Apakah yang boleh dilakukan untuk mengurangkan risiko berulangnya strok?

Strok mempunyai risiko berulang yang tinggi jika pesakit tidak mematuhi rawatan, mengurus faktor risiko dengan berkesan dan mengekalkan gaya hidup sihat.

Pesakit strok sedang dirawat di Hospital Besar Hai Duong.

Pemerhatian di beberapa hospital di Hai Phong baru-baru ini menunjukkan bahawa bilangan kes strok semakin meningkat, terutamanya semasa tempoh cuaca panas yang berpanjangan, dengan bilangan pesakit yang dimasukkan ke hospital meningkat kira-kira 10-15%.

Amat membimbangkan, ramai pesakit yang terselamat daripada strok pertama mereka masih menghadapi risiko berulang jika mereka tidak menerima rawatan pencegahan dan kawalan faktor risiko yang betul.

Strok berulang selalunya lebih teruk daripada strok pertama dan meningkatkan risiko kematian dan kecacatan. Kajian menunjukkan bahawa kadar berulang selepas satu tahun adalah antara 7-15% (purata sekitar 11%) dan selepas lima tahun sekitar 25%. Walau bagaimanapun, jika pesakit menerima rawatan pencegahan dan mengurus faktor risiko dengan berkesan, risiko berulang boleh dikurangkan sehingga 80%.

Anda mungkin juga suka

4 kumpulan orang yang harus mengelakkan atau mengehadkan pengambilan sos ikan mereka.SKĐS - Walaupun sos ikan merupakan sumber protein cecair yang berkhasiat, ia mempunyai kandungan natrium yang sangat tinggi. Bagi empat kumpulan orang di bawah, perasa ini boleh menjejaskan kesihatan mereka secara negatif.

Berapa banyak langkah yang perlu anda jalani setiap hari untuk kesihatan yang optimum, mengikut umur?SKĐS - Berjalan kaki merupakan salah satu bentuk senaman yang paling mudah, namun ia menawarkan banyak manfaat jangka panjang untuk kesihatan kardiovaskular, sistem muskuloskeletal dan umur panjang. Walau bagaimanapun, tidak semua orang perlu mencapai matlamat langkah harian yang sama...

Mulai 1 Julai 2026: Hanoi akan mensubsidi kos rawatan miopia untuk mereka yang berumur 18-35 tahun.Dalam konteks peningkatan kadar miopia dalam kalangan belia bandar, ini bukan sekadar sokongan perubatan, tetapi pelaburan dalam penglihatan yang sihat dan meningkatkan kualiti tenaga kerja muda di ibu kota.

Menurut doktor di Jabatan Strok (Hospital Besar Hai Duong), untuk mencegah strok berulang, pesakit perlu mematuhi rawatan seperti yang diarahkan oleh doktor mereka. Bagi pesakit yang mengalami strok iskemia, ubat antitrombotik (ubat antiplatelet atau antikoagulan) ditetapkan untuk mencegah pembentukan bekuan darah. Pesakit sama sekali tidak boleh berhenti mengambil ubat atau menukar ubat tanpa preskripsi doktor.

Di samping itu, adalah perlu untuk mengawal keadaan asas seperti hipertensi, diabetes dan dislipidemia secara berkesan. Secara khususnya, kawalan tekanan darah yang berkesan dapat mengurangkan risiko strok berulang sebanyak kira-kira 50%.

Perubahan gaya hidup juga memainkan peranan penting. Pesakit harus meningkatkan pengambilan sayur-sayuran hijau, buah-buahan, bijirin penuh dan ikan kaya omega-3; hadkan garam, lemak tepu, makanan bergoreng dan makanan yang diproses. Kekalkan aktiviti fizikal yang sesuai dengan keadaan kesihatan mereka, berhenti merokok dan hadkan pengambilan alkohol.

Selain ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup, pesakit memerlukan temujanji susulan yang kerap supaya doktor dapat menilai keberkesanan rawatan, melaraskan ubat mengikut keperluan, dan memantau tekanan darah, gula darah, dan tahap lipid darah untuk mengawal faktor risiko dengan berkesan.

Doktor juga menyatakan bahawa banyak kes strok berulang berlaku kerana pesakit sewenang-wenangnya berhenti mengambil ubat selepas berasa lebih baik atau beralih kepada penggunaan makanan tambahan atau ubat herba berdasarkan cadangan mulut ke mulut tanpa preskripsi doktor. Kesilapan-kesilapan ini boleh menyebabkan penyakit berulang lebih awal dan meninggalkan kesan sampingan yang teruk.

Amerika Syarikat - Vietnam: Jangan ketinggalan

Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan dalam teknologi tinggi.Pada pagi 26 Jun, di Ibu Pejabat Kerajaan, Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima kunjungan Encik Jeff Place, Pengarah Rantaian Bekalan Coherent Group (AS). Semasa mesyuarat itu, Timbalan Perdana Menteri mengesahkan bahawa Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan, terutamanya dalam industri berteknologi tinggi, inovasi dan semikonduktor.

Galakkan perniagaan A.S. untuk mengembangkan pelaburan dalam sektor berteknologi tinggi.Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung berkata bahawa Vietnam mengalu-alukan perniagaan AS untuk terus mengembangkan operasi mereka di Vietnam, terutamanya dalam industri dan sektor berteknologi tinggi yang mempunyai nilai tambah yang tinggi.

Vietnam dan Amerika Syarikat memperkukuh kerjasama dalam menangani akibat perang.VTV.vn - Pada 22 Jun, Setiausaha Agung dan Presiden To Lam menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut AS Hung Cao.

Selain langkah pencegahan, semua orang harus mengingati tanda-tanda amaran strok yang PANTAS, termasuk: mulut terkulai (Muka), kelemahan atau lumpuh lengan (Lengan), kesukaran bercakap (Pertuturan), dan segera menghubungi perkhidmatan kecemasan (Masa) apabila gejala yang mencurigakan muncul untuk menerima rawatan tepat pada masanya, sekali gus mengurangkan risiko kematian dan kecacatan.

DUC THANH

Sumber: https://baohaiphong.vn/lam-gi-de-giam-nguy-co-tai-phat-dot-quy-546759.html