Idea untuk menggabungkan akademik dan aktiviti fizikal muncul apabila semakin banyak sekolah mengurangkan masa pendidikan jasmani – lapor British Journal of Sports Medicine.
Ramai guru percaya bahawa “masa adalah penghalang utama kepada pendidikan jasmani” – menurut penulis bersama kajian Emma Norris dari Pusat Perubahan Tingkah Laku di University College London. “Guru mahu memberi pelajar masa untuk aktiviti semasa rehat dan pendidikan jasmani, tetapi keutamaan dan matlamat akademik sering menghapuskan masa ini.”
Satu penyelesaian adalah dengan menambahkan aktiviti fizikal kepada pelajaran biasa – Cik Norrris berkata – “Pelajaran berasaskan aktiviti membolehkan guru mengekalkan masa pembelajaran sambil memberi peluang kepada kanak-kanak untuk aktif.”
Walau bagaimanapun, beliau juga mencadangkan bahawa " gabungan aktiviti adalah penyelesaian terbaik, termasuk pelajaran berasaskan aktiviti, rehat, pendidikan jasmani dan peluang pra dan pasca sekolah."
Untuk menganalisis kesan aktiviti fizikal semasa pelajaran terhadap pencapaian akademik, Norris dan rakan-rakannya mengkaji semula literatur perubatan mengenai isu ini dan menjalankan pelbagai kajian.
Kajian baharu itu merangkumi data daripada 12,663 pelajar, terutamanya dari sekolah rendah dan prasekolah. Hampir separuh daripada kajian dijalankan di AS, tujuh di Australia, lima di UK, empat di Belanda, dan masing-masing satu di China, Croatia, Ireland, Israel, Portugal dan Sweden.
Pelajaran yang melibatkan aktiviti dikaitkan dengan skor ujian yang lebih tinggi. Walau bagaimanapun, ia secara amnya tidak membawa kepada peningkatan aktiviti fizikal keseluruhan atau peningkatan dalam indeks jisim badan (BMI).
Pengajaran yang merangkumi aktiviti boleh membantu mengimbangi hakikat bahawa kanak-kanak di sekolah tidak mendapat senaman yang mencukupi, kata Profesor Dana Rofey dari Sekolah Perubatan Universiti Pittsburgh.
"Pasukan kami mendapati bahawa peningkatan bukan sahaja berlaku dalam prestasi akademik, tetapi juga perubahan ketara dalam otak apabila pelajar meningkatkan aktiviti fizikal," kata Profesor Rofey.
Dr. Sheena Ranade dari Hospital Mount Sinai di New York (AS) mengatakan bahawa "meningkatkan kadar denyutan jantung anda untuk tempoh yang lama, menggunakan otot anda, dan mengembangkan kemahiran fizikal melalui sukan dan permainan semuanya bermanfaat apabila anda menyertai."
Pengajaran yang merangkumi aktiviti boleh membantu pelajar fokus pada pembelajaran – katanya, sambil menambah bahawa peningkatan aktiviti juga membantu kanak-kanak mengembangkan tulang yang kuat, meningkatkan kesihatan kardiovaskular, meningkatkan fleksibiliti dan meningkatkan kekuatan mental.
Sumber: http://laocai.edu.vn/chuyen-de-gddt/tre-em-van-dong-nhieu-se-hoc-tot-hon-461550







