Apa yang perlu dilakukan untuk tidak meningkatkan rabun?

Anak saya rabun jauh. Apa yang patut dia makan dan pakai cermin mata untuk mengelakkan rabun dekatnya bertambah, doktor? (Nhung, Bandar Ho Chi Minh)

Balas:

Untuk mengelakkan peningkatan ijazah, anda harus mengambil bahagian dalam program kawalan rabun di kemudahan perubatan yang menawarkan perkhidmatan ini. Biasanya, anda perlu memeriksa mata anda dan pembiasan anda diukur secara berkala setiap 6 bulan.

Bergantung pada tahap rabun dan tindak balas terhadap rawatan, doktor mungkin menetapkan cermin mata, kanta sentuh atau ubat titis mata khusus untuk melambatkan atau menghentikan perkembangan rabun.

Makan makanan yang seimbang, beri perhatian kepada makanan tambahan yang mengandungi vitamin A, karotena seperti daging merah, makanan laut, telur, susu, merah, kuning, sayur-sayuran dan buah-buahan oren. Meningkatkan aktiviti luar, di bawah cahaya semula jadi dan ruang terbuka boleh membantu menambah nutrien untuk mata dan mengurangkan keletihan mata. Ini membantu mengurangkan risiko rabun pada kanak-kanak yang belum rabun jauh, tetapi tidak melambatkan peningkatan darjah kanak-kanak yang rabun jauh.

Profesor Madya, Dr Tran Hai Yen
Pusat Mata Hai Yen

Pautan sumber: https://vnexpress.net/lam-gi-de-khong-tang-do-can-thi-4728693.html