Siapakah yang tidak boleh menggunakan probiotik?

1. Kumpulan orang yang perlu berhati-hati semasa menggunakan probiotik.

Ramai orang memilih untuk mengambil probiotik untuk mengekalkan fungsi pencernaan dan meningkatkan kesihatan keseluruhan mereka.

Walaupun probiotik telah terbukti selamat untuk kesihatan, mereka yang mempunyai masalah sistem imun yang serius harus berhati-hati semasa menggunakannya.

- Individu yang mengalami imunokompromi : Individu yang mempunyai sistem imun yang lemah, terutamanya mereka yang menjalani terapi imunosupresif, mungkin bukan calon yang sesuai untuk probiotik.

- Bayi pramatang : Bayi pramatang mempunyai sistem usus yang kurang berkembang yang mungkin menimbulkan risiko apabila menggunakan probiotik dan secara amnya tidak digalakkan untuk mereka.

- Sindrom usus pendek : Individu yang mengalami sindrom usus pendek, di mana sebahagian daripada tisu usus telah dibuang akibat pembedahan usus atau penyakit, mungkin mengalami gangguan penyerapan dan keberkesanan probiotik, oleh itu, berhati-hati perlu diambil semasa menggunakannya.

- Warga emas : Malah, probiotik memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan warga emas. Terdapat banyak kajian dalam bidang ini, dan skop penyelidikan tidak terhad kepada fungsi usus tetapi meliputi imuniti, kognisi, kemurungan, metabolisme, kekuatan otot dan aspek lain. Walau bagaimanapun, jika warga emas ingin mengambil probiotik tambahan semasa sakit akut atau teruk, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor terlebih dahulu.

- Tumor ganas : Orang yang menghidap tumor ganas, terutamanya mereka yang menjalani rawatan kanser, mungkin mempunyai sistem imun yang terjejas, dan probiotik boleh memberi kesan negatif kepada fungsi imun.

- Pesakit yang sedang pulih daripada pembedahan usus : Selepas pembedahan usus, usus memerlukan masa untuk pulih. Penggunaan probiotik boleh meningkatkan risiko jangkitan, jadi ia tidak boleh digunakan semasa tempoh pemulihan selepas pembedahan.

Pengambilan probiotik meningkatkan bilangan bakteria bermanfaat dalam saluran penghadaman, tetapi bagi kumpulan orang yang dinyatakan di atas, jika mereka ingin mengambil suplemen probiotik, mereka harus berunding dengan doktor atau pakar pemakanan.

Bukan semua orang sesuai menggunakan probiotik.

2. Kesan sampingan probiotik yang mungkin

Walaupun probiotik merupakan suplemen yang popular dan bermanfaat untuk kebanyakan orang, ia kadangkala boleh menyebabkan kesan sampingan:

- Kembung perut dan cirit-birit : Sesetengah orang mungkin mengalami ketidakselesaan perut, kembung perut, atau cirit-birit selepas mengambil probiotik. Gejala-gejala ini mungkin disebabkan oleh probiotik yang memulihkan keseimbangan dalam usus dan biasanya bersifat sementara.

- Reaksi alahan : Jika anda alah kepada makanan atau bahan-bahan tertentu, anda perlu berhati-hati semasa memilih probiotik, terutamanya yang terdapat dalam produk tenusu, yang boleh menyebabkan reaksi alahan.

- Interaksi : Probiotik mungkin berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu, yang menjejaskan penyerapan atau keberkesanannya. Semasa mengambil probiotik, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor tentang potensi interaksi ubat.

Secara ringkasnya, kebanyakan orang boleh mengambil probiotik dengan selamat. Walau bagaimanapun, dalam kes tertentu, ia harus digunakan di bawah bimbingan profesional penjagaan kesihatan . Selain itu, memilih produk probiotik yang berkualiti tinggi dan bereputasi baik serta mematuhi cadangan dos pada label produk juga boleh membantu mengurangkan risiko kesan sampingan.

Ahli Farmasi Nguyen Thi Men

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm