Mulakan hari anda dengan berita kesihatan; anda juga boleh menyemak artikel ini: Pakar Kardiologi berkongsi 3 makanan yang merupakan 'senjata rahsia' untuk menurunkan tekanan darah; Menemui manfaat unik susu ibu; Doktor berkongsi kesan berbahaya berdiri dengan tangan di pinggul...
Rasa pening semasa mandi – apakah masalah kesihatan yang boleh ditunjukkan oleh ini?
Bermain permainan yang mengujakan, sakit, atau serangan panik semuanya boleh menyebabkan pening dan loya. Tetapi kadangkala, pening dan loya juga berlaku semasa kita mandi. Ini mungkin merupakan tanda beberapa masalah kesihatan yang serius.
Loya difahami sebagai perasaan yang tidak menyenangkan dan keinginan untuk muntah. Dalam beberapa kes, muntah mungkin berlaku. Sementara itu, pening menyebabkan pesakit berasa pening, tidak stabil, atau pengsan.
Mandi dengan air yang terlalu panas boleh menyebabkan tekanan darah rendah dan pening semasa mandi.
Jika anda pergi ke bilik mandi dan tiba-tiba berasa pening atau loya, ia mungkin disebabkan oleh masalah kesihatan. Dalam hal ini, beri perhatian kepada sebarang tanda kesihatan yang luar biasa dan berjumpa doktor jika perlu.
Beberapa faktor boleh menyebabkan simptom pening dan loya yang luar biasa ini. Punca pertama yang perlu disebut ialah perubahan tekanan darah, terutamanya pada individu pertengahan umur.
"Mandi menyebabkan saluran darah mengembang dan boleh menurunkan tekanan darah. Jika anda duduk lama dan berdiri terlalu cepat, otak mudah mengalami kekurangan oksigen sementara, yang mengakibatkan pening dan pening," jelas Dr. Joshua Hoffman, pengarah perubatan Pusat Perubatan Sutter di California. Butiran lanjut tentang artikel ini akan tersedia di halaman kesihatan pada 8 Ogos .
Pakar kardiologi berkongsi 3 makanan yang merupakan 'senjata rahsia' untuk menurunkan tekanan darah.
Tekanan darah tinggi boleh meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular yang membawa maut seperti serangan jantung, strok, dan aneurisme.
Beberapa faktor boleh meningkatkan tekanan darah, dan diet adalah faktor yang penting. Mujurlah, diet juga boleh membantu mencegah dan mengawal tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi boleh meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular yang membawa maut seperti serangan jantung, strok, dan aneurisme.
Secara khususnya, Dr. Rodney Foale, pakar kardiologi di The Harley Street Clinic (UK), mengesyorkan tiga jenis makanan untuk menurunkan tekanan darah.
Rodney Foale berkata: "Diet yang seimbang dan sihat juga akan membantu menurunkan tahap tekanan darah, jadi cuba ikuti diet yang tinggi serat dan rendah lemak tidak sihat."
Kekacang. Dr. Foale berkata: Kekacang ialah contoh makanan kaya serat yang bagus yang boleh dimasukkan dengan mudah ke dalam diet anda.
Ikan berlemak. Ikan berlemak seperti salmon mengandungi asid lemak omega-3, yang sangat baik untuk mengurangkan keradangan dan seterusnya membantu menurunkan tekanan darah. Anda boleh mendapatkan maklumat lanjut tentang topik ini di bahagian kesihatan pada 8 Ogos.
Menemui manfaat unik susu ibu.
Para saintis baru sahaja menemui sejenis lemak baharu dalam susu ibu. Lemak unik ini telah dikenal pasti berpotensi membantu mengurangkan risiko cerebral palsy pada bayi.
Molekul lemak 20-α-hidroksikolesterol dalam susu ibu boleh membantu mencegah dan membalikkan cerebral palsy.
Cerebral palsy merupakan gangguan motor yang paling biasa berlaku pada kanak-kanak. Ia menyebabkan kanak-kanak menjadi lemah, sukar berjalan, bercakap dan melakukan kemahiran motor asas. Keadaan ini boleh memberi kesan sepanjang hayat.
Dalam satu kajian baru-baru ini, pakar di Carolina Utara (AS) menemui molekul lemak dalam susu ibu yang mempunyai keupayaan untuk membentuk sel penghasil jirim putih. Jirim putih ialah rangkaian gentian saraf yang menghubungkan kawasan otak yang berbeza.
Molekul lemak ini dipanggil 20-α-hidroksikolesterol. Ia berfungsi dengan memasuki otak dan mengikat sel stem, yang kemudiannya merangsang sel stem untuk menghasilkan oligodendrosit, yang seterusnya menghasilkan jirim putih di otak dan saraf tunjang. Jirim putih yang baru dicipta ini membantu mencegah kerosakan saraf. Inilah yang menyebabkan kelemahan atau ketidakupayaan untuk bergerak pada kanak-kanak dan merupakan tanda utama cerebral palsy. Mulakan hari anda dengan berita kesihatan untuk membaca lebih lanjut tentang artikel ini!
[iklan_2]
Pautan sumber






Komen (0)