ເອົາຊະນະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດ

ຮອຍຍິ້ມແມ່ນກັບມາ

ທັນທີທີ່ມາຮອດເກົາຫຼີ, ຄູຝຶກ Kim Sang-sik ແລະທີມງານຂອງລາວໄດ້ເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນທັນທີໂດຍມີຄວາມຖີ່ຂອງ 2 ພາກຕໍ່ມື້. ເຖິງວ່າອາກາດຈະໜາວເຢັນກໍ່ຕາມ, ແຕ່ບັນດານັກເຕະຍັງຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍກັບແຜນການຝຶກຊ້ອມໃໝ່ຂອງພະນັກງານຄູຝຶກ. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານຈາກເກົາຫຼີສະແດງໃຫ້ເຫັນສັນຍານໃນທາງບວກຂອງທີມງານທີ່ເປັນເອກະພາບແລະຕັ້ງໃຈ. ບໍ່ມີເວລາພັກຜ່ອນ, ບໍ່ມີເວລາພັກຜ່ອນ ແລະເພີດເພີນກັບທິວທັດອັນມະຫັດສະຈັນ ແລະບັນຍາກາດໃນຕົ້ນລະດູໜາວຂອງເມືອງບູຮານ Gyeongju, ແທນທີ່ຈະມີການເຝິກຊ້ອມຢ່າງເຂັ້ມງວດ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

Đội tuyển Việt Nam: Vượt khó để thành công- Ảnh 1. — ຄູຝຶກ Kim Sang-sik ແລະ ທິມ ຫວຽດນາມ ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນຢ່າງດີໃນທຸກໆການຝຶກຊ້ອມຢູ່ ສ.ເກົາຫຼີ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍຍຸດທະສາດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ບັນຍາກາດຂອງທີມງານແມ່ນສະເຫມີໄປຕື່ນເຕັ້ນ, cheerful ແລະເຕັມໄປດ້ວຍສຽງຫົວ. ແບບຂອງຄູຝຶກເກົາຫຼີແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງຈາກວິທີການສອນທີ່ເຄັ່ງຄັດຂອງຄູຝຶກສອນ Troussier. ທ່ານກິມແມ່ນສະໜິດສະໜິດສະໜິດສະໜົມກັບຜູ້ຫຼິ້ນ, ຜ່ານບານໂດຍກົງ ແລະເຕະບານກັບເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງນາຍ Kim ແຕ່ຍັງມີຄວາມເຄັ່ງຄັດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນບໍ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈຫຼາຍເກີນໄປແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຍັງຢູ່ໃນຂອບ. ທັງນີ້, ຈະຊ່ວຍເພີ່ມພູນຄູນສ້າງນໍ້າໃຈສາມັກຄີໃຫ້ທົ່ວທຸກທີມ ແລະ ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ສະມາຊິກແຕ່ລະຄົນມີຈິດໃຈທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດ ໄດ້ຮັບການຝຶກຊ້ອມເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ແຜນວາດຍຸດທະວິທີ ແລະ ຮູບແບບການຫຼິ້ນຂອງທີມແມ່ນໄດ້ ແລະ ຈະມີຮູບຮ່າງໜ້າຕາຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອປະເຊີນກັບການທົດສອບລະດັບສູງ ເຊິ່ງເປັນທີມທີ່ດີຂອງປະເທດເພື່ອນບ້ານ.

ຊອກຫາການຫຼິ້ນທີ່ຖືກຕ້ອງ

ນອກຈາກການເສີມສ້າງ ແລະ ປັບປຸງກຳລັງກາຍດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກໜ່ວງ ແລະ ພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ໃນຊຸມມື້ມໍ່ໆມານີ້, ຄະນະນັກກິລາຫວຽດນາມ ໄດ້ສຸມໃສ່ການຄວບຄຸມບານ ແລະ ການບຸກໂຈມຕີຈາກສະໜາມບ້ານ. ການຊ້ອມຮົບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເນັ້ນໃສ່ຄຸນນະພາບການຜ່ານຈາກສະໜາມບ້ານຕາມມາດຖານຄື: ໄວ, ພະລັງແຮງແລະຈຸດໝາຍທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄວາມຕ້ອງການທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນການຜ່ານຈະຕ້ອງມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະນໍາເອົາຄວາມໄດ້ປຽບໃຫ້ກັບຜູ້ຮັບຫຼືຈະສ້າງທິດທາງສໍາລັບສະຖານະການພັດທະນາບານຕໍ່ໄປ. ກອງກາງໃນພື້ນທີ່ກອງກາງມີໜ້າທີ່ຄວບຄຸມ ແລະ ໝູນວຽນບານໄດ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ ແລະ ຄ່ອງຕົວ.

Đội tuyển Việt Nam: Vượt khó để thành công- Ảnh 2. — ທ່ານ Kim ປະເຊີນກັບການທ້າທາຍຫຼາຍຢ່າງ.

ຂໍ້ກໍານົດທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ພະນັກງານຄູຝຶກແມ່ນວາງໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນເພື່ອປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມບານແລະການປະສານງານໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງແມ່ນການສົ່ງບານໄດ້ດີດ້ວຍຕີນທັງສອງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຈັບບານຢ່າງໄວວາດ້ວຍການຜ່ານຫນຶ່ງແຕະ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປັດໃຈພື້ນຖານທັງຫມົດແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຢ່າງຖືກຕ້ອງທັງໃນ V-League ແລະທີມຊາດ. ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ຜູ້ຫຼິ້ນຂອງພວກເຮົາບໍ່ສະບາຍ ແລະງ່າຍເກີນໄປດ້ວຍການສົ່ງຜ່ານທີ່ບໍ່ດີ, ບໍ່ເປົ້າໝາຍ, ແລະ ຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຫຼາຍສໍາລັບທີມງານຫວຽດນາມທີ່ຈະສູນເສຍບານໃນເຂດກາງແລະບໍ່ມີການຜ່ານຄວາມເສຍຫາຍສູງໃນສາມຂອງ opponent ຂອງພາກສະຫນາມ. ຄວາມເປັນຈິງໄດ້ພິສູດວ່າທີມງານຫວຽດນາມໄດ້ລົ້ມເຫລວໃນການແຂ່ງຂັນທີ່ສໍາຄັນເມື່ອໄວໆມານີ້ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຝຶກຝົນຕົນເອງໃນ " tricks "ພິເສດ, ນໍາໄປສູ່ການຄາດເດົາໄດ້ງ່າຍໂດຍ opponent.

ໃນສອງສາມມື້ຜ່ານມາ, ທີມຊາດຫວຽດນາມ ໄດ້ຝຶກຊ້ອມການສົ່ງຜ່ານ ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ເຄື່ອນຍ້າຍຈາກຫຼັງສະໜາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໝູນກອງກາງດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ, ເລື່ອນບານລົງຂ້າງໜ້າຢ່າງໄວ, ກັບຄືນ ແລະ ຈົບ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບປຸງພື້ນຖານທາງດ້ານຮ່າງກາຍທົ່ວໄປດ້ວຍຄວາມອົດທົນ aerobic ແລະ anaerobic, ແລະປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຜ່ານແລະຄວບຄຸມບານທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແລະຄວາມກົດດັນສູງ, ພ້ອມທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນໄລຍະເວລາທີ່ຈະມາເຖິງ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ນມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍແລະຕອບສະຫນອງດີຕໍ່ການຮ້ອງຂໍຂອງຄູຝຶກສອນ. ແນ່ນອນ, ຍັງມີບາງໂອກາດທີ່ບໍ່ດີແລະຄວາມຜິດພາດໃນການຈັດການ, ແລະທັງຫມົດຈະຖືກເຕືອນ, ວິເຄາະທັນທີ, ແລະຮຽນຮູ້ຈາກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເກີດຂຶ້ນອີກ. ສະພາບການດຳລົງຊີວິດ, ການເຮັດວຽກ, ການຝຶກອົບຮົມຢູ່ ສ.ເກົາຫຼີ ຍັງຖືກຄິດໄລ່ຢ່າງສະເໝີຕົ້ນສະເໝີປາຍເພື່ອຮັບປະກັນວິທະຍາສາດທີ່ສຸດ. ສິ່ງທີ່ໜ້າວິຕົກກັງວົນທີ່ສຸດໃນເວລານີ້ແມ່ນການບາດເຈັບຂອງຜູ້ຫຼິ້ນສຳຄັນຈຳນວນໜຶ່ງຄື: ກວາງຫາຍ, ດິງບັກ, ແທງຈຸງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມຂໍ້ມູນຈາກພະແນກ ການແພດ ຂອງທີມ, ນັກເຕະເຫຼົ່ານີ້ຍັງຈະຟື້ນຕົວຕາມເວລາແລະເຂົ້າຮ່ວມທີມໃນການແຂ່ງຂັນມິດຕະພາບທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະມາເຖິງ.

ບາດກ້າວໃນເບື້ອງຕົ້ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບາງຢ່າງ, ແຕ່ຄະນະຫວຽດນາມ ໄດ້ປັບຕົວເປັນຢ່າງດີ ແລະ ຈັບມືກັບຈັງຫວະຊີວິດ ແລະ ຝຶກຝົນຫຼໍ່ຫຼອມໄດ້ດີທີ່ສຸດ. ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງ, ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ ແລະ ມີພື້ນຖານການກະກຽມທີ່ດີ, ທ່ານ ກິມ ແລະ ນັກຮຽນຂອງລາວຈະມີການແຂ່ງຂັນມິດຕະພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບ ແລະ ຄ່ອຍໆກັບຄືນສູ່ລຸ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການແຂ່ງຂັນ AFF Cup 2024 ທີ່ຈັດຂຶ້ນໃນທ້າຍປີ.

ມ. TRAN A NH TU ເປັນ ຫົວຫນ້າທີມງານຫວຽດນາມ

ສ່ວນຄູ່ແຂ່ງຂັນຂອງທີມຊາດຫວຽດນາມ ໃນການແຂ່ງຂັນນັດມິດຕະພາບຄັ້ງທຳອິດຈະຈັດຂຶ້ນໃນເວລາ 8:30 ໂມງ (ຕາມເວລາຫວຽດນາມ, 10:30 ໂມງຂອງ ສ.ເກົາຫຼີ) ວັນທີ 27 ພະຈິກ ແມ່ນສະໂມສອນ Ulsan Citizen ແຂ່ງຂັນໃນພາກທີ 3 ສ.ເກົາຫຼີ. ຄວາມຍາກລຳບາກຈະເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວສຳລັບທີມຊາດຫວຽດນາມ ເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງພົບກັບ Deagu FC ເວລາ 12:00 ໂມງ ວັນທີ 29 ພະຈິກ (14:00 ໂມງຕາມເວລາ ສ.ເກົາຫຼີ) ແລະ ເຈີ່ນບຸກ Hyundai Motors FC ເວລາ 12:00 ໂມງ ວັນທີ 1 ທັນວາ (14:00 ໂມງ ຕາມເວລາ ສ.ເກົາຫຼີ). ນີ້ແມ່ນສອງສະໂມສອນທີ່ລົງແຂ່ງຂັນບານເຕະຊີງແຊ້ມ K-League 1 ສ.ເກົາຫຼີ. ທ່ານ ເຈີ່ນແອງຕູ, ຮອງປະທານ VFF ຮັບຜິດຊອບວຽກງານວິຊາຊີບ, ໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມ ສ.ເກົາຫຼີ ໃນວັນທີ 25 ພະຈິກ ແລະ ຈະພ້ອມກັບທີມຈາກນີ້ໄປຈົນເຖິງສິ້ນສຸດການແຂ່ງຂັນ AFF Cup 2024 ໃນຖານະເປັນຫົວໜ້າຄະນະ.

ຄະນະຜູ້ແທນຍີ່ປຸ່ນ

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/doi-tuyen-viet-nam-vuot-kho-de-thanh-cong-1852411252304401.htm