ການແພດສະໄໝໃໝ່ໄດ້ພິສູດແລ້ວວ່າໄຂ່ໄກ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ ເຊັ່ນ: ການເສີມສ້າງສຸຂະພາບສະໝອງ, ຮັກສາສຸຂະພາບສະໝອງ, ປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ, ສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ຮັກສາລະບົບກ້າມຊີ້ນແລະກະດູກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຊ່ວຍໃນການຫຼຸດນ້ຳໜັກ.
- 1. ການໃຊ້ໄຂ່ໄກ່
- 1.1 ຜົນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ຂາວ
- 1.2 ຜົນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ແດງ
- 1.3 ການໃຊ້ເປືອກໄຂ່ໄກ່
- 1.4 ໜ້າທີ່ຂອງເຍື່ອບາງໆໃນເປືອກໄຂ່ໄກ່
- 1.5 ຜົນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ໄກ່ທັງໜ່ວຍ
- 2. ຂໍ້ສັງເກດທີ່ສຳຄັນເມື່ອໃຊ້ໄຂ່ໄກ່
ຈາກທັດສະນະຂອງການແພດພື້ນເມືອງຈີນ, ໄຂ່ໄກ່ເປັນສ່ວນປະກອບທາງການແພດທີ່ມີຄຸນສົມບັດຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ມີການເຊື່ອມໂຍງເສັ້ນແວງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສ່ວນຂອງໄຂ່. ຄຸນຄ່າທາງການແພດຂອງໄຂ່ໄກ່ໄດ້ຖືກອະທິບາຍຜ່ານທິດສະດີຂອງຊີ, ລົດຊາດ, ທຳມະຊາດ, ແລະ ໜ້າທີ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສ່ວນຕ່າງໆຂອງໄຂ່.
1. ການໃຊ້ໄຂ່ໄກ່
1.1 ຜົນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ຂາວ
ໄຂ່ຂາວມີລົດຊາດຫວານ ແລະ ມີລັກສະນະເຢັນ; ຜົນກະທົບຫຼັກຂອງມັນຄືການລ້າງຄວາມຮ້ອນ, ຂັບສານພິດ, ບຳລຸງຢິນ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ປອດຊຸ່ມຊື່ນ. ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮ້ອນເຊັ່ນ: ເຈັບຄໍ ແລະ ແຜໃນປາກ. ພາຍນອກ, ໄຂ່ຂາວຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສວຍງາມ ແລະ ປິ່ນປົວຕຸ່ມຝີ ແລະ ຮອຍໄໝ້ ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດເຢັນ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການຝາດ.
ຄຳແນະນຳ: ຕົ້ມໃສ່ແກງ, ລະລາຍແລະດື່ມດິບໆຖ້າຮັບປະກັນສຸຂະອະນາໄມ, ຫຼື ທາພາຍນອກເພື່ອປິ່ນປົວສິວ.
ໄຂ່ຂາວຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ເກີດຈາກຄວາມຮ້ອນ.
1.2 ຜົນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ແດງ
ນີ້ຖືວ່າເປັນສ່ວນທີ່ມີສານອາຫານຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສຸມໃສ່ການບຳລຸງເລືອດ ແລະ ຢິນ. ໄຂ່ແດງມີລົດຊາດຫວານ, ມີລັກສະນະເປັນກາງ, ແລະ ເຮັດໜ້າທີ່ກ່ຽວກັບເສັ້ນເອັນຫົວໃຈ, ມ້າມ, ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ພວກມັນບຳລຸງເລືອດ, ເຕີມເຕັມຢິນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບ. ໄຂ່ແດງດີສຳລັບຄົນທີ່ມີອາການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ກັງວົນຍ້ອນການຂາດຢິນ ແລະ ເລືອດ (ຜູ້ທີ່ຜອມ, ອ່ອນເພຍ, ແລະ ມີຜິວແຫ້ງ) ແລະ ຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການຖອກທ້ອງ ແລະ ທ້ອງບິດທີ່ເກີດຈາກມ້າມ ແລະ ກະເພາະອາຫານອ່ອນແອ.
ວິທີຮັບປະທານ: ຕົ້ມໃນນໍ້າຈົນສຸກແລ້ວຈຶ່ງຮັບປະທານ.
1.3 ການໃຊ້ເປືອກໄຂ່ໄກ່
ເປືອກໄຂ່ມັກຖືກຖິ້ມ ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນເປັນແຫຼ່ງຂອງແຄວຊຽມ ແລະ ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາຝາດ. ເປືອກໄຂ່ມີລົດຊາດອ່ອນໆ, ມີລັກສະນະເປັນກາງ, ແລະ ເຮັດໜ້າທີ່ກ່ຽວກັບເສັ້ນໃຍກະເພາະອາຫານ. ຜົນກະທົບຫຼັກຂອງມັນແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານສະຫງົບລົງ, ບັນເທົາອາການເຈັບ, ແລະ ຢຸດເລືອດອອກ. ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບກະເພາະອາຫານທີ່ເກີດຈາກກົດໃນກະເພາະອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ອາການປວດຫົວໃຈ, ແລະ ເພື່ອເສີມແຄວຊຽມສໍາລັບເດັກທີ່ເປັນໂຣກກະດູກອ່ອນ ແລະ ການເຕີບໂຕທີ່ບໍ່ເຕັມທີ່.
ຄຳແນະນຳ: ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ອົບຈົນກ່ວາສີນ້ຳຕານທອງ, ບົດໃຫ້ເປັນຜົງລະອຽດ, ແລະກິນປະມານ 2-3 ກຣາມຕໍ່ມື້ກັບນ້ຳອຸ່ນ.
1.4 ໜ້າທີ່ຂອງເຍື່ອບາງໆໃນເປືອກໄຂ່ໄກ່
ນີ້ແມ່ນເຍື່ອສີຂາວທີ່ຕິດຢູ່ກັບເປືອກໄຂ່ຢ່າງໃກ້ຊິດ. ມັນມີລົດຊາດຫວານ, ມີລັກສະນະເປັນກາງ, ແລະ ເຮັດໜ້າທີ່ກ່ຽວກັບເສັ້ນໃຍປອດ. ເຍື່ອບາງໆພາຍໃນເປືອກໄຂ່ຊ່ວຍບຳລຸງຢິນ, ເຮັດໃຫ້ປອດຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະ ບັນເທົາອາການໄອ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວວັນນະໂລກ, ໄອແຫ້ງຊຳເຮື້ອ, ສຽງແຫບ, ແຜໃນປາກ, ແລະ ແຜໃນລີ້ນ.
ວິທີໃຊ້: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະກິນເປັນນ້ຳຕົ້ມ ຫຼື ຜົງ. ປະລິມານຢາ: 1.5–3 ກຣາມ/ມື້
1.5 ຜົນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ໄກ່ທັງໜ່ວຍ
ເມື່ອທັງໄຂ່ຂາວ ແລະ ໄຂ່ແດງຖືກປະສົມເຂົ້າກັນ ໄຂ່ໄກ່ຈະມີລົດຊາດຫວານ ແລະ ມີກິ່ນທີ່ເປັນກາງ ຊ່ວຍດຸ່ນດ່ຽງອິງ ແລະ ຢາງ, ບຳລຸງຊີ ແລະ ເລືອດ, ແລະ ເປັນອາຫານທີ່ມີທາດບຳລຸງຢ່າງຄົບຖ້ວນສຳລັບຮ່າງກາຍ.
2. ຂໍ້ສັງເກດທີ່ສຳຄັນເມື່ອໃຊ້ໄຂ່ໄກ່
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກໄຂ່ໄກ່, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຄຳນຶງເຖິງຈຸດຕໍ່ໄປນີ້:
ປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ: ຜູ້ໃຫຍ່ຄວນກິນພຽງແຕ່ 3-4 ໝາກໄມ້ຕໍ່ອາທິດ. ເດັກອາຍຸ 1-2 ປີສາມາດກິນໄດ້ 3-4 ໝາກໄມ້ຕໍ່ອາທິດ. ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດປະຈຳຕົວເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ.
ການກະກຽມທີ່ຖືກຕ້ອງ: ໄຂ່ຄວນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງໃຫ້ສຸກດີ (ຕົ້ມ, ນຶ່ງ) ເພື່ອຮັບປະກັນສຸຂະອະນາໄມ ແລະ ການດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຫຼີກລ່ຽງການກິນໄຂ່ດິບ ຫຼື ໄຂ່ສຸກບໍ່ສຸກ ເນື່ອງຈາກມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ສຳລັບວິທີການກະກຽມອື່ນໆ, ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານສຳລັບຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບປະລິມານຢາ ແລະ ການນຳໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.
ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ: ວິທີການປິ່ນປົວແຕ່ລະຢ່າງແມ່ນເໝາະສົມກັບສະພາບຮ່າງກາຍສະເພາະ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງ ແລະ ຢຸດຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຜິດປົກກະຕິໃດໆ ເຊັ່ນ: ຮ້ອນໃນ ຫຼື ທ້ອງອືດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://suckhoedoisong.vn/trung-ga-co-tac-dung-chua-benh-gi-169260308113546031.htm
(0)