Bagaimanakah pesakit kencing manis menjaga gigi mereka?

Pesakit kencing manis harus mempunyai rancangan untuk mengawal gula dalam darah, kebersihan mulut, dan pemeriksaan pergigian secara berkala untuk mengelakkan komplikasi.

Dr Nguyen Thi Chau Ban, pakar Pergigian dan Pembedahan Maxillofacial di Hospital Besar Tam Anh di Ho Chi Minh City, berkata bahawa rongga mulut setiap orang mempunyai kira-kira 300 bakteria berbahaya. Gula darah yang tidak dikawal dengan mudah boleh mewujudkan peluang untuk bakteria berkembang dan berkembang, meningkatkan risiko penyakit mulut seperti gingivitis, penyakit periodontal, kerosakan gigi, gingivitis, glossitis, dll.

Air liur membantu mencegah kerosakan gigi dengan membasuh zarah makanan dari celah-celah gigi, menghalang bakteria daripada berkembang, dan melawan asid yang dihasilkan oleh bakteria. Apabila anda menghidap diabetes, komposisi air liur anda berubah, menjejaskan keupayaan anda untuk memberus dan mencegah kerosakan gigi.

Menurut Dr Ban, sesetengah ubat boleh menyebabkan kelenjar air liur kurang mengeluarkan air liur, mengurangkan keupayaan semula jadi untuk melindungi gigi, meningkatkan risiko kerosakan gigi, penyakit gusi...

Diabetes juga menyebabkan peningkatan paras gula dalam air liur apabila gula darah tinggi, yang membantu bakteria berkembang lebih cepat dan menjadikan kerosakan gigi lebih mudah.

Doktor Chau Ban membimbing pesakit kencing manis tentang penjagaan mulut yang betul seperti berikut:

Kawalan gula dalam darah: Pesakit perlu mengamalkan diet yang sihat dan bersenam dengan kerap untuk memastikan paras gula dalam darah berada dalam julat yang selamat. Sasaran HbA1c (ujian yang menilai purata paras gula dalam darah dalam tiga bulan) adalah di bawah 7%.

Pemeriksaan pergigian secara berkala: Sekurang-kurangnya sekali setiap 6 bulan atau bergantung kepada keadaan kesihatan mulut setiap orang, doktor akan menasihati rejimen rawatan yang sesuai. Doktor akan memeriksa masalah yang dihadapi pesakit, risiko dan menyelesaikan masalah secepat mungkin. Pengekstrakan gigi tidak mudah untuk pesakit kencing manis kerana ia membawa risiko jangkitan serius selepas itu. Oleh itu, pesakit perlu memberi perhatian sekiranya mereka perlu mencabut gigi.

Pemeriksaan pergigian yang kerap membantu mengesan dan merawat masalah pergigian lebih awal. Foto: Freepik — Pemeriksaan pergigian yang kerap membantu mengesan dan merawat masalah pergigian lebih awal. Foto: *Freepik*

Penjagaan pergigian di rumah : Peraturan am ialah pesakit perlu memastikan mereka memberus gigi dengan berus gigi berbulu lembut dan menggunakan ubat gigi fluorida sekurang-kurangnya dua kali sehari (pagi dan petang sebelum tidur).

Berus bahagian luar gigi anda dalam gerakan membulat, bermula dari satu sisi dan bergerak ke sisi lain mulut anda, gosok permukaan dalam setiap gigi, gosok permukaan atas dan bawah gigi anda dengan perlahan, bermula dari satu sisi dan teruskan pada sisi yang lain, bilas mulut anda dengan air. Jangan gunakan pencungkil gigi untuk cuba mengeluarkan makanan yang tersekat di antara gigi anda kerana ini boleh merosakkan gusi anda dengan mudah dan menyebabkan pendarahan. Flos sekali sehari.

Periksa gigi anda di hadapan cermin : Menurut Dr Chau Ban, jika pesakit kencing manis mempunyai masalah gigi dan gusi seperti merah, bengkak, gusi berdarah, gusi mengelupas gigi, ulser pada gusi, gigi longgar atau perubahan gigitan, kedudukan gigi, nafas berbau... mereka harus berjumpa doktor gigi untuk pemeriksaan dan rawatan awal.

Berhenti merokok : Merokok bukan sahaja meningkatkan risiko diabetes tetapi juga menyebabkan banyak masalah pergigian. Perokok harus cuba berhenti merokok secepat mungkin.

Dinh Tien

Pembaca bertanya soalan tentang penyakit endokrin - diabetes di sini untuk doktor menjawab

Pautan sumber