Tanda-tanda amaran tendonitis

Lokasi tendon yang cedera menyebabkan kesakitan, kemerahan ringan atau bengkak, yang merupakan tanda tendonitis atau tendinitis.

Tendon adalah gentian tisu tebal dan keras yang diperbuat daripada kolagen yang menghubungkan otot dan tulang, membolehkan pergerakan sendi melalui penguncupan otot.

MSc. Dr Le Van Minh Tue, Pusat Trauma Ortopedik, Hospital Besar Tam Anh, Ho Chi Minh City, berkata bahawa tendonitis adalah keadaan biasa, selalunya tidak diketahui puncanya. Walau bagaimanapun, sesetengah orang lebih terdedah kepada penyakit ini, termasuk orang tua kerana saluran darah yang membekalkan tendon berkurangan; microtrauma berulang, trauma atau regangan berlebihan akibat senaman yang salah; penyakit sistemik seperti rheumatoid arthritis, systemic sclerosis, gout, reactive arthritis, diabetes... Jika tidak dirawat dengan segera, pesakit berisiko terkoyak tendon dan kehilangan fungsi sendi.

Tendonitis boleh berlaku di mana-mana bahagian badan tetapi paling kerap berlaku di bahu, pergelangan tangan, lutut, dan tumit.

Tendonitis sering berlaku di pergelangan tangan, menyebabkan kesakitan dan mengurangkan mobiliti pesakit. Foto: Freepik

Di bawah ialah simptom tipikal beberapa bentuk tendonitis yang biasa.

Enthesitis adalah keradangan dan bengkak di sekitar perlekatan tendon, sarung tendon, dan ligamen pada tulang. Pesakit merasakan kesakitan di tapak yang cedera, rasa sakit meningkat dengan pergerakan, kesakitan dilokalisasi atau merebak ke kawasan otot dengan tendon yang meradang, mengehadkan pergerakan. Kawasan yang menyakitkan mungkin bengkak, panas, atau mempunyai ketulan kecil di sepanjang tendon.

Flexor tenosynovitis juga dikenali sebagai trigger finger atau trigger finger. Keadaan ini biasanya menyebabkan sakit pada tapak tangan, berhampiran persimpangan tangan dan jari, rasa sakit meningkat apabila ditekan, dan kadangkala simpulan kecil pada tendon. Jari yang terjejas sering dipegang dalam kedudukan yang sedikit dibengkokkan untuk melegakan kesakitan.

Pada peringkat akhir, pesakit mesti menggunakan kekerasan untuk meluruskan jari, jika tidak jari akan bengkok, mewujudkan fenomena jari pencetus.

Tendinitis Achilles biasanya berlaku apabila tendon Achilles terlalu bekerja, terlebih beban dan rosak. Pada masa ini, kawasan tumit pesakit membengkak dan menyakitkan, terutamanya apabila meregangkan tumit atau berdiri di atas kaki. Pesakit akan berasa sakit apabila menekan kawasan tumit, dan mungkin terdapat benjolan.

Dr tue cakap tendinitis selalunya tak bahaya dan boleh dirawat secara konservatif. Dalam 48 jam pertama selepas gejala muncul, pesakit harus berehat dan menggunakan kompres sejuk untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan. Jika perlu, pesakit boleh menggunakan ubat penahan sakit tambahan dan ubat anti-radang seperti yang ditetapkan oleh doktor mereka.

Doktor tue (kiri sekali) semasa pembedahan. Gambar ilustrasi: Disediakan oleh pihak hospital

Pesakit dengan tendonitis kronik perlu melakukan senaman terapi fizikal untuk meregangkan tendon yang meradang, menyokong mekanisme meluncur tendon. Latihan ini membantu meregangkan tendon supaya ia boleh berehat dan menyembuhkan dirinya sendiri.

Pesakit harus mengelakkan senaman penguncupan otot yang aktif dalam tendon yang terjejas untuk mengelakkan keradangan bertambah teruk. Tempoh pemulihan boleh bertahan 2-3 bulan bergantung kepada tahap kerosakan tendon. Sesetengah kes yang tidak bertindak balas terhadap ubat oral boleh digabungkan dengan suntikan tempatan ke dalam sarung tendon (kortikoid, HA, PRP...).

Pembedahan adalah pilihan terakhir, digunakan apabila terapi fizikal dan rawatan konservatif tidak berkesan. Doktor mengeluarkan deposit kalsium dalam tendon dan sarung tendon yang meradang secara kronik, membaiki tendon, dan kemudian mengarahkan pesakit melakukan latihan terapi fizikal.

Phi Hong

Pembaca menghantar soalan mengenai penyakit muskuloskeletal di sini untuk dijawab oleh doktor

Pautan sumber: https://vnexpress.net/dau-hieu-canh-bao-viem-gan-4712347.html