
Doktor Nguyen Trong Hung memberikan nasihat pemakanan di acara kesihatan komuniti di Hanoi - Foto: T.MINH
Patutkah anda menyusukan anak anda sehingga mereka berumur 5 tahun?
Berkongsi pandangannya mengenai isu ini, Profesor Madya, Doktor Nguyen Trong Hung - Pengarah Pusat Kaunseling Pemakanan, Pemulihan dan Kawalan Obesiti, Institut Pemakanan Kebangsaan - berkata kontroversi itu timbul kerana ramai orang percaya bahawa seorang kanak-kanak berusia 5 tahun yang masih menyusukan bayi adalah "tidak sesuai," dan juga agak "sensitif."
Malah, cadangan semasa daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dan banyak persatuan pediatrik bersetuju bahawa bayi harus diberi susu ibu secara eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan dan terus menyusu sehingga usia 24 bulan atau lebih lama jika ibu dan anak menginginkannya.
Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna susu ibu adalah satu-satunya sumber nutrisi semasa tahun-tahun awal kanak-kanak.
Menurut pakar, enam bulan pertama merupakan tempoh penting apabila susu ibu dapat memenuhi sepenuhnya keperluan nutrisi kanak-kanak. Walau bagaimanapun, selepas tahap ini, keperluan tenaga, protein dan mikronutrien meningkat, manakala susu ibu tidak lagi mencukupi untuk memenuhi semua keperluan ini.
Itulah sebabnya bayi perlu diberikan makanan pelengkap dan pelbagai jenis makanan yang sesuai untuk setiap peringkat perkembangan. "Jika mereka hanya bergantung pada susu ibu selepas usia 6 bulan, bayi berisiko kekurangan tenaga dan mikronutrien yang diperlukan untuk tumbesaran," kata Dr. Hung.
Dalam erti kata lain, apabila kanak-kanak membesar, susu ibu beralih daripada menjadi sumber nutrisi utama kepada sekadar sebahagian daripada diet keseluruhan mereka.
"Ini juga mencerminkan realiti kehidupan. Ibu-ibu tidak boleh sentiasa bersama anak-anak mereka, sentiasa menyusukan bayi. Mereka perlu kembali bekerja, menghadapi tekanan hidup, dan perubahan fisiologi yang menyebabkan bekalan susu mereka berkurangan secara beransur-ansur dari semasa ke semasa."
"Kanak-kanak juga perlu pergi ke sekolah, bermain dan bersosial dengan rakan-rakan. Oleh itu, penyusuan susu ibu harus dilihat dalam konteks perkembangan semula jadi ibu dan anak," kongsi Dr. Hung.
Tiada "tarikh luput" untuk penyusuan susu ibu.
Menurut Dr. Hung, organisasi kesihatan utama di seluruh dunia tidak menetapkan had yang ketat terhadap tempoh penyusuan susu ibu. Tempohnya bergantung kepada keperluan kanak-kanak, keadaan ibu, keadaan keluarga, serta faktor budaya dan sosial.
"Kes penyusuan susu ibu yang berpanjangan selalunya bersifat individual dan tidak boleh digunakan secara umum untuk semua kes," kongsi Dr. Hung.
Malah, semasa pemeriksaannya, Dr. Hung telah menemui kes-kes yang sangat istimewa di mana kanak-kanak alah kepada kebanyakan makanan semula jadi, menjadikan susu ibu sebagai sumber nutrisi yang paling penting untuk tempoh yang lama.
Dalam kes sedemikian, ibu terpaksa berhenti kerja, atau bekerja di prasekolah anaknya, untuk meneruskan penyusuan susu ibu disebabkan oleh keadaan perubatan khas anak tersebut. Walau bagaimanapun, ini adalah kes yang luar biasa.
Bagi kebanyakan kanak-kanak yang sihat, membesar bermakna meluaskan diet mereka, belajar makan pelbagai jenis makanan dan menyesuaikan diri dengan persekitaran sosial mereka.
Apabila kanak-kanak pergi ke sekolah dan ibu pergi bekerja, keperluan pemakanan mereka berubah dengan setiap peringkat perkembangan. Kanak-kanak tidak boleh bergantung sepenuhnya kepada penyusuan susu ibu tanpa makanan tambahan apabila mereka semakin dewasa.
Jangan mengagung-agungkan penyusuan susu ibu, dan jangan memberi tekanan kepada diri sendiri.
Menurut Dr. Hung, penyusuan susu ibu sentiasa menjadi pilihan yang disyorkan kerana manfaatnya yang terbukti untuk ibu, anak, keluarga dan masyarakat. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna semua ibu boleh menyusukan bayi secara eksklusif atau untuk tempoh yang sama.
Malah, sesetengah wanita mengalami kesukaran menghasilkan susu ibu disebabkan oleh struktur payudara, keadaan perubatan atau faktor psikologi yang lain. Sesetengah bayi juga tidak suka menyusu atau mengalami masalah semasa proses penyusuan.
"Daripada menjadikan susu ibu sebagai 'ukuran' kasih sayang seorang ibu atau keibuan, saya percaya masyarakat perlu terus mewujudkan lebih banyak peluang untuk wanita berehat, menerima sokongan psikologi, nutrisi dan persekitaran kerja yang sesuai selepas bersalin."
"Kita tidak seharusnya terlalu mengagung-agungkan penyusuan susu ibu dan memberi tekanan kepada ibu-ibu yang tidak mampu atau tidak layak untuk menyusukan bayi sesuka hati. Sebaliknya, kita perlu mencari punca dan penyelesaian yang sesuai untuk setiap kes tertentu," kata Dr. Hung.
Pada masa yang sama, beliau berhujah bahawa matlamat utama bukanlah berapa lama seorang kanak-kanak menyusu, tetapi sebaliknya agar kanak-kanak itu mendapat khasiat yang mencukupi, sihat dan berkembang sebaik mungkin dalam keadaan yang sesuai untuk setiap keluarga.
Sumber: https://tuoitre.vn/tranh-cai-co-nen-cho-con-bu-den-5-tuoi-100260622104104951.htm








