Kesakitan, kemerahan ringan, atau bengkak di tapak kecederaan tendon adalah tanda-tanda tendinitis atau tenosinovitis.
Tendon ialah gentian tebal dan kuat yang diperbuat daripada kolagen yang menghubungkan otot dan tulang, membolehkan pergerakan sendi melalui pengecutan otot.
Menurut Dr. Le Van Minh Tue, MD, MSc, dari Pusat Trauma Ortopedik di Hospital Besar Tam Anh di Bandar Raya Ho Chi Minh, tendinitis adalah keadaan biasa, selalunya tanpa sebab yang diketahui. Walau bagaimanapun, sesetengah orang lebih mudah terdedah, termasuk warga emas disebabkan oleh bekalan darah yang berkurangan ke tendon; mereka yang mengalami mikrotrauma berulang, kecederaan, atau ketegangan otot yang berlebihan akibat senaman yang tidak betul; dan mereka yang menghidap penyakit sistemik seperti artritis reumatoid, sklerosis sistemik, gout, artritis reaktif, dan diabetes. Jika tidak dirawat, pesakit berisiko tendon koyak dan kehilangan fungsi sendi.
Tendinitis boleh berlaku di mana-mana bahagian badan tetapi paling kerap berlaku di bahu, pergelangan tangan, lutut, dan tumit.
Tendinitis biasanya berlaku di pergelangan tangan, menyebabkan kesakitan dan pergerakan yang berkurangan. (Imej: Freepik)
Berikut adalah simptom tipikal beberapa bentuk tendinitis yang biasa.
Tendonitis ialah keradangan dan bengkak di sekitar tulang tempat tendon, sarung tendon atau ligamen melekat. Pesakit mengalami kesakitan di tapak yang terjejas, yang meningkat dengan pergerakan dan mungkin setempat atau merebak ke otot dan tendon di sekelilingnya, lalu mengehadkan mobiliti. Kawasan di sekitar tendon mungkin bengkak, panas atau terasa seperti ketulan kecil di sepanjang tendon.
Keradangan tendon fleksor jari, juga dikenali sebagai jari pencetus atau jari jentikan, biasanya menyebabkan kesakitan di tapak tangan, berhampiran persimpangan antara tangan dan jari. Kesakitan bertambah dengan tekanan, dan kadangkala nodul kecil muncul pada tendon. Jari yang terjejas sering dipegang sedikit bengkok untuk melegakan kesakitan.
Pada peringkat akhir, pesakit perlu menggunakan tenaga untuk meluruskan jari mereka; jika tidak, jari akan bengkok, mewujudkan fenomena yang dipanggil jari picu.
Tendonitis Achilles biasanya berlaku apabila tendon Achilles digunakan secara berlebihan, terlebih beban, dan rosak. Pada masa ini, kawasan tumit pesakit menjadi bengkak dan menyakitkan, terutamanya apabila menegangkan tumit atau berdiri jinjit. Pesakit akan merasa sakit apabila menekan kawasan tumit, dan mungkin terdapat benjolan.
Dr. Tuệ menyatakan bahawa tendonitis biasanya tidak berbahaya dan boleh dirawat secara konservatif. Semasa 48 jam pertama selepas gejala muncul, pesakit harus berehat dan menggunakan kompres sejuk untuk mengurangkan keradangan dan bengkak. Jika perlu, pesakit boleh menggunakan ubat penahan sakit tambahan dan ubat anti-radang seperti yang ditetapkan oleh doktor mereka.
Doktor Tuệ (paling kiri) semasa prosedur pembedahan. (Foto ilustrasi: Disediakan oleh hospital)
Pesakit dengan tendinitis kronik perlu melakukan senaman terapi fizikal untuk meregangkan tendon yang meradang dan menyokong mekanisme gelongsornya. Senaman ini membantu meregangkan tendon, membolehkannya berehat dan pulih.
Pesakit harus mengelakkan senaman pengecutan otot aktif pada tendon yang terjejas untuk mencegah keradangan selanjutnya. Tempoh pemulihan boleh berlangsung selama 2-3 bulan bergantung pada tahap kerosakan tendon. Dalam beberapa kes yang tidak bertindak balas terhadap ubat oral, suntikan tempatan ke dalam sarung tendon (kortikosteroid, HA, PRP, dll.) mungkin digabungkan.
Pembedahan merupakan pilihan terakhir, digunakan apabila terapi fizikal dan rawatan konservatif tidak berkesan. Doktor akan membuang mendapan kalsium dalam tendon dan sarung tendon yang disebabkan oleh keradangan kronik, membaiki tendon, dan kemudian membimbing pesakit melalui senaman terapi fizikal.
Phi Hong
| Pembaca boleh mengemukakan soalan tentang gangguan muskuloskeletal di sini untuk dijawab oleh doktor. |
[iklan_2]
Pautan sumber
Komen (0)