Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

Pham Phuoc Hung - ຊາຍຫນຸ່ມຜູ້ປ່ຽນແປງໂຊກຊະຕາຂອງຕົນແລະແຜ່ຂະຫຍາຍ passion

Báo Tiền PhongBáo Tiền Phong20/02/2024


TPO - ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ເຄີຍ​ມີ​ຄວາມ​ຫວັງ​ແລະ​ຄິດ​ວ່າ​ຈະ​ຍອມ​ແພ້, ອ່ານ​ເລື່ອງ​ຂອງ Pham Phuoc Hung. ລາວເປັນສັນຍາລັກຂອງໄຊຊະນະໃນໄລຍະການເຈັບປ່ວຍແລະທຸກຄັ້ງທີ່ລາວຕົກຢູ່ໃນຄວາມທຸກທໍລະມານ, ລາວລຸກຂຶ້ນເຂັ້ມແຂງ.

ຟ້າມຝູຮົ່ງ - ໜຸ່ມຜູ້ປ່ຽນຊະຕາກຳ ແລະ ເຜີຍແຜ່ຄວາມຮັກແພງຂອງລາວ 1

ນັ່ງ​ຢູ່​ເທິງ​ຜ້າ​ໂຟມ, ສັ່ນ​ຫົວ​ເຫື່ອ​ອອກ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ຍົກ​ມື​ຂຶ້ນ​ແລ້ວ, Chu Thanh Hoang ເວົ້າ​ຢ່າງ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​ວ່າ, ລາວ​ຄິດ​ວ່າ​ມັນ​ຈະ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ເວລາ​ໝົດ​ປີ​ຈຶ່ງ​ສາມາດ​ເຮັດ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ນີ້​ໄດ້, ແຕ່​ລາວ​ກໍ​ປະສົບ​ຜົນສຳ​ເລັດ​ພາຍ​ຫຼັງ​ຝຶກ​ຊ້ອມ​ພຽງ​ໜຶ່ງ​ເດືອນ​ຢູ່​ໂຮງ​ກິລາ​ກາຍ​ຍະ​ກຳ Phuoc Hung. ໃນປັດຈຸບັນເດັກຊາຍອາຍຸ 17 ປີກໍາລັງປະຕິບັດກິດຈະກໍາອື່ນໆ. ດັ່ງທີ່ລາວເວົ້າ, ມັນເປັນເລື່ອງຍາກແຕ່ຕື່ນເຕັ້ນ.

“ເມື່ອກ່ອນ, ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍໂພດໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ ຫຼືເກມອອນໄລນ໌, ດຽວນີ້, ເມື່ອຄິດກັບໄປ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສຍໃຈທີ່ສູນເສຍສິ່ງມະຫັດສະຈັນນີ້ໄປ. ຕັ້ງແຕ່ມາຝຶກຊ້ອມຢູ່ນີ້, ຂ້ອຍບໍ່ພຽງແຕ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ຢືດຢຸ່ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍກໍ່ຍິ່ງແຈ່ມໃສ ແລະ ຕື່ນຕົວໃນການຮຽນດີຂຶ້ນ”.

Pham Phuoc Hung - ໜຸ່ມ​ຜູ້​ປ່ຽນ​ຊະ​ຕາ​ກຳ​ແລະ​ເຜີຍ​ແຜ່​ພາບ​ພົດ 2

ອ້າຍ ຮວ່າງ ດຳລົງຊີວິດຢູ່ຈຸດສິ້ນສຸດຂອງເມືອງ Thuy Khue, ທຸກໆຕອນບ່າຍມາທີ່ນີ້ເພື່ອຝຶກຊ້ອມ. ລາວກໍາລັງຕິດຕາມ Calisthenics ແລະວາງແຜນທີ່ຈະແຂ່ງຂັນໃນອະນາຄົດ. Calisthenics ມີ​ເຕັກ​ນິກ​ທີ່​ຍາກ​ທີ່​ສຸດ, ທ້າ​ທາຍ​ຂອບ​ເຂດ​ຂອງ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ, ແຕ່ Hoang ບໍ່​ທໍ້​ຖອຍ​ໃຈ. ​ເພິ່ນ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ກັບ​ການ​ຊີ້​ນຳ, ​ແລະ ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ດົນ​ໃຈ​ຈາກ​ເລື່ອງ​ລາວ​ຂອງ​ຄູ​ອາຈານ​ຂອງ​ຕົນ, ຜູ້​ກໍ່​ຕັ້ງ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ກິລາ​ກາຍ​ຍະ​ກຳ​ຟຸກ​ຮົ່ງ, ນັກ​ກິ​ລາ​ກິ​ລາ​ຫວຽດນາມ ຟ້າມ​ເຟືອກ​ຮຸ່ງ.

ທ່ານ ຝູ໋ຈ້ອງ ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ງານ​ກິລາ​ໂອ​ລິ​ມປິກ 2 ຄັ້ງ ​ແລະ ຍາດ​ໄດ້ 60 ກວ່າ​ຫຼຽນ​ຄຳ​ຂອງ​ທຸກ​ປະ​ເພດ​ອາຊີບ, ​ໃນ​ນັ້ນ​ມີ 2 ຫຼຽນ​ຄຳ​ບານ ​ໂລກ ​ແລະ 7 ຫຼຽນ​ຄຳ​ໃນ​ງານ​ມະຫາ​ກຳ​ກິລາ​ຊີ​ເກ​ມ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ລາວຍັງໄດ້ສ້າງ 2 ການເຄື່ອນໄຫວໃຫມ່ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນລະດັບ D ແລະ E ທີ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນລະບົບເຕັກນິກການແຂ່ງຂັນໂດຍສະຫະພັນ Gymnastics ສາກົນ (FIG).

ແນມເບິ່ງຄັງເກັບຫຼຽນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຢູ່ໃນກອບແກ້ວໜາທີ່ແຂວນຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກທຳອິດແມ່ນລົ້ນເຫຼືອ. ຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດເລົ່າເລື່ອງລາວຂອງ ຝູ໋ຮົ່ງ, ເປັນໄວໜຸ່ມພິເສດທີ່ລຸກຂຶ້ນຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານ.

Pham Phuoc Hung - ໜຸ່ມ​ຜູ້​ປ່ຽນ​ຊະ​ຕາ​ກຳ​ແລະ​ເຜີຍ​ແຜ່​ພາບ​ພົດ 3

"ຢຸດເຊົາການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຕ້ອງເຊົາ ກິລາ ບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເປັນອໍາມະພາດ."

ຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານຫມໍເຮັດໃຫ້ Hung ຕົກໃຈ. ລາວບໍ່ສາມາດເຊື່ອວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງ. ໃນເວລານັ້ນ, Hung ມີອາຍຸພຽງແຕ່ 18 ປີແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດໃນໄລຍະຍາວຂອງກະດູກຂາ. ໃນງານມະຫາກຳກິລາແຫ່ງຊາດຄັ້ງທີ 5 (ປີ 2006), ລາວ "ໄປແຂ່ງຂັນຄືກັບວ່າລາວຖືກທໍລະມານ". ຫຼັງຈາກຊະນະຫຼຽນຄໍາໃນແຖບຂະຫນານ, ລາວໄດ້ມຸ່ງຫມາຍສໍາລັບຫຼຽນຄໍາໃນແຖບແນວນອນ. ​ເຖິງ​ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ​ໃນ​ທັນທີ​ທີ່​ລາວ​ໄດ້​ໂດດ​ຂຶ້ນ, ຮຸງ​ຕ້ອງ​ໂດດ​ລົງ​ຍ້ອນ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ​ທີ່​ສຸດ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Hung ຄິດວ່າລາວພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ການບາດເຈັບທີ່ນັກກິລາທຸກຄົນໄດ້ຮັບ. ໃນ​ຄືນ​ທີ່​ລາວ​ນອນ​ບໍ່​ຫຼັບ​ຍ້ອນ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ​ຫຼື​ເມື່ອ​ຫຼັງ​ຂອງ​ລາວ​ມີ​ກ້ອນ​ໃຫຍ່, ລາວ​ຍັງ​ເຊື່ອ​ມັນ. ລາວບໍ່ເຊື່ອວ່າລາວເປັນວັນນະໂລກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງວັນນະໂລກໄດ້ກິນຢູ່ສອງກະດູກສັນຫຼັງ.

ມື້ຕໍ່ມາ, Hung ໄດ້ລັອກຕົວເອງຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງລາວ, ຫ້ອງຂະຫນາດນ້ອຍໃນຫໍພັກໃນເມືອງ Nanning (ຈີນ) ແລະສົງໄສວ່າ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຫມົດແລ້ວບໍ? ຈາກນັ້ນ, ບັນດາຄູຝຶກໄດ້ສົ່ງທ່ານ Hung ກັບຄືນໄປຫວຽດນາມ ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ. ທຸກຄົນຄິດວ່າພວກເຂົາສູນເສຍພອນສະຫວັນ gymnastics.

ແຕ່ Hung ບໍ່ໄດ້. ຍ້ອນວ່າລາວມີຄໍາຕອບຂອງລາວແລ້ວ. ລາວໄດ້ຢຸດເຊົາແນວໃດຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຫນັກເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ດ້ວຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍທີ່ທຸກຄົນໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນລາວ?

Hung ຍັງຈື່ໄດ້ວ່າຕອນອາຍຸໄດ້ 6 ປີ, ລາວຍັງນ້ອຍ ແລະ ອ່ອນເພຍ ຈົນເຮັດໃຫ້ຄູສອນຫຼາຍຄົນຕົກຕະລຶງເມື່ອລາວຖືກເລືອກໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຄູ​ຝຶກ​ໄດ້​ຊີ້​ແຈງ​ວ່າ: Hung “ມີ​ດວງ​ຕາ​ທີ່​ສົດ​ໃສ, ສ່ອງ​ແສງ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ ແລະ ຄວາມ​ປາດ​ຖະ​ໜາ”. ລາວເວົ້າຖືກ, ເມື່ອ Hung ຢູ່ໃນກຸ່ມ 5 ຄົນທີ່ຍັງເຫຼືອຈາກ 100 ຄົນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ໄປປະເທດຈີນເພື່ອການຝຶກອົບຮົມ, ແລະສືບຕໍ່ເປັນຫນຶ່ງຫຼືສອງຄົນສຸດທ້າຍທີ່ຈະຢູ່, ເຂົ້າໄປໃນການເດີນທາງຂອງການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຫນັກແຫນ້ນໃນຕ່າງປະເທດຫຼາຍກວ່າສິບປີ.

ຟ້າມຝູຮົ່ງ - ໜຸ່ມຜູ້ປ່ຽນຊະຕາກຳ ແລະ ເຜີຍແຜ່ພາບພົດ 4

ທ່ານ Hung ຈື່​ໄດ້​ຄຳ​ເວົ້າ​ຂອງ​ນັກ​ສິລະ​ປະ​ຍຸດ​ໂທ​ປະກອນ ຮ່ວາງ​ວິງ​ຈຽງ (ວິລະ​ຊົນ​ກຳມະກອນ, ອະດີດ​ປະທານ​ສະຫະພັນ​ມວຍ​ພື້ນ​ເມືອງ ຫວຽດນາມ), ​ເມື່ອ​ໄດ້​ຊັກ​ຈູງ​ຄອບຄົວ​ໃຫ້​ລາວ​ໄປ​ຈີນ, ທີ່​ວ່າ “ຜູ້​ໃດ​ກໍ​ສາມາດ​ລ້ຽງ​ເປັນ​ຜູ້​ໃຫຍ່, ​ແຕ່​ມີ​ໜ້ອຍ​ຄົນ​ສາມາດ​ຝຶກ​ແອບ​ນັກ​ກິລາ​ລະດັບ​ສູງ​ໄດ້, ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ສາມາດ, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ຈົ່ງ​ປະສົບ​ຜົນສຳ​ເລັດ”.

ດັ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຢາງ​ກ່າວ​ວ່າ, ການ​ຜະ​ລິດ​ນັກ​ກາຍ​ຍະ​ກຳ​ບໍ່​ແມ່ນ​ເລື່ອງ​ງ່າຍ. ໃຊ້ເວລາຝຶກຊ້ອມຫຼາຍສິບປີຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ດ້ວຍວົງຈອນການຝຶກຊ້ອມ, ການກິນ, ການຝຶກອົບຮົມ, ການກິນອາຫານ ແລະ ການສຶກສາວັດທະນະທຳ, ເລີ່ມແຕ່ເວລາ 5:30 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 21:30 ໂມງແລງ. ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ຕົນ​ໄດ້​ປະ​ສົບ​ການ​ແລະ​ເລີ່ມ​ເກັບ​ກ່ຽວ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ໃຫ້​ປະ​ເທດ​, Hung ຕ້ອງ​ສືບ​ຕໍ່​.

ຟ້າມຝູຮົ່ງ - ໜຸ່ມຜູ້ປ່ຽນຊະຕາກຳ ແລະ ເຜີຍແຜ່ພາບພົດ 5

ຫວ່າງ​ມໍ່ໆ​ນີ້, ຢູ່​ເທິງ​ເຟດ​ບຸກ​ສ່ວນ​ຕົວ​ຂອງ​ທ່ານ Phuoc Hung ​ໄດ້​ແບ່ງປັນ​ຮູບ​ເງົາ​ເລື່ອງ​ໜຶ່ງ​ຊື່ວ່າ Cinderella Man. ຮູບເງົາໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກເລື່ອງຊີວິດຂອງນັກມວຍລຸ້ນໜັກ James J. Braddock ທີ່ຕ້ອງລາອອກຈາກອາຊີບຍ້ອນແຂນຫັກ ແລ້ວເຮັດວຽກເປັນພະນັກງານລ້ຽງເພື່ອລ້ຽງຄອບຄົວ.

ເມື່ອລາວຕົກຢູ່ໃນສະພາບຫຍຸ້ງຍາກ, ລາວໄດ້ກັບຄືນສູ່ວົງການ, ຝຶກມືຊ້າຍຂອງລາວເພື່ອທົດແທນສິດທີ່ແຕກຫັກຂອງລາວ, ແລະເອົາຊະນະຄູ່ແຂ່ງຂອງລາວເພື່ອຊະນະແຊ້ມໂລກຫນັກ. Braddock ໄດ້ຖືກເຫັນວ່າເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມປາດຖະຫນາທີ່ຈະລຸກຂຶ້ນໃນສະພາບການຂອງການຕົກຕໍ່າຄັ້ງໃຫຍ່ຂອງຊຸມປີ 1930.

ໃນ Cinderella Man, ຕົວລະຄອນ Braddock ທີ່ສະແດງໂດຍ Russel Crowe ເວົ້າວ່າ, "ເມື່ອສິ່ງທີ່ຜິດພາດ, ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງມັນໄດ້."

Pham Phuoc Hung - ໜຸ່ມ​ຜູ້​ປ່ຽນ​ຊະ​ຕາ​ກຳ​ແລະ​ເຜີຍ​ແຜ່​ພາບ​ພົດ 6

ຝູ໋ຮົ່ງ​ບໍ່​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ຮູບ​ເງົາ​ເລື່ອງ​ນີ້​ໃນ​ຕອນ​ຍັງ​ນ້ອຍ, ແຕ່​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຕອນ​ນັ້ນ​ເພິ່ນ​ໄດ້​ແບ່ງ​ປັນ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ Braddock. ພວກເຮົາຍັງສາມາດປ່ຽນແປງຊະຕາກໍາຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມອົດທົນພຽງພໍ.

ເມື່ອລາວບໍ່ສາມາດຝຶກຊ້ອມໄດ້, ແທນທີ່ຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ, ລາວໄປອອນໄລນ໌ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ gymnastics ແລະເບິ່ງຄລິບການແຂ່ງຂັນຂອງນັກກິລາ gymnastics ໂລກ. ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ລາວບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າໃຈ opponents ຂອງລາວ, ແຕ່ຍັງສ້າງທັກສະໃຫມ່ໃນຈິດໃຈຂອງລາວ.

ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ເປັນ​ໄລ​ຍະ​ເວ​ລາ​, ສະ​ພາບ​ການ​ຂອງ​ຕົນ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ທີ່​ດີ​ຂຶ້ນ​ແລະ Hung ໄດ້​ຟື້ນ​ຟູ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​, ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ​. ເພື່ອຄວາມແປກໃຈຂອງຫຼາຍໆຄົນ, ລາວໄດ້ກັບຄືນໄປຫາການແຂ່ງຂັນ, ທໍາອິດແຂ່ງຂັນໃນກິດຈະກໍາແຂນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນກິດຈະກໍາຂາແລະຮອບທັງຫມົດ.

"ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍເຈັບປວດທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍຍັງໄດ້ຮັບຫຼຽນທອງ," ລາວເວົ້າ. ສະ​ນັ້ນ​ເມື່ອ​ຟື້ນ​ຟູ​ແລ້ວ, ທ່ານ​ຮົ່ງ​ໄດ້​ຍາດ​ໄດ້​ຫຼຽນ​ຄຳ​ໃນ​ຊີ​ເກມ, ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ບານ​ໂລກ​ແລະ​ເຂົ້າ​ສູ່​ສະ​ໜາມ​ກິລາ​ໂອ​ລິ​ມປິກ​ໃຫຍ່. ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ໄດ້​ຫັນ​ຊະ​ຕາ​ກຳ​ຂອງ​ຕົນ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, Hung ຍັງ​ໄດ້​ຫັນ​ປ່ຽນ​ຢ່າງ​ສິ້ນ​ເຊີງ. ໃນ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ຢູ່​ຫ່າງ​ຈາກ​ສະ​ຫນາມ​ກິ​ລາ​, ລາວ​ຍັງ​ໄດ້​ປ່ຽນ​ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຂອງ​ຕົນ​. ຖ້າແຕ່ກ່ອນເພິ່ນຝຶກຝົນພຽງເພື່ອຝຶກຝົນ, ຝຶກຝົນເພື່ອຄູສອນ, ດຽວນີ້ເພິ່ນຝຶກເພື່ອຕົນເອງ, ຝຶກຝົນໃຫ້ດີຂຶ້ນ.

ຟ້າມຝູຮົ່ງ - ໜຸ່ມຜູ້ປ່ຽນຊະຕາກຳ ແລະ ເຜີຍແຜ່ພາບພົດ 7
Pham Phuoc Hung - ໜຸ່ມ​ຜູ້​ປ່ຽນ​ຊະ​ຕາ​ກຳ​ແລະ​ເຜີຍ​ແຜ່​ພາບ​ພົດ 8

ເມື່ອສົມທຽບ, Braddock ໂຊກດີກວ່າ Phuoc Hung ເພາະວ່າໂຊກຊະຕາໄດ້ທົດສອບລາວພຽງຄັ້ງດຽວ. ສໍາລັບຊາວ Hanoian , "ສິ່ງທີ່ຜິດພາດ" ແລະລາວຍັງສືບຕໍ່ຕົກຢູ່ໃນຄວາມທຸກທໍລະມານ.

ນັ້ນ​ແມ່ນ​ວັນ​ແຫ່ງ​ຄວາມ​ເມື່ອຍ​ລ້າ​ທີ່​ສຸດ, ​ເມື່ອ Hung ​ໄດ້​ຝຶກ​ຊ້ອມ ​ແລະ ຂີ່​ລົດ​ຈັກ​ໄປ Tu Son ​ເພື່ອ​ຮຽນ​ຢູ່​ມະຫາວິທະຍາ​ໄລ​ກາລະ​ສຶກສາ ​ແລະ ກິລາ. ທັນທີທັນໃດລາວມີອາການໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະຫນ້າເອິກຂອງລາວຮູ້ສຶກຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານດົນນານ, ລາວຕັດສິນໃຈໄປຫາທ່ານຫມໍ. ທ່ານຫມໍບອກວ່າລາວເປັນວັນນະໂລກ.

ເມື່ອອາຍຸ 25 ປີ, ນັກ gymnasts ຫຼາຍຄົນຈະພິຈາລະນາການກິນເບັ້ຍບໍານານ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຕັດສິນ​ໃຈ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ ຖ້າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຈັບ​ປ່ວຍ​ຄື Hung. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກຂອງລາວ. ຄັ້ງນີ້, ລາວບໍ່ຕົກໃຈອີກຕໍ່ໄປ, ເພາະວ່າລາວມີຄວາມເຊື່ອໝັ້ນວ່າລາວຈະເອົາຊະນະພະຍາດໄດ້ອີກຄັ້ງ.

Pham Phuoc Hung - ໜຸ່ມ​ຜູ້​ປ່ຽນ​ຊະ​ຕາ​ກຳ​ແລະ​ແຜ່​ພາບ​ຄວາມ​ຮັກ​ແພງ 9

ລາວໄດ້ປະຕິບັດແລະປິ່ນປົວພະຍາດຂອງລາວໃນເວລາດຽວກັນ. ຍ້ອນ​ການ​ປິ່ນປົວ​ດົນ​ນານ​ແລະ​ໃຊ້​ຢາ​ຕ້ານ​ເຊື້ອ​ຫຼາຍ​ຊະນິດ, ຜິວ​ໜັງ​ຂອງ Hung ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ສີ​ດຳ​ແລະ​ໃບ​ໜ້າ​ຂອງ​ເພິ່ນ​ກໍ​ເກີດ​ສິວ. ລາວຕ້ອງກິນອາຫານເສີມຫຼາຍ ແລະ ລາວຍັງເພີ່ມນໍ້າໜັກ, ໃນຂະນະທີ່ການອອກກຳລັງກາຍຕ້ອງໃຊ້ຮ່າງກາຍເບົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທັງຫມົດນັ້ນບໍ່ໄດ້ລົບກວນລາວ. ລາວ​ຍັງ​ໄດ້​ຫຼຽນ​ເງິນ​ໃນ​ການ​ແຂ່ງຂັນ​ບານ​ເຕະ​ໂລກ 2014, ​ໄດ້​ຄອງ​ແຊມ​ຊີ​ເກ​ມ ​ແລະ ​ໄດ້​ປີ້​ເຂົ້າ​ໂອ​ລິ​ມປິກ​ເປັນ​ຄັ້ງ​ທີ 2.

ຄືກັນກັບເວລາທີ່ລາວເປັນວັນນະໂລກກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼັງຈາກເອົາຊະນະພະຍາດວັນນະໂລກໄດ້, ບົດຮຽນອື່ນກໍໄດ້ຮຽນຮູ້. ລາວຮັບຮູ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງລາວແລະເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍຕໍ່ອາຫານຂອງລາວ. ການຢຸດເຊົາການກິນອາຫານ "unbridled", ລາວໄດ້ສ້າງເມນູສຸຂະພາບ, ວິຖີຊີວິດປານກາງແລະຕາຕະລາງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນເພື່ອປ້ອງກັນແລະຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ.

ມື້ຫນຶ່ງ, Hung ຕ້ອງການເຜີຍແຜ່ປະສົບການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ທຸກຄົນ. ລາວຕັດສິນໃຈເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມຫຼາຍຂຶ້ນແລະພະຍາຍາມສົ່ງເສີມການເຄື່ອນໄຫວກິລາໃນຊຸມຊົນ. ຄຽງ​ຂ້າງ​ນັ້ນ, ລາວ​ໄດ້​ຮຽນ​ຮູ້​ຕື່ມ​ອີກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ດ້ານ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ, ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ, ການ​ດຳ​ເນີນ​ທຸ​ລະ​ກິດ ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ເປີດ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ຊື່​ວ່າ Phuoc Hung Gymnastics ໃນ​ປີ 2017.

ຟ້າມຝູຮົ່ງ - ໜຸ່ມຜູ້ປ່ຽນຊະຕາກຳ ແລະ ເຜີຍແຜ່ພາບພົດ 10

ເດີນ​ທາງ​ຫຼາຍ​ຢ່າງ, ຟຸກ​ຮົ່ງ​ໄດ້​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ: ເພື່ອ​ສ້າງ​ພື້ນ​ຖານ​ກິ​ລາ​ໃຫ້​ເຂັ້ມ​ແຂງ, ຕ້ອງ​ເລີ່ມ​ຈາກ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ. ແລະ TDDC ເປັນກິລາທີ່ປະສົມປະສານຢ່າງເຕັມສ່ວນ 6 ຄຸນນະພາບ (ຄວາມໄວ, ຄວາມແຂງແຮງ, ຄວາມອົດທົນ, ຊໍານິຊໍານານ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະການປະສານງານ), ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບກິລາອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. ລາວຕ້ອງການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການຝຶກອົບຮົມທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ເຫມາະສົມ, ແລະປອດໄພແລະຊອກຫາຄວາມສຸກໃນກິລາ.

ນັບ​ແຕ່​ໄດ້​ເປີດ​ນຳ​ໃຊ້, ​ໂຮງ​ກາ​ຍະ​ກຳ​ຟຸກ​ຮືງ​ຢູ່​ຕາ​ແສງ Tu Lien, ໄຕ​ໂຮ່ ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ຈຸດ​ນັດ​ພົບ​ທີ່​ຊາວ​ໜຸ່ມ​ມັກ. ຍ້ອນແນວນັ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວ gymnastics ໄດ້ພັດທະນາຢ່າງແຂງແຮງ. ການ​ສະ​ແດງ​ຫຼາຍ​ຢ່າງ​ຢູ່​ຖະໜົນ​ຄົນ​ຍ່າງ ​ແລະ ການ​ແຂ່ງຂັນ​ຂອງ​ຊາວ​ໜຸ່ມ​ໄດ້​ດຳ​ເນີນ​ໄປ. ​ແລະ​ໃນ​ບໍ່​ຊ້າ​ນີ້, ງານ​ແຂ່ງຂັນ​ກິລາ​ກາ​ລິ​ສຕີ​ນ​ລະດັບ​ຊາດ​ທີ່​ຮ່ວາງ​ຮ່ວາງ, ນັກ​ສຶກສາ​ຮົ່ງ​ຫວັງ​ກໍ່​ຈະ​ຈັດ​ຂຶ້ນ. ທັດສະນະຂອງ gymnastics ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ. ຈາກຄວາມຢ້ານກົວ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຫັນໄປສະຫນັບສະຫນູນ, cheer ແລະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸມຊົນ.

Pham Phuoc Hung - ໜຸ່ມ​ຜູ້​ປ່ຽນ​ຊະ​ຕາ​ກຳ​ແລະ​ແຜ່​ພາບ​ຄວາມ​ຮັກ​ແພງ 11

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຈໍານວນນັກຮຽນໄດ້ຂະຫຍາຍອອກໄປ, ຈາກເດັກນ້ອຍໄປສູ່ພະນັກງານຫ້ອງການ, ຈາກໄວຫນຸ່ມທີ່ຕ້ອງການ "six-pack" ຮ່າງກາຍກັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະດໍາເນີນຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ນອກ​ຈາກ​ດ້ານ​ກິ​ລາ​ແລ້ວ, ທ່ານ Hung ຍັງ​ປາດ​ຖະ​ໜາ​ຢາກ​ປັບ​ປຸງ​ຮ່າງ​ກາຍ ແລະ ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ຊາວ​ຫວຽດ​ນາມ. “ເມື່ອ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຈັບ​ປ່ວຍ​ໜັກ​ສອງ​ຄັ້ງ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ປາດ​ຖະ​ໜາ​ໃຫ້​ຊາວ​ຫວຽດ​ນາມ ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ເຂັ້ມ​ແຂງ, ມີ​ໂຮງ​ໝໍ​ບໍ່​ໃຫ້​ບັນ​ທຸກ​ໜັກ​ໜ່ວງ, ແລະ ປະ​ຊາ​ຊົນ​ຍົກ​ສູງ​ສະ​ມັດ​ຕະ​ພາບ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ ແລະ ແຮງ​ງານ.”

​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ນຳ​ສຸຂະພາບ​ແລະ​ຄວາມສຸກ​ມາ​ໃຫ້​ທຸກ​ຄົນ, ທ່ານ Hung ກໍ່​ພົບ​ຄວາມ​ສຸກ​ໃຫ້​ແກ່​ຕົນ​ເອງ. ລາວໄດ້ແຕ່ງງານກັບ Ngo Khanh Linh, ນັກເຕັ້ນລໍາທີ່ເຂົ້າມາໃນສະໂມສອນເພື່ອຮຽນຮູ້ການເຕັ້ນກາຍຍະກັມເພີ່ມເຕີມ, ແລະໃນປັດຈຸບັນເຂົາເຈົ້າມີລູກທີ່ຮັກສອງຄົນ. ຄອບຄົວເປັນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງ Hung ຕັດສິນໃຈອອກກິນເບັ້ຍບໍານານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສຸມໃສ່ຄົນຮັກຂອງລາວຢ່າງສິ້ນເຊີງທີ່ລາວບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ມີໂອກາດໃກ້ຊິດກັບເວລາທີ່ລາວຍັງແຂ່ງຂັນ. Braddock ​ເວົ້າ​ວ່າ “ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ກັບ​ຄອບ​ຄົວ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ”, ​ແລະ ທ່ານ Phuoc Hung ກໍ່​ຄື​ກັນ.

ແນ່ນອນ, "ຄອບຄົວ" ຂອງ Hung ຍັງປະກອບມີຊຸມຊົນທີ່ມັກກິລາ. ພະອົງ​ຈະ​ສືບ​ຕໍ່​ດົນ​ໃຈ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ບອກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ທີ່​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເອົາ​ຊະ​ນະ, ບໍ່​ມີ​ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​ທີ່​ປ່ຽນ​ແປງ​ບໍ່​ໄດ້. ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ແມ່ນ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​, ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ແລະ​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ໃນ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​.

Pham Phuoc Hung - ໜຸ່ມ​ຜູ້​ປ່ຽນ​ຊະ​ຕາ​ກຳ​ແລະ​ເຜີຍ​ແຜ່​ພາບ​ພົດ 12
Pham Phuoc Hung - ໜຸ່ມ​ຜູ້​ປ່ຽນ​ຊະ​ຕາ​ກຳ​ແລະ​ເຜີຍ​ແຜ່​ພາບ​ພົດ 13
ຜູ້ນ Huynh Nhu - ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ພາ​ລະ​ກິດ​ທີ່​ສູງ​ສົ່ງ​
ຜູ້ນ Huynh Nhu - ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ພາ​ລະ​ກິດ​ທີ່​ສູງ​ສົ່ງ​

ນັກ​ກິ​ລາ ຫງວຽນ​ທິ​ອຽນ - ຢືດ​ຢຸ່ນ​ຜ່ານ​ຜ່າ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ
ນັກ​ກິ​ລາ ຫງວຽນ​ທິ​ອຽນ - ຢືດ​ຢຸ່ນ​ຜ່ານ​ຜ່າ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ

ຜູ້ບຸກເບີກ



ທີ່ມາ

(0)

No data
No data

ຍົນເຮລິຄອບເຕີຕ້ານເຮືອດຳນ້ຳ Ka-28 ມີຄວາມທັນສະໄໝປານໃດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຂະບວນແຫ່ທະເລ?
ຂະບວນແຫ່ພາໂນຣາມາ ສະເຫຼີມສະຫຼອງ 80 ປີແຫ່ງການປະຕິວັດເດືອນສິງຫາ ແລະ ວັນຊາດທີ 2 ກັນຍາ
ຍົນ​ຮົບ Su-30MK2 ​ໄດ້​ຕົກ​ໃສ່​ເຄື່ອງ​ລະບາຍ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ຢູ່​ທ້ອງ​ຟ້າ​ຂອງ Ba Dinh
ການ​ຊ້ອມ​ຮົບ​ຍິງ​ປືນ​ໃຫຍ່ 21 ຄັ້ງ, ​ໄດ້​ເປີດ​ພິທີ​ແຫ່​ຂະ​ບວນ​ແຫ່​ວັນ​ຊາດ​ໃນ​ວັນ​ທີ 2 ກັນຍາ​ນີ້

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

No videos available

ຂ່າວ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ