດ."

...ຜ່ອນຄາຍແຕ່ມີການວາງແຜນໄວ້, ທຸກຢ່າງແມ່ນຄາດໄວ້ລ່ວງໜ້າ (ລວມທັງອາຊີບ, ລູກ, ການກິນບຳນານ), ຕາຕະລາງເວລາປະຈຳອາທິດ ແລະ ປະຈຳເດືອນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍແຜນການ (ແຜນການສ່ວນຕົວອາດຈະມີຫຼາຍກວ່າການພົວພັນທາງສັງຄົມ).

ແນວຄິດທີ່ມີຄວາມມຸ່ງຫວັງ - ແນວຄິດທີ່ມີຄວາມມຸ່ງຫວັງຂອງຊາວອາເມຣິກັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຮັກຕົນເອງ. ເນື່ອງຈາກສະພາບແວດລ້ອມການແຂ່ງຂັນທີ່ຮຸນແຮງ ແລະ ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼາຍຄົນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ຍິງ, ຈຶ່ງປະສົບກັບບັນຫາທາງຈິດ.

ຄົນຕ່າງປະເທດມັກຄິດວ່າຄົນອາເມລິກາສ້າງບັນຫາຂອງຕົນເອງ. ພວກເຂົາມີອາຫານພຽງພໍ, ມີວຽກເຮັດງານທຳ, ແລະພວກເຂົາຈະຂໍຫຍັງໄດ້ອີກ! ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າຄວາມຮັ່ງມີສາມາດສ້າງບັນຫາທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະໄດ້. "ການມີເງິນບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງ." ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນອາເມລິກາຫຼາຍຄົນຮູ້ເລື່ອງນີ້, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງຄິດວ່າການມີເງິນຫຼາຍຂຶ້ນເລັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆດີຂຶ້ນຫຼາຍ. ອາດຈະມີບັນຫາໃນວັດທະນະທຳອາເມລິກາ: ການທີ່ບຸກຄົນສຸມໃສ່ການພັດທະນາຕົນເອງສາມາດນຳໄປສູ່ການລະເລີຍຫຼາຍດ້ານທີ່ສຳຄັນຂອງຊີວິດ.

ວິທີການປູກຝັງຕົນເອງ - ຈິດຕະວິທະຍາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນອາເມລິກາຜະລິດປຶ້ມທີ່ຜະລິດເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບການປູກຝັງ "ຄວາມສຸກສ່ວນຕົວ", ສອນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການຄິດເພື່ອຄວາມສຳເລັດໃນຊີວິດ. ຊາວອາເມຣິກັນມີຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຢູ່ແລ້ວ, ແຕ່ປຶ້ມ "ປັດຊະຍາ" ເຫຼົ່ານີ້ຍັງສອນກ່ຽວກັບ "ການຄິດເຖິງຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ," ເຊັ່ນ: ວິທີການເວົ້າວ່າບໍ່ໂດຍບໍ່ລັງເລໃຈ, ບໍ່ຕ້ອງເພິ່ງພາອາໄສເຊິ່ງກັນແລະກັນອີກຕໍ່ໄປ, ຜູ້ຍິງທີ່ຮັກຫຼາຍເກີນໄປ.

ເປັນເວລາເຄິ່ງສະຕະວັດແລ້ວ, ຄູ່ມືທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດແມ່ນ *ວິທີການສ້າງເພື່ອນ ແລະ ມີອິດທິພົນຕໍ່ຜູ້ຄົນ* ຂອງ Dale Carnegie. ຫ້ອງຮຽນທ້າຍອາທິດໂດຍໃຊ້ວິທີການນັ້ນ, ຫຼື ຫຼາຍໆວິທີອື່ນໆ, ຝຶກອົບຮົມນັກຮຽນໃນເຕັກນິກການກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກ, ຮັ່ງມີ, ມີຄວາມພໍໃຈທາງເພດ, ແລະອື່ນໆ.

ນັກບຳບັດ - ໃນປະເທດອື່ນໆ, ເມື່ອປະສົບກັບຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງທາງຈິດ ຫຼື ຄວາມກັງວົນ, ຜູ້ຄົນມັກຈະຫັນໄປຫາໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວ. ໃນສະຫະລັດ, ຜູ້ຄົນຊອກຫານັກບຳບັດ (ນັກວິເຄາະທາງຈິດ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ນັກສຶກສາຈົບວິທະຍາໄລທີ່ມີປະລິນຍາການປິ່ນປົວຄອບຄົວ, ຫຼື ນັກສຶກສາຈົບຈາກວຽກງານສັງຄົມສົງເຄາະ). ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຊ່ຽວຊານຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີປະສິດທິພາບ. ພວກເຂົາເຕັມໃຈທີ່ຈະຈ່າຍ 80 ໂດລາຕໍ່ຊົ່ວໂມງສຳລັບການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາ. ການປິ່ນປົວອາດຈະບໍ່ມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຢ່າງແນ່ນອນ; ສຳລັບບາງຄົນ, ມັນເປັນພຽງທາງເລືອກອື່ນ.

ການອອກກຳລັງກາຍ - ບາງຄົນກໍ່ປິ່ນປົວ ຫຼື ປ້ອງກັນພະຍາດດ້ວຍວິທີນີ້. ຫຼັງຈາກຫຼາຍລຸ້ນຄົນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການຂັບຂີ່ລົດ ແລະ ອາໄສຢູ່ໃນເຮືອນຊັ້ນດຽວ, ຊາວອາເມລິກາອາດຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໜຶ່ງທົດສະວັດກ່ອນ, ທ່ານໝໍໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າອາລະຍະທຳຫຼັງອຸດສາຫະກຳໄດ້ສ້າງບຸກຄົນທີ່ບໍ່ເໝາະສົມທາງຮ່າງກາຍ; ຫົວໃຈ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຂອງຊາວອາເມລິກາບໍ່ແຂງແຮງເທົ່າທີ່ຄວນ; ເບິ່ງຄືວ່າຜູ້ຊາຍອາເມລິກາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນຫຼາຍກວ່າ.

ເພື່ອແກ້ໄຂຂໍ້ບົກຜ່ອງເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ຄົນຝຶກຊ້ອມການອອກກຳລັງກາຍແບບແອໂຣບິກ (ເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເປັນໄລຍະເວລາໜຶ່ງເພື່ອບັງຄັບໃຫ້ຫົວໃຈເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່, ກະຕຸ້ນສະໝອງໃຫ້ຜະລິດຢາລະງັບປະສາດ) ແລະ ວິທີການອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການແລ່ນແບບອົດທົນ, ການຂີ່ລົດຖີບຢູ່ກັບທີ່, ການລອຍນໍ້າ, ການເຕັ້ນ, ແລະອື່ນໆ.

ອາຫານການກິນ - ເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງແມ່ຍິງອາເມລິກາຖືວ່າຕົນເອງມີນ້ຳໜັກເກີນ. ໃນປະເທດທີ່ທຸກຄົນກິນຫຼາຍ, ທຸກຄົນຢາກເບິ່ງຄືມີຮູບຮ່າງບາງ, ສະນັ້ນຢ່າເອີ້ນຕົນເອງວ່າຄົນອາເມລິກາອ້ວນ. ຊາວອາເມລິກາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ຍິງ, ປະຕິບັດຕາມແຜນການອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແຕ່ກໍ່ໄລ່ຕາມມັນອີກ. ມີປຶ້ມທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດສອງປະເພດ: ປະເພດໜຶ່ງສອນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ອີກປະເພດໜຶ່ງສອນການອົດອາຫານ. ອັດຕາການເປັນພະຍາດທ້ອງອືດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງໃນອາເມລິກາ. ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບພະຍາດທ້ອງອືດ: ວ່າມັນເປັນຍ້ອນບັນຫາການເຜົາຜານອາຫານ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມກິນຫຼາຍ.

ການເຄົາລົບນັບຖືໄວໜຸ່ມ - ໃນປະເທດທີ່ຍັງໜຸ່ມ, ຜູ້ຄົນເຊື່ອໃນໄວໜຸ່ມ, ໂດຍຄິດວ່າໄວໜຸ່ມມີແນວຄວາມຄິດ ແລະ ເຕັກນິກໃໝ່ໆຫຼາຍກວ່າ. ໄວໜຸ່ມບາງຄົນ, ເມື່ອສັງເກດເຫັນຜົມຫງອກສອງສາມເສັ້ນ, ຈະຍ້ອມຜົມທັນທີ. ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຄວາມຄິດທີ່ມີຢູ່ວ່າ "ໃໝ່" ໝາຍເຖິງ "ດີກວ່າ". ມີບັນນາທິການທີ່ມີພອນສະຫວັນຄົນໜຶ່ງທີ່ຜິດຫວັງໃນອາຊີບຂອງນາງ ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າ, ອາຍຸ 40 ປີ, ນາງບໍ່ໄດ້ຮັບຕຳແໜ່ງບັນນາທິການໃຫຍ່; ນາງເຊື່ອວ່ານາງຈະມີໂອກາດໜ້ອຍ ເພາະວ່າໜັງສືພິມສ່ວນໃຫຍ່ຊອກຫາບັນນາທິການໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸ 35 ປີ ຫຼື ຕ່ຳກວ່າ.

ການຜ່າຕັດຕ້ານຄວາມແກ່ກ່ອນໄວ ແລະ ຟື້ນຟູໃບໜ້າໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດາຊົນຊັ້ນກາງ. ບໍລິສັດດູແລຜິວໜັງຂາຍຄຣີມຕ້ານຮອຍຫ່ຽວມູນຄ່າຫຼາຍລ້ານໂດລາ, ເຊິ່ງມີປະສິດທິພາບທີ່ໜ້າສົງໄສ. ຜົມຫງອກແມ່ນຫາຍາກເພາະວ່າມີຫຼາຍຄົນຍ້ອມຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໃສ່ກະໂປງສັ້ນ, ຍັງໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີສີສັນສົດໃສຫຼາຍ. ທຸກຄົນຢາກໄດ້ຮັບຄຳຍ້ອງຍໍທີ່ເບິ່ງໜຸ່ມ.

ອາຍຸສູງມັກຖືກເບິ່ງວ່າເປັນອາຍຸທີ່ຄົນເຮົາຢຸດປະກອບສ່ວນ. ໃນສັງຄົມທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າກັບຄວາມສຳເລັດ, ຜູ້ທີ່ຢຸດປະກອບສ່ວນຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໜ້ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ປະກອບສ່ວນ, ເດີນທາງ, ແລະ ປະຕິບັດ.

ມີຜູ້ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມຊົມເຊີຍຈາກໄວໜຸ່ມສຳລັບປະສົບການຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສັງຄົມອາເມລິກາຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຂາດເຂີນເງິນ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ດີ.

[ໂຄສະນາ_2]
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ