Apa yang menyebabkan rambut beruban pramatang?

uban adalah fenomena semula jadi dalam perkembangan manusia, sering menyebabkan ramai orang bimbang kerana ia berkaitan dengan tanda-tanda penuaan.

Dr Wilma Bergfeld, pakar dermatologi di AS, berkata bahawa warna rambut ditentukan oleh pigmen semula jadi yang dipanggil melanin. Perubahan dalam pengeluaran melanin adalah punca rambut menjadi kelabu atau putih, menurut Klinik Cleveland.

Punca rambut beruban

Melanin ialah unsur yang memberikan warna rambut, dengan kombinasi berbeza menghasilkan hitam, coklat, berambut perang atau merah.

Jumlah melanin dan nisbah campuran antara pigmen ini akan menentukan warna rambut setiap orang.

Namun, lama kelamaan, sel penghasil melanin dalam folikel rambut menjadi kurang aktif. Ini mungkin disebabkan oleh penuaan, kerosakan atau kehilangan sistem sokongan dalam badan.

Apabila pengeluaran melanin tidak lagi mencukupi, rambut pudar menjadi kelabu atau putih. Biasanya, kebanyakan orang mula melihat uban pada usia 30-an atau 40-an. Walau bagaimanapun, ini berbeza dari orang ke orang.

Terdapat banyak punca rambut beruban pramatang.

Foto: AI

Punca rambut beruban pramatang

Umur bukan satu-satunya faktor yang menyebabkan rambut berubah warna. Ramai orang muda masih boleh mengalami uban pramatang jika mereka mengalami kes berikut.

Tekanan kronik. Tekanan   merupakan salah satu faktor yang boleh menjejaskan sel penghasil melanin. Badan bertindak balas terhadap tekanan dengan melepaskan norepinephrine, bahan kimia yang terlibat dalam tindak balas tekanan. Ini boleh mengurangkan sel pigmen, menyebabkan uban pramatang rambut.

Genetik juga memainkan peranan penting. Orang yang ibu bapanya mengalami uban pramatang berkemungkinan besar mengalami keadaan yang sama.

Bahan kimia dalam asap rokok juga boleh merosakkan sel penghasil melanin, menyebabkan perubahan warna rambut pada usia yang lebih awal daripada biasa.

Kekurangan nutrisi , terutamanya vitamin B12 dan zat besi, menjejaskan kesihatan rambut. Kedua-dua nutrien ini memainkan peranan penting dalam mengekalkan warna dan kekuatan rambut.

Sesetengah penyakit autoimun seperti alopecia atau vitiligo menyebabkan sistem imun menyerang sel penghasil melanin, menyebabkan rambut putih atau uban kelihatan jelas.

Adakah uban mengembalikan warna asalnya?

Menurut Cik Bergfeld, apabila rambut bertukar uban, sukar untuk kembali kepada warna sebelumnya jika puncanya adalah faktor usia. Sel pigmen yang sering berhenti berfungsi tidak dapat memulihkan diri mereka sendiri. Ini bermakna badan tidak boleh menghasilkan melanin seperti semasa muda. Tiada kaedah semula jadi untuk membantu rambut kembali kepada warna asal selepas beruban akibat usia.

Walau bagaimanapun, jika uban disebabkan oleh sebab yang boleh dikawal seperti tekanan, merokok atau pemakanan yang buruk, perubahan gaya hidup boleh membantu memperlahankan proses uban.

Mengurangkan tekanan, berhenti merokok dan mendapatkan pemakanan yang mencukupi boleh membantu anda mengekalkan warna rambut semula jadi anda lebih lama.

Sumber: https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-nao-gay-toc-bac-som-185250805182029398.htm