ພັດທະນາແອໂຣບິກໃນນັກຮຽນ

ໂດຍການປະສານ ສຽງ ດົນຕີທີ່ມີຊີວິດຊີວາ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວມື ແລະ ຕີນທີ່ມີສິລະປະສູງ, ແອໂຣບິກພວມພັດທະນາຢ່າງແຂງແຮງໃນທົ່ວແຂວງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກນ້ອຍໃນໄວຮຽນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການນຳເອົາກິລານີ້ເຂົ້າໃນການແຂ່ງຂັນຢ່າງເປັນທາງການໃນງານມະຫາກຳກິລາແຂວງຟູ໋ທໍ້ ໄດ້ມີຊີວິດຊີວາໃໝ່ເຂົ້າໃນກິລາໂຮງຮຽນ, ສ້າງກຳລັງໃຈໃນການຝຶກຊ້ອມ, ປະກອບສ່ວນປັບປຸງກຳລັງກາຍ, ຊຸກຍູ້ຈິດໃຈເປັນທີມ ແລະ ມີຫົວຄິດປະດິດສ້າງໃຫ້ນັກຮຽນ.

ສຸຂະພາບດີແລະສວຍງາມ

ແອໂຣບິກເປັນການປະສົມກົມກຽວຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຈັງຫວະຂອງຮ່າງກາຍກັບດົນຕີ. ການປະສານງານນີ້ມາຈາກຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ປະຕິບັດເຊັ່ນ: ແຂນ, ຂາ, ສະໂພກ, ແອວ ... ເພື່ອຝຶກ ກິລາ ນີ້, ຜູ້ປະຕິບັດຕ້ອງເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບດົນຕີ, ສ້າງບັນຍາກາດທີ່ສົດຊື່ນແລະຕື່ນເຕັ້ນ. ຢູ່ແຂວງກວາງຈີ້, ແອໂຣບິກແມ່ນກິລາທີ່ປະກົດຕົວໃນຕົ້ນປີ ແລະ ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກແພງຈາກຫຼາຍຄົນໃນທຸກໄວ.

ຄະນະນັກກິລາແອໂຣບິກຂອງພະແນ ກສຶກສາ ແລະ ບຳລຸງສ້າງ ເມືອງວິງລິງ ຍາດໄດ້ 1 ຫຼຽນຄຳ ໃນງານມະຫາກຳກິລາແຂວງ ຟູດົງ ຄັ້ງທີ 7 ປີ 2024 - ພາບ: DC

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ນີ້ແມ່ນກິລາທີ່ຕ້ອງການທີມງານແລະຈິດໃຈຂອງທີມງານ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຕໍ່ຫນ້າຝູງຊົນເພື່ອສະແດງຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາ. ການຝຶກອົບຮົມແອໂຣບິກແມ່ນດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເພາະວ່າພວກເຂົາມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອົດທົນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ແຂນຂາຂອງພວກເຂົາມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຮູບຮ່າງຂອງພວກເຂົາງາມຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຕີບໃຫຍ່ຈາກຫ້ອງຮຽນ gymnastics ແອໂຣບິກ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີທັກສະທີ່ດີແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີຈະມີໂອກາດເຂົ້າຮ່ວມໃນສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນຂະຫນາດໃຫຍ່ເຊັ່ນ: ງານມະຫາກໍາກິລາ Phu Dong ໃນທຸກລະດັບ.

ຫງວຽນກວກກີ, ນັກຮຽນໂຮງຮຽນປະຖົມກິມດົງ, ເມືອງ ວີ້ງລິງ, ແບ່ງປັນວ່າ: “ການອອກກຳລັງກາຍແອໂຣບິກຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຢືດຢຸ່ນ ແລະ ສູງ. ປີນີ້, ຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍທີ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນກີລາແອໂຣບິກ ທີ່ງານມະຫາກຳກິລາແຂວງ ຟູ໋ທໍ້ ແລະ ຍາດໄດ້ຫຼຽນຄຳ, ຜົນສຳເລັດດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຝຶກຊ້ອມຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ ແລະ ໝັ້ນໃຈກວ່າ.

ເພື່ອໃຫ້ມີການສະແດງ Aerobic ທີ່ສວຍງາມດຶງດູດຜູ້ຊົມ, ນັກຮຽນຕ້ອງຝຶກຊ້ອມຢ່າງລະອຽດ ແລະ ກະກຽມຢ່າງລະມັດລະວັງ. ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຄູອາຈານຕ້ອງຊີ້ນຳ, ໜູນຊ່ວຍ ແລະ ແກ້ໄຂຢ່າງທັນການ. ອາຈານ Vo Thi Huong Giang, ຫົວໜ້າທີມໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ Phan Dinh Phung (ນະຄອນ ດົ່ງຮ່າ) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “Aerobic ແມ່ນວິຊາໜຶ່ງທີ່ມີພອນສະຫວັນທີ່ຕ້ອງມີຂະບວນການຝຶກຝົນຫຼໍ່ຫຼອມຍາວນານ, ເມື່ອປຽບທຽບກັບວິຊາທີ່ມີພອນສະຫວັນອື່ນໆສຳລັບນັກຮຽນ, ວິຊານີ້ແມ່ນຍາກກວ່າ ເພາະນັກຮຽນຕ້ອງມີນ້ຳໃຈ ແລະ ພອນສະຫວັນທາງດ້ານດົນຕີ. ປະຕິບັດຕາມພາກປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິເພື່ອໃຫ້ຄໍາຄິດເຫັນ, ແກ້ໄຂ, ແລະແນະນໍານັກຮຽນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຄິດສ້າງສັນແລະສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ການປະຕິບັດແມ່ນສົມບູນແລະສອດຄ່ອງກັບກຸ່ມທັງຫມົດ, ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາພັດທະນາສະຕິປັນຍາແລະປັບປຸງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ.

ພາບພົດທີ່ງານມະໂຫລານກິລາແຂວງຟູດົງທຸກຂັ້ນ

ວັນທີ 1/3, ງານແຂ່ງຂັນເຕັ້ນແອໂຣບິກຂອງໂຮງຮຽນປະຖົມ, ງານມະໂຫລານກິລາກິລາເມືອງ ດົ່ງຮ່າ ປີ 2024 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນຢູ່ໂຮງຮຽນປະຖົມຮົ່ງຫວູ. ການແຂ່ງຂັນຄັ້ງນີ້ ມີນັກກິລາປະມານ 300 ຄົນ ທີ່ມາຈາກ 12 ໂຮງຮຽນປະຖົມ ແລະ ໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນ, ມັດທະຍົມ ແລະ ມັດທະຍົມຕອນປາຍ ແຂ່ງຂັນ 2 ປະເພດ ຮຸ່ນອາຍຸ 7-9 ປີ ແລະ 10-11 ປີ ໃນ 6 ລາຍການຄື: ສອບເສັງຕາມກຳນົດ ແລະ ສອບເສັງຄັດເລືອກ 3 ຄົນ, 8 ຄົນ. ຫຼາຍທີມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດທີ່ດີ, ສ້າງຄວາມເປັນມືອາຊີບສູງ, ປະຕິບັດຢ່າງຫມັ້ນໃຈ, ສ້າງຮູບພາບທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສິລະປະແລະກິລາ.

ພັດທະນາແອໂຣບິກໃນນັກຮຽນ

ເອກະສານສອບເສັງຂອງໂຮງຮຽນປະຖົມ, ກາງ ແລະ ມັດທະຍົມຕອນຕົ້ນ ແຂວງຜົ້ງສາລີ - ພາບ: DC

ເນື່ອງໃນໂອກາດນີ້, ເມືອງວິ້ງລິງ ໄດ້ຈັດຕັ້ງການແຂ່ງຂັນກິລາແອໂຣບິກຢູ່ໂຮງຮຽນປະຖົມ, ງານມະຫາກຳກິລາພູດົ່ງຂັ້ນເມືອງໂດຍມີນັກກິລາປະມານ 200 ຄົນທີ່ມາຈາກ 8 ໂຮງຮຽນເຂົ້າຮ່ວມ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ນບັນດາການແຂ່ງຂັນເທົ່ານັ້ນ ຫາກຍັງແມ່ນສະໜາມຫຼິ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕໃນທຸກດ້ານ, ແມ່ນບາດກ້າວບຸກທະລຸເພື່ອຄັດເລືອກບັນດາໜ້າທີ່ດີເດັ່ນເຂົ້າຮ່ວມງານມະຫາກຳກິລາຟູດົງຂອງແຂວງ.

ກປ.ອອນໄລ - ທີ່ງານມະຫາກຳກິລາ ຟູດົ່ງແຂວງ ຄັ້ງທີ 7 ປີ 2024, ການແຂ່ງຂັນກີລາແອໂຣບິກ ຊັ້ນປະຖົມ ໄດ້ຈັດຂື້ນແຕ່ວັນທີ 28-30 ມີນາ, ໄດ້ເຕົ້າໂຮມນັກກິລາ 280 ກວ່າຄົນ ທີ່ມາຈາກ 4 ພະແນກສຶກສາ ແລະ ບຳລຸງສ້າງ ແຂວງວິ້ງລິງ, ເມືອງກາມເລີ, ເມືອງຮ່ວາງຮວາ, ນະຄອນ ດົ່ງຮ່າ ແລະ ໂຮງຮຽນປະຖົມ ເຟືອງຫວູ, ມັດທະຍົມສຶກສາ ແລະ ມັດທະຍົມຕອນປາຍ ໄຕງວຽນ. ກຸ່ມອາຍຸ 7-9 ປີ ແລະ 10-11 ປີ ໃນ 6 ເຫດການຄື: ການສອບເສັງຕາມກຳນົດ ແລະ ການສອບເສັງທາງເລືອກ 3 ຄົນ ແລະ 8 ຄົນ.

ທີມງານຂອງພະແນກສຶກສາ ແລະ ບຳລຸງສ້າງເມືອງວິ້ງລິງ, ພະແນກສຶກສາ ແລະ ບຳລຸງສ້າງແຂວງ ດົ່ງຮ່າ... ໄດ້ຝຶກຊ້ອມມາແຕ່ດົນນານ, ກະກຽມຢ່າງຮອບຄອບ, ຟ້ອນຫຼາຍຊຸດ, ສວຍງາມ, ມີເຕັກນິກດີ, ສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ແກ່ຜູ້ຊົມ. ການແຂ່ງຂັນແອໂຣບິກ ສ້າງສະໜາມຫຼິ້ນໃຫ້ນັກຮຽນໄດ້ພົບປະ, ແລກປ່ຽນ, ຮຽນຮູ້ປະສົບການ ແລະ ສະແດງອອກເຖິງຄວາມມັກ, ພອນສະຫວັນ, ແຂ່ງຂັນຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ; ຕີລາຄາຄືນການເຄື່ອນໄຫວ Aerobic ຢູ່ບັນດາຫົວໜ່ວຍ, ໂຮງຮຽນ, ຈາກນັ້ນ, ມີບັນດາທິດທາງຊຸກຍູ້ການພັດທະນາການເຄື່ອນໄຫວ Aerobic, ສ້າງບັນດາສະໜາມຫຼິ້ນທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະ ແທດຈິງໃຫ້ແກ່ນັກຮຽນ; ຄັດເລືອກເອົານັກກິລາດີເດັ່ນເຂົ້າຮ່ວມງານມະໂຫລານກິລາທົ່ວປະເທດຄັ້ງທີ 10 ປີ 2024.

ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການພະລັງງານ

ເຖິງວ່າໄດ້ມີການພັດທະນາ, ດຶງດູດນັກສຶກສາເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ການຮັກສາການຝຶກແອບ Aerobic ຢູ່ບັນດາໂຮງຮຽນຍັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ສິ່ງກີດຂວາງຫຼາຍຢ່າງ. ປະຈຸບັນ, ຢູ່ແຂວງດັ່ງກ່າວຍັງບໍ່ທັນມີຄູສອນ ຫຼື ຄູຝຶກວິຊາສະເພາະໃນວິຊານີ້. ໃນການແຂ່ງຂັນກິລາຂອງໂຮງຮຽນກັບແອໂຣບິກ, ຜູ້ຮັບຜິດຊອບວິຊາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄູສອນດົນຕີຫຼືຄູສອນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ພັດທະນາແອໂຣບິກໃນນັກຮຽນ

ນັກຮຽນບັນລຸຄວາມປະທັບໃຈໃນການແຂ່ງຂັນແອໂຣບິກຢູ່ງານມະໂຫລານກິລາແຂວງຟູດົງຄັ້ງທີ 7 ປີ 2024 - ພາບ: DC

ທ່ານນາງ ໂວທິລຽນ, ຄູສອນດົນຕີ, ໂຮງຮຽນປະຖົມ ວີ້ງເທຍ, ເມືອງ ວີ້ງລິງ, ແບ່ງປັນວ່າ: “ທີມກິລາແອໂຣບິກ ພະແນກສຶກສາທິການ ແລະ ກີລາ ແຂວງວິ້ງລິງ ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນກີລາແອໂຣບິກ ຊັ້ນປະຖົມ, ງານມະຫາກຳກິລາ ຟູດົ່ງແຂວງ ຄັ້ງທີ 7 ດ້ວຍນັກກິລາ 41 ຄົນ ແຂ່ງຂັນທັງໝົດ 6 ລາຍການ, ຍາດໄດ້ 1 ຫຼຽນຄຳ, 1 ຫຼຽນຄຳ. ເປັນຜົນສຳເລັດທີ່ໜ້າຊົມເຊີຍ ເພາະນັກຮຽນຕ້ອງຝຶກຊ້ອມພຽງ 3 ເດືອນ ຈາກການຮູ້ຈັກກັບການແຂ່ງຂັນ ຕົນເອງຕ້ອງໄດ້ຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ຮຽນຮູ້ຢູ່ສະເໝີ ເພາະຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຊ່ຽວຊານໃນວິຊານີ້.

ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າບັນດາຜູ້ນຳທຸກຂັ້ນ ແລະ ຂະແໜງການສຶກສາ ແລະ ບຳລຸງສ້າງ ຈະເອົາໃຈໃສ່ນຳວິຊານີ້ເຂົ້າໂຮງຮຽນ ແລະ ຈັດຕັ້ງການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ໜູນຊ່ວຍດ້ານວິຊາຊີບໃຫ້ແກ່ຄະນະຄູອາຈານທີ່ຮັບຜິດຊອບການສອນ Aerobic; ລົງທຶນສ້າງສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ກິດຈະກໍານີ້ໃນໂຮງຮຽນ ແລະ ປະສານງານຈັດການແຂ່ງຂັນແອໂຣບິກປະຈໍາປີທີ່ມີຂະໜາດໃຫຍ່ຫຼາຍຂຶ້ນ ເພື່ອໃຫ້ນັກຮຽນມີເດີ່ນຫຼິ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຄູສອນໄດ້ມີໂອກາດແລກປ່ຽນ ແລະ ແລກປ່ຽນຄວາມຊ່ຽວຊານ.

ທ່ານ ເລຫງອກແທ່ງ, ຫົວໜ້າວິຊາສະເພາະຂອງຂະແໜງມັດທະຍົມສຶກສາ-ສຶກສາຕໍ່, ພະແນກສຶກສາທິການ ແລະ ກີລາ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ກິລາແອໂຣບິກ ໄດ້ບັນຈຸເຂົ້າໃນໂຄງການແຂ່ງຂັນຢ່າງເປັນທາງການໃນງານມະຫາກຳກິລາແຂວງຟູດົງ ຄັ້ງທີ 6 ແລະ ຄັ້ງທີ 7, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສົນໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງຂອງພະແນກສຶກສາທິການ ແລະ ກີລາ ໃນການພັດທະນາວິຊາດັ່ງກ່າວ.

ພິເສດ, ໃນງານມະຫາກຳກິລາແຂວງ ພູດົ່ງ ຄັ້ງທີ 7 ປີ 2024, ແອໂຣບິກ ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ ແລະ ລະດົມກຳລັງໃຈຈາກບັນດາການນຳຂະແໜງການສຶກສາ ແລະ ບຳລຸງສ້າງ, ຄູ-ອາຈານ, ພໍ່ແມ່ນັກຮຽນໃນທົ່ວແຂວງ. ສໍາລັບວິຊານີ້ເພື່ອພັດທະນາ, ສະເໜີໃຫ້ບັນດາຫົວໜ້າພະແນກສຶກສາທິການ ແລະ ກີລາ ຈັດຕັ້ງການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ແກ່ຄູສອນກ່ຽວກັບແອໂຣບິກ; ເອົາໃຈໃສ່ຈັດຕັ້ງການແຂ່ງຂັນຫຼາຍແຂວງ; ຊີ້ນຳພະແນກສຶກສາທິການ ແລະ ຝຶກອົບຮົມ, ຫົວໜ່ວຍໂຮງຮຽນ ເພື່ອຊຸກຍູ້ ແລະ ຊຸກຍູ້ການປະຕິບັດບັນດານັກສຶກສາ. ທັງນີ້, ຍັງເປັນການຝຶກຝົນຫຼໍ່ຫຼອມຊີວິດໃຫ້ແກ່ນັກຮຽນ, ສ້າງສະໜາມຫຼິ້ນທີ່ມີປະໂຫຍດ, ຄວາມສາມັກຄີ ແລະ ແລກປ່ຽນລະຫວ່າງບັນດາໂຮງຮຽນໃນຂະແໜງການສຶກສາ ແລະ ບຳລຸງສ້າງທັງໝົດ.

ໂຮ້ຍດຽມຈິ

ທີ່ມາ