(QBĐT) - Setiap langkah yang diambil bukan sahaja membantu peserta menjadi lebih sihat tetapi juga menghubungkan dan menyokong kebajikan sosial; pada masa yang sama, ia membantu pergerakan larian di Quang Binh untuk tersebar dan berkembang dengan lebih meluas.
Tabiat berjoging harian
Pada pukul 5 pagi, ketika Bandar Dong Hoi masih diselubungi kabus, di sepanjang jalan utama yang bersempadan dengan sungai Bao Ninh dan Nhat Le, dan di Dataran Ho Chi Minh dan taman-taman, sekumpulan orang memulakan "perjalanan" joging mereka. Bunyi langkah kaki dan pernafasan yang berirama bercampur dengan suasana tenang awal pagi. Ini adalah pemandangan yang biasa bagi penggemar joging di bandar di tebing Sungai Nhat Le, di mana pergerakan larian berkembang maju.
Encik Nguyen Hong Ha, yang menetap di kawasan perumahan 1, wad Nam Ly (bandar Dong Hoi), yang telah mengekalkan tabiat berjoging selama 6 tahun yang lalu, berkongsi: “Setiap pagi, saya berlari di sepanjang tebing sungai berhampiran Jambatan Rao dan jalan Pham Van Dong, kira-kira 10km. Hasil daripada berjoging, kesihatan saya telah bertambah baik, dan saya bekerja dengan lebih cekap.”
Sementara itu, Truong Ngoc Tuan, juga dari wad Nam Ly dan ahli kumpulan larian harian, berkata: “Berlari bukan sahaja membantu saya mengatasi tekanan dalam perniagaan saya tetapi juga membantu mengubah gaya hidup saya. Sebelum ini, saya selalu berjaga sehingga lewat malam dan malas bersenam, tetapi sejak menyertai kelab Quang Binh Runners (QBR), saya berlari setiap hari dan semangat saya jauh lebih tinggi.”
 |
Bersama Encik Ha dan Encik Tuan, ramai peminat larian di Quang Binh telah menjadikan sukan ini sebahagian daripada kehidupan mereka, satu tabiat harian yang sangat penting. Larian juga telah menyatukan ramai ahli keluarga untuk menyertai latihan. Beliau bukan sahaja aktif berlari setiap hari, malah Encik Nguyen Quoc Khanh di wad Quang Thuan (bandar Ba Don) telah menggalakkan isteri dan anak-anaknya untuk menyertai latihan dan menyertai pertandingan. Bagi Encik Khanh, larian pagi bersama keluarganya bukan sahaja membantu semua orang meningkatkan kesedaran kesihatan mereka tetapi juga menyediakan saat-saat untuk ahli keluarga mengeratkan hubungan.
Hasil daripada keberkesanan larian harian, gerakan larian di Quang Binh kini telah tersebar, menghubungkan beribu-ribu orang di seluruh wilayah. Banyak kumpulan dan kelab larian telah ditubuhkan, menggalakkan dan memotivasikan antara satu sama lain untuk berlari dan mengambil bahagian secara aktif dalam aktiviti kebajikan sosial.
Lari untuk berkongsi kasih sayang
Selain larian individu, pelari di Quang Binh menggunakan semangat mereka untuk menyebarkan kasih sayang. Perlumbaan pengumpulan dana dan program amal telah mengubah larian menjadi satu aktiviti indah yang membawa banyak manfaat kepada masyarakat.
Acara larian "Tet Hangat untuk Orang Miskin pada Tahun Ular 2025, Musim ke-6", yang dianjurkan oleh Bank Pelaburan dan Pembangunan Vietnam (BIDV), telah menarik ramai peminat larian di Quang Binh, termasuk ramai ahli Kelab QBR, yang telah mendaftar secara aktif untuk menyertai. Pelari mendaftar melalui laman web dan berlari pada bila-bila masa untuk mengumpul jarak. Setiap kilometer ditukarkan kepada 1,000 VND, menyumbang kepada matlamat kebajikan sosial program tersebut.
Nguyen Thi Nhu Quynh, ketua Kelab QBR, mengimbas kembali: "Pada hari pembukaan perlumbaan 'Tet Hangat untuk Orang Miskin pada Tahun Ular 2025', kami berkumpul di Dataran Ho Chi Minh (Bandar Dong Hoi) pada jam 4:30 pagi. Suasananya sangat meriah. Semua orang teruja kerana mereka tahu bahawa setiap kilometer yang mereka lari bukan sahaja akan meningkatkan kesihatan mereka tetapi juga membawa kegembiraan kepada orang miskin. Pada hari itu, pencapaian larian telah meningkat tiga kali ganda, jadi semua ahli bertekad untuk memecut. Kerana ini bukan sekadar perlumbaan kekuatan fizikal, tetapi juga tempat berkumpulnya hati yang berbelas kasihan."
Hasil daripada usaha ini, Kelab QBR telah menyumbang puluhan ribu kilometer, bersamaan dengan ratusan pakej hadiah yang dihantar terus kepada isi rumah miskin di seluruh negara, membantu mereka meraikan Tahun Baru Cina 2025. Encik Nguyen Tran Duc dari daerah Le Thuy berkongsi bahawa, setelah menyertai larian "Tet Hangat untuk Orang Miskin, Musim ke-6", beliau berlari sejauh 405km dan menyumbang lebih 2.5 juta VND kepada program tersebut.
Telah diketahui bahawa, dalam rangka kerja program "BIDV - Tet Hangat untuk Orang Miskin", sempena menyambut Tahun Ular 2025, Bank BIDV - Cawangan Quang Binh telah menyokong dan bekerjasama dengan Kelab QBR untuk mendermakan 20 pakej hadiah Tet (setiap satu bernilai 500,000 VND) kepada keluarga kurang bernasib baik di daerah Quang Ninh, Le Thuy, Bo Trach dan Tuyen Hoa.
 |
Kempen sukan dalam talian "Million Steps of Compassion - Continuing the Golden Chapter" merupakan aktiviti larian bebas di platform V-Race yang dianjurkan oleh Palang Merah Vietnam dengan kerjasama V-Race dan FPT Online. Melalui kempen ini, cawangan Palang Merah di semua peringkat di wilayah ini menyasarkan untuk menggerakkan sekurang-kurangnya 1,000 peserta untuk berjalan/berlari menggunakan platform sukan dalam talian bagi menyokong golongan miskin; menakluki jarak lebih 200,000 km dan mengumpul lebih 200 juta VND (bersamaan dengan 1,000 VND/km) untuk menyokong aktiviti bantuan kemanusiaan, menyumbang kepada matlamat keseluruhan Jawatankuasa Pusat Palang Merah Vietnam untuk mengumpul 5 bilion VND bagi aktiviti bantuan kemanusiaan.
Boleh dikatakan bahawa perlumbaan ini telah menarik ramai pelari di Quang Binh untuk menyertai dan bertanding.
Bersedia untuk musim baharu
Bagi menggalakkan perkembangan gerakan larian di Quang Binh, banyak acara larian dan larian ala Olimpik untuk kesihatan awam diadakan setiap tahun di seluruh wilayah. Jabatan Kebudayaan dan Sukan Wilayah telah bekerjasama dengan pelbagai agensi dan unit untuk menganjurkan banyak acara larian berskala besar, seperti: "Marathon Penemuan Quang Binh 2024" yang diadakan di Taman Negara Phong Nha-Ke Bang, yang menarik lebih daripada 3,100 atlet; dan "Marathon Besar Dong Hoi," yang menarik ramai penduduk Quang Binh untuk menyertai pelbagai jarak...
Pada tahun 2025, pergerakan larian di Quang Binh akan terus berkembang pesat dengan banyak perlumbaan dianjurkan. Pada masa ini, pelari telah mula merancang latihan mereka dan membuat persediaan untuk pertandingan akan datang. Nguyen Ba Hai dari Bandar Dong Hoi, seorang pelari yang terlibat secara mendalam dalam pergerakan sukan tempatan, berkata: “Sejak menyertai Kelab Larian Quang Binh, saya telah memahami bahawa larian bukan sekadar sukan, tetapi juga cara untuk menghubungkan orang ramai. Terima kasih kepada latihan yang berterusan, saya menyasarkan untuk melengkapkan jarak 42km sekali lagi pada perlumbaan seterusnya.”
Menurut Pengerusi Kelab Larian Quang Binh: "Marathon Penemuan Quang Binh ke-5, perlumbaan pertama tahun 2025, akan berlangsung pada awal Mac. Perlumbaan ini dianjurkan secara profesional dan dijangka menarik ribuan atlet dari dalam dan luar negara. Matlamat kelab ini adalah untuk membolehkan ramai ahli menamatkan jarak maraton 42km sepenuhnya. Selain perlumbaan itu, kami juga akan menganjurkan banyak aktiviti kebajikan sosial untuk terus menyebarkan nilai larian kepada masyarakat.”
| Acara larian "Tet Hangat untuk Orang Miskin pada Tahun Ular 2025, Musim ke-6", yang dianjurkan oleh BIDV Bank, telah menarik lebih 54,000 atlet di seluruh negara, menyumbang lebih 3.7 juta kilometer, bersamaan dengan 15.6 bilion VND, untuk membantu mereka yang berada dalam keadaan sukar meraikan Tahun Baru Cina. Terutamanya, pasukan BIDV Quang Binh, dengan 343 atlet, berlari lebih 48,270 km dan menyumbang lebih 225 juta VND (selepas penukaran), menduduki tempat ke-3 antara 8 cawangan teratas dengan jarak tempuh tertinggi. |
Tan Binh
[iklan_2]
Sumber: https://www.baoquangbinh.vn/the-thao/202503/chay-bo-de-vui-khoe-va-chia-se-2224707/
![[Foto] Sambutan ulang tahun ke-75 terbitan pertama Akhbar Nhan Dan](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2026/03/11/1773213390692_7-1859.jpeg)
Komen (0)