Berhati-hati dengan obesiti kanak-kanak.

Obesiti kanak-kanak menimbulkan risiko penyakit tidak berjangkit, sekali gus menunjukkan keperluan mendesak untuk pencegahan dan intervensi awal.

Kanak-kanak obes berisiko tinggi menghidap pelbagai penyakit tidak berjangkit yang menjejaskan kesihatan mereka.

Potensi risiko pelbagai penyakit

Anak lelaki Encik Nguyen Trong Q. di zon khas Cat Hai berada di darjah 6 tetapi beratnya melebihi 80 kg, manakala ketinggiannya hanya sama dengan rakan-rakannya. Menurut Encik Q., sejak kecil, anaknya telah banyak makan, terutamanya makanan yang diproses dan makanan bergoreng. Walaupun keluarganya telah berulang kali mengehadkan pengambilan makanannya, apabila dia mengidamkannya, orang dewasa akan memanjakannya dan melonggarkan kawalannya. Akibatnya, berat badannya terus meningkat, kadangkala menyukarkannya untuk bergerak dan menjejaskan kehidupan sehariannya dengan ketara.

"Pada mulanya, saya sangkakan anak yang montel itu tanda kesihatan yang baik. Tetapi sekarang, melihat anak saya semakin berat dan sukar bergerak, saya benar-benar risau kerana saya melihat tanda-tanda kesihatan mereka terjejas, terutamanya dalam cuaca panas apabila mereka sering berasa gatal dan tidak selesa serta sukar bernafas," kata Encik Q. dengan risau.

Menurut tinjauan pemakanan baru-baru ini, kadar berat badan berlebihan dan obesiti dalam kalangan kanak-kanak di Vietnam telah meningkat dengan pesat sejak sedekad yang lalu. Dalam kumpulan umur 5-19 tahun, kadar berat badan berlebihan dan obesiti kini menghampiri 20%, terutamanya tertumpu di kawasan bandar dan kawasan tempatan dengan keadaan sosioekonomi yang maju. Bagi kanak-kanak di bawah umur 5 tahun, kadar berat badan berlebihan dan obesiti adalah antara 5-6%, menunjukkan bahawa gangguan pemakanan menjadi semakin kompleks.

Di Hai Phong, menurut statistik kesihatan , kadar berat badan berlebihan dan obesiti dalam kalangan kanak-kanak di bawah umur 5 tahun kini sekitar 7%. Walaupun belum tinggi berbanding beberapa bandar utama, angka ini menimbulkan kebimbangan, terutamanya dalam konteks gaya hidup bandar, tabiat makan dan rutin harian kanak-kanak yang berubah dengan pantas.

Obesiti kanak-kanak bukan sekadar soal penampilan fizikal tetapi merupakan faktor risiko yang ketara bagi banyak penyakit tidak berjangkit. Kanak-kanak obes berisiko tinggi mengalami gangguan metabolik seperti hiperlipidemia, hipertensi, rintangan insulin dan pradiabetes. Dalam jangka masa panjang, ini boleh berkembang menjadi diabetes jenis 2, penyakit kardiovaskular dan penyakit hati berlemak bukan alkohol. Tambahan pula, obesiti menjejaskan sistem muskuloskeletal, menyekat mobiliti, memberi kesan negatif kepada psikologi dan mengurangkan kualiti hidup kanak-kanak sejak usia muda.

Anda mungkin juga suka

Pemakanan sihat nampaknya mudah, tetapi pakar memberi amaran bahawa ramai orang Vietnam masih melakukan kesilapan setiap hari tanpa menyedarinya.Pemakanan sihat menjadi semakin penting untuk melindungi kesihatan memandangkan bilangan orang yang menghidap penyakit tidak berjangkit di Vietnam terus meningkat. Walau bagaimanapun, banyak tabiat biasa seperti makan makanan masin, mengambil sedikit sayur-sayuran, lebih suka makanan yang diproses dan minuman manis masih lazim dalam hidangan kebanyakan keluarga.

Intervensi tepat pada masanya untuk kanak-kanak yang mengalami gangguan bahasa.Ramai kanak-kanak yang mengalami kelewatan pertuturan didiagnosis lebih awal, tetapi ibu bapa hanya membawa mereka untuk pemeriksaan apabila seseorang mengingatkan mereka, menyebabkan kanak-kanak terlepas "peluang keemasan" untuk intervensi, lalu menjejaskan pembelajaran dan integrasi sosial mereka.

Amaran tentang obesiti kanak-kanak dan gangguan metabolik.Obesiti kanak-kanak semakin meningkat dan bukan lagi sekadar soal penampilan. Keadaan ini boleh menyebabkan gangguan metabolik, meningkatkan risiko pelbagai penyakit kronik jika tidak dikesan dan dirawat lebih awal.

Terutamanya, ramai kanak-kanak obes hari ini mengalami pengambilan tenaga yang berlebihan tetapi kekurangan mikronutrien disebabkan oleh diet tidak seimbang yang tinggi lemak dan karbohidrat tetapi kekurangan vitamin dan mineral. Ini meningkatkan risiko penyakit bukan sahaja muncul lebih awal tetapi juga berterusan sehingga dewasa, membebankan individu, keluarga dan sistem penjagaan kesihatan.

Intervensi awal untuk melindungi kesihatan generasi akan datang.

Pemakanan yang betul dan pemeriksaan kesihatan yang kerap apabila terdapat keabnormalan adalah penting untuk perkembangan sihat kanak-kanak. (Foto: HH)

Menurut Dr. Bui Thi Thu Huong, Ketua Jabatan Pemakanan (Pusat Kawalan Penyakit Bandar), punca utama obesiti kanak-kanak adalah pengambilan kalori yang berlebihan sambil kekurangan aktiviti fizikal. Diet yang tidak seimbang adalah faktor utama dalam hal ini.

Banyak keluarga pada masa kini cenderung untuk kerap mengambil makanan yang diproses, makanan segera dan makanan bergoreng. Makanan jenis ini tinggi tenaga tetapi rendah mikronutrien, yang mudah menyebabkan kanak-kanak melebihi keperluan tenaga mereka jika dimakan dalam tempoh yang lama. Di samping itu, tabiat "memanjakan kanak-kanak", membenarkan mereka makan apa sahaja yang mereka suka dan snek tanpa kawalan, masih agak biasa.

Selain pemakanan, gaya hidup yang tidak aktif turut menyumbang kepada obesiti kanak-kanak. Kanak-kanak menghabiskan lebih banyak masa menggunakan peranti elektronik, manakala masa yang dihabiskan untuk aktiviti fizikal dan aktiviti luar semakin berkurangan, sekali gus mengurangkan penggunaan tenaga.

Untuk mencegah dan memerangi obesiti kanak-kanak, Dr. Bui Thi Thu Huong mengesyorkan intervensi awal dan komprehensif. Ibu bapa harus sentiasa memantau berat badan, ketinggian dan carta pertumbuhan anak-anak mereka untuk segera mengesan tanda-tanda berat badan berlebihan atau obesiti. Jika kanak-kanak mengalami pertambahan berat badan yang luar biasa cepat, mereka harus dibawa ke kemudahan perubatan untuk berunding dengan doktor atau pakar pemakanan.

Amerika Syarikat - Vietnam: Jangan ketinggalan

Kementerian Luar Negeri menerima salinan Surat Tauliah untuk Duta Besar A.S. ke Vietnam.Pada petang 2 Julai, di ibu pejabat Kementerian Luar Negeri, Encik Le Cong Dung, Pengarah Jabatan Protokol Negara dan Tafsiran Asing, telah menerima salinan Surat Tauliah daripada Cik Jennifer Wicks, Duta Besar Amerika Syarikat ke Vietnam.

Duta Nguyen Quoc Dung melawat dan bertugas di Minnesota, Amerika Syarikat.Dari 28-30 Jun, Duta Besar Vietnam ke Amerika Syarikat, Nguyen Quoc Dung, telah mengadakan lawatan dan bekerja di Minnesota.

Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan dalam teknologi tinggi.Pada pagi 26 Jun, di Ibu Pejabat Kerajaan, Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima kunjungan Encik Jeff Place, Pengarah Rantaian Bekalan Coherent Group (AS). Semasa mesyuarat itu, Timbalan Perdana Menteri mengesahkan bahawa Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan, terutamanya dalam industri berteknologi tinggi, inovasi dan semikonduktor.

Diet kanak-kanak harus seimbang, pelbagai dan sesuai dengan umur dan tahap aktiviti fizikal mereka. Makanan yang diproses, makanan segera dan minuman manis harus dihadkan. Kanak-kanak harus digalakkan untuk bersenam setiap hari dan mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal dan sukan yang sesuai.

Intervensi pemakanan untuk kanak-kanak bukan sahaja menjadi tanggungjawab keluarga tetapi juga memerlukan penyelarasan yang rapat antara sektor kesihatan, sektor pendidikan dan masyarakat secara keseluruhannya. Mencegah obesiti sejak usia muda adalah penyelesaian asas untuk melindungi kesihatan generasi akan datang dan menyumbang kepada pengurangan beban penyakit tidak berjangkit pada tahun-tahun akan datang.

NGOC THANH

Sumber: https://baohaiphong.vn/canh-giac-voi-tinh-trang-beo-phi-o-tre-em-533712.html