Di mana sakit kepala mengatakan apa?

Sakit kepala adalah keadaan yang sangat biasa yang kebanyakan orang alami pada satu ketika dalam hidup mereka. Lokasi sakit kepala yang berbeza mencerminkan keadaan kesihatan pesakit yang berbeza.

Sakit kepala adalah keadaan yang sangat biasa yang kebanyakan orang alami berkali-kali dalam hidup mereka - Foto ilustrasi

Doktor Nguyen Xuan Tuan, pensyarah di Universiti Perubatan dan Farmasi (Universiti Kebangsaan Hanoi ) mencadangkan beberapa posisi sakit kepala, memberi amaran kepada anda tentang masalah kesihatan yang anda hadapi?

Sakit di dahi

Sakit kepala dahi terasa seperti objek berat menekan kepala atau memicit di sekeliling kepala. Sesetengah kes disertai dengan sakit di pelipis atau kekakuan di leher, bahu, dan tengkuk.

Punca keadaan ini mungkin melihat skrin komputer atau telefon terlalu lama, atau membaca dalam keadaan cahaya malap yang menyebabkan ketegangan mata.

Sakit di kuil

Sakit kuil datang dari pelbagai punca seperti stress, migrain. Sakit kuil juga boleh disebabkan oleh arteritis temporal tetapi jarang berlaku, perlu berjumpa doktor segera.

Gejala yang disertakan termasuk demam, perubahan dalam penglihatan, penurunan berat badan, sakit otot di lengan atau bahu...

Sakit di bahagian belakang kepala

Sakit di bahagian belakang kepala boleh disebabkan oleh ketegangan di leher, tulang belakang, atau ia juga boleh disebabkan oleh trauma. Dalam kes yang lebih serius, sakit di bahagian belakang kepala boleh disebabkan oleh saluran darah yang bocor.

Sekiranya pesakit mengalami kesakitan yang teruk dalam masa 5 minit dari kesakitan bermula, disertai dengan demam, kepekaan terhadap cahaya, perubahan dalam penglihatan, kehilangan keseimbangan... mereka harus segera pergi ke doktor untuk rawatan.

Migrain

Migrain menjejaskan sebelah kepala, selalunya disertai dengan kepekaan terhadap cahaya dan bunyi dan loya.

Penyakit ini berlangsung dari dua jam hingga tiga hari. Migrain boleh bertahan lama, berulang berterusan, pesakit perlu berjumpa doktor untuk rawatan dan kawalan penyakit yang berkesan.

Migrain boleh bertahan lama dan berulang secara berterusan. Pesakit perlu berjumpa doktor untuk rawatan dan kawalan penyakit yang berkesan - Foto ilustrasi

Sakit belakang mata

Sakit di belakang mata boleh menjadi tanda resdung. Sakit kepala sinus adalah perkara biasa semasa musim sejuk, apabila bakteria penyebab sejuk boleh merebak dengan cepat. Resdung juga disertai dengan beberapa gejala lain seperti hidung tersumbat, sakit mata, sakit dahi, demam panas...

Menurut Dr Tuan, sakit kepala biasanya akan reda dalam masa 6 jam. Sekiranya rasa sakit menjadi lebih teruk atau sakit kepala datang secara tiba-tiba dan teruk, pesakit harus berjumpa doktor untuk rawatan tepat pada masanya.

Sakit kepala dalam kes ini boleh memberi amaran tentang risiko iskemia serebrum, strok, tumor otak.

"Pesakit tidak boleh menggunakan ubat sakit kepala tanpa preskripsi dan pemeriksaan, terutamanya selepas kecederaan atau terjatuh. Bersikap proaktif dalam mencegah sakit kepala dengan mengamalkan pemakanan sihat , kerap bersenam dan tidur yang cukup.

"Melengkapkan pati semula jadi yang boleh membantu meningkatkan nutrien dan mengawal aliran darah ke otak seperti blueberry dan ginkgo boleh memperbaiki sakit kepala dan insomnia," tegas Dr Tuan.

Sumber: https://tuoitre.vn/dau-dau-o-dau-noi-len-dieu-gi-20241118171116907.htm