Mengapa kita bermimpi ketika kita tidur?

(Akhbar Dan Tri) - Ini adalah soalan yang telah ditanya oleh manusia selama ribuan tahun.

Malah bagi saintis , menjawab soalan ini bukanlah mudah kerana mengkaji mimpi adalah sangat sukar.

Dalam beberapa budaya kuno, seperti Mesir, Yunani, dan Rom, orang percaya bahawa mimpi adalah mesej penting daripada para dewa. Walau bagaimanapun, mereka tidak dapat bersetuju tentang asal usul mimpi yang tepat, mengapa ia berlaku, atau maksudnya.

Sepanjang 100 tahun yang lalu, ramai saintis di seluruh dunia telah mengkaji sains mimpi secara meluas. Walau bagaimanapun, terdapat perselisihan faham yang masih wujud. Sesetengah saintis percaya bahawa mimpi memainkan peranan penting, manakala yang lain tidak bersetuju.

Sekitar tahun 1900, seorang ahli psikologi Austria bernama Sigmund Freud menerbitkan sebuah buku berpengaruh bertajuk "The Decoding of Dreams." Di dalamnya, beliau menulis tentang pengalamannya bercakap dengan orang lain tentang mimpi mereka, serta mimpinya sendiri.

Dia percaya bahawa mimpi berpunca daripada keinginan atau kerinduan yang terpendam jauh di dalam minda, dan keinginan ini sering diubah dalam beberapa cara untuk menyamar sebagai mimpi, kerana ia boleh menjadi agak menakutkan atau tidak menyenangkan.

Freud ingin membantu orang ramai menemui apakah keinginan dan keinginan yang mendasari ini, supaya mereka dapat mengatasinya dalam kehidupan sebenar. Beliau juga menulis bahawa mimpi adalah sebahagian daripada proses membantu kita tidur, bahawa mimpi melindungi tidur daripada gangguan. Dan terdapat beberapa bukti yang menyokong idea ini.

Idea-idea Freud telah banyak mempengaruhi pemikiran kita tentang mimpi selama beberapa dekad. Tetapi sejak zaman Freud, kita telah memperoleh pemahaman yang lebih mendalam tentang cara tidur berfungsi. Dan itu telah mencetuskan idea-idea baharu tentang apa yang mungkin atau tidak mungkin membantu mimpi dalam kehidupan sebenar.

Pada tahun 1970-an, saintis seperti Allan Hobson mula menolak idea Freud tentang mimpi, dengan alasan bahawa mimpi tidak mempunyai tujuan yang penting. Menurut Hobson, mimpi tidak mempunyai makna atau fungsi tersembunyi.

Dia mencadangkan bahawa ia mungkin hanya kesan sampingan rawak daripada proses kimia yang berlaku di otak semasa tidur. Ini adalah penjelasan yang munasabah mengapa mimpi sering kelihatan begitu pelik. Hobson berhujah bahawa serpihan kecil pengetahuan dan imaginasi diaktifkan dan dijalin dengan cara yang tidak bermakna.

Tetapi sejak itu, saintis lain telah menyedari bahawa tidak semua mimpi itu pelik. Banyak mimpi sebenarnya agak normal, dan ada yang mempunyai kandungan yang penting bagi si pemimpi.

Mungkin anda bermimpi tentang sesuatu yang baru sahaja berlaku dalam hidup anda baru-baru ini, seperti keluar berseronok bersama rakan-rakan di sekolah atau bersama keluarga, atau mungkin anda bermimpi untuk muncul dalam filem yang anda tonton pada hari sebelumnya.

Kita sering bermimpi tentang perkara-perkara yang memberi kesan yang ketara kepada kita dalam kehidupan sebenar, atau berkaitan dengan kebimbangan yang kita bawa bersama. Dan perkara yang paling penting yang perlu kita sedari ialah impian kita berkaitan dengan kehidupan sebenar.

Mimpi tidak selalunya mempunyai makna (foto: Shutterstock).

Sesetengah saintis kini percaya bahawa bermimpi tentang perkara-perkara ini boleh membantu kita memprosesnya, atau memberi kita idea baharu tentang apa yang perlu dilakukan dalam kehidupan sebenar. Walau bagaimanapun, perkara ini masih sukar untuk disahkan.

Satu lagi idea yang menarik ialah mimpi telah berkembang dalam tempoh yang lama untuk membantu kita terselamat daripada ancaman. Ramai orang melaporkan bermimpi dikejar oleh raksasa atau haiwan berbahaya. Ini dianggap sebagai bukti untuk sistem simulasi ancaman yang muncul ketika kita tinggal di gua dan terpaksa memburu makanan sambil cuba mengelak daripada diburu.

Jika kita terselamat daripada pertemuan berbahaya dalam mimpi, ia mungkin dapat membantu kita bersedia dengan lebih baik untuk melepaskan diri daripada ancaman sebenar apabila terjaga.

Walau bagaimanapun, masalah dengan idea ini adalah terlalu berbahaya untuk menguji ketepatannya. Contohnya, walaupun seseorang bermimpi melawan seekor harimau, saintis tidak mungkin dapat mengurung orang itu di dalam sangkar dengan harimau sebenar dan melihat bagaimana mereka bertahan!

Itulah salah satu perkara yang menarik tentang menjadi seorang saintis. Masih banyak soalan yang perlu dijawab, dan kami sentiasa mempelajari perkara baharu tentang mimpi.

Sumber: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/vi-sao-chung-ta-mo-trong-luc-ngu-20251107024553914.htm