Nên thở bằng mũi hay miệng khi chạy bộ?

Trắc nghiệm giải đáp thở bằng mũi hay miệng tốt hơn, cách thở đúng khi tập thể dục...

Source link

Chủ đề: Hô hấp bảo vệ cơ thể Chăm sóc sức khỏe

Bình luận (0)

Quan tâm nhất

Mới nhất

No data

Bạn trẻ khắp nơi check-in con đường đẹp như mơ ở Hòn Yến

Bạn trẻ khắp nơi check-in con đường đẹp như mơ ở Hòn Yến

Cùng chủ đề

Hơn 700 đối tượng chính sách xã Mê Linh được khám sức khỏe

Hơn 700 đối tượng chính sách xã Mê Linh được khám sức khỏe

hanoimoi-com-vn

Hà Nội Mới

19 giờ trước

Bảo vệ triệu gia đình Việt, Long Châu chung tay cùng nhãn hàng lớn xây dựng liên minh minh bạch

Bảo vệ triệu gia đình Việt, Long Châu chung tay cùng nhãn hàng lớn xây dựng liên minh minh bạch

Báo Thanh niên

16/07/2025

Trí tuệ nhân tạo ảnh hưởng thế nào đến việc chọn nghề chăm sóc sức khỏe?

Trí tuệ nhân tạo ảnh hưởng thế nào đến việc chọn nghề chăm sóc sức khỏe?

12/07/2025

Phó Chủ tịch UBND tỉnh Lâm Đồng Đinh Văn Tuấn: Nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe Nhân dân xứng tầm với tỉnh rộng nhất nước

Phó Chủ tịch UBND tỉnh Lâm Đồng Đinh Văn Tuấn: Nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe Nhân dân xứng tầm với tỉnh rộng nhất nước

Báo Lâm Đồng

11/07/2025

Cần bổ sung chất gì để phổi khỏe?

Cần bổ sung chất gì để phổi khỏe?

Báo Thanh niên

10/07/2025

Hưởng ứng Ngày Dân số thế giới 11/7: “Quyền tự quyết về sinh sản trong một Thế giới đang thay đổi”

Hưởng ứng Ngày Dân số thế giới 11/7: “Quyền tự quyết về sinh sản trong một Thế giới đang thay đổi”

Báo Thanh Hóa

08/07/2025

Cùng chuyên mục

Bộ Y tế yêu cầu sẵn sàng nhân lực, thuốc nhằm ứng phó với cơn bão số 3

Bộ Y tế yêu cầu sẵn sàng nhân lực, thuốc nhằm ứng phó với cơn bão số 3

một giờ trước

5 loại rau bình dân giúp tăng cường chức năng gan

5 loại rau bình dân giúp tăng cường chức năng gan

6 giờ trước

Thời điểm tốt nhất trong ngày để đi bộ đạt lợi ích tối đa

Thời điểm tốt nhất trong ngày để đi bộ đạt lợi ích tối đa

Báo Thanh niên

9 giờ trước

Tàu Hải quân vượt bão đưa 2 ngư dân bị bệnh nặng từ Trường Sa về bờ an toàn

Tàu Hải quân vượt bão đưa 2 ngư dân bị bệnh nặng từ Trường Sa về bờ an toàn

16 giờ trước

Dùng vi rút biến đổi gene trị ung thư, khối u nhỏ lại sau 28 ngày

Dùng vi rút biến đổi gene trị ung thư, khối u nhỏ lại sau 28 ngày

Báo Tuổi Trẻ

21 giờ trước

Trung Quốc tìm thấy cách chữa ung thư, có sẵn, không cần điều chế riêng cho từng người

Trung Quốc tìm thấy cách chữa ung thư, có sẵn, không cần điều chế riêng cho từng người

Báo Quốc Tế

một ngày trước

PIECES of HUẾ - Mảnh ghép của Huế

PIECES of HUẾ - Mảnh ghép của Huế

Cảnh huyền ảo trên đồi chè 'bát úp' ở Phú Thọ

Cảnh huyền ảo trên đồi chè 'bát úp' ở Phú Thọ

3 hòn đảo ở miền Trung được ví như Maldives, hấp dẫn du khách dịp hè

3 hòn đảo ở miền Trung được ví như Maldives, hấp dẫn du khách dịp hè

Ngắm phố biển Quy Nhơn của Gia Lai lung linh về đêm

Ngắm phố biển Quy Nhơn của Gia Lai lung linh về đêm

Cùng tác giả

Gợi ý các điểm ngắm pháo hoa Đà Nẵng 2025

Gợi ý các điểm ngắm pháo hoa Đà Nẵng 2025

31/05/2025

Lợi thế đầu tư khách sạn mini tại Bản Mòng Resort & Funfair

Lợi thế đầu tư khách sạn mini tại Bản Mòng Resort & Funfair

22/05/2025

Bộ Công an sát hạch, cấp giấy phép lái xe

Bộ Công an sát hạch, cấp giấy phép lái xe

27/01/2025

Thông xe hai công trình trọng điểm ở TP HCM

Thông xe hai công trình trọng điểm ở TP HCM

27/01/2025

Suntory Pepsico sẽ chuyển 4 dây chuyền từ TP HCM về Long An

Suntory Pepsico sẽ chuyển 4 dây chuyền từ TP HCM về Long An

25/10/2024

Venezuela trở thành quốc gia đầu tiên mất tất cả sông băng

Venezuela trở thành quốc gia đầu tiên mất tất cả sông băng

09/05/2024

Bạn trẻ khắp nơi check-in con đường đẹp như mơ ở Hòn Yến

Bạn trẻ khắp nơi check-in con đường đẹp như mơ ở Hòn Yến

Di sản

Yêu cầu lập quy hoạch bảo quản, tu bổ Khu đền tháp Mỹ Sơn

Yêu cầu lập quy hoạch bảo quản, tu bổ Khu đền tháp Mỹ Sơn

Báo Tuổi Trẻ

5 giờ trước

Travel+Leisure: Hội An là 1 trong 10 thành phố tốt nhất thế giới năm 2025

Travel+Leisure: Hội An là 1 trong 10 thành phố tốt nhất thế giới năm 2025

5 giờ trước

Khô Già Già – Di sản văn hóa ở vùng cao Bát Xát

Khô Già Già – Di sản văn hóa ở vùng cao Bát Xát

Báo Nhân dân

19 giờ trước

Lắp hàng rào kính cường lực và phân luồng lại tại di tích điện Thái Hòa

Lắp hàng rào kính cường lực và phân luồng lại tại di tích điện Thái Hòa

19 giờ trước

Tràng An mùa nước xanh như ngọc

Tràng An mùa nước xanh như ngọc

Báo Đại Đoàn Kết

19/07/2025

Khách quốc tế ấn tượng với di sản Cát Bà, trải nghiệm làm gốm Chu Đậu

Khách quốc tế ấn tượng với di sản Cát Bà, trải nghiệm làm gốm Chu Đậu

Báo Tiền Phong

19/07/2025

Nhân vật

Tiếng gọi sinh tử trong con tàu đắm và phút nghẹt thở chàng trai giải cứu 4 người

Tiếng gọi sinh tử trong con tàu đắm và phút nghẹt thở chàng trai giải cứu 4 người

4 giờ trước

Nam sinh Nghệ An giành Huy chương Vàng Olympic toán quốc tế

Nam sinh Nghệ An giành Huy chương Vàng Olympic toán quốc tế

5 giờ trước

Tấm lòng vàng của chàng cầu thủ

Tấm lòng vàng của chàng cầu thủ

Báo Thanh niên

5 giờ trước

Cuộc đời tận hiến của Đại sứ Nguyễn Nguyệt Nga!

Cuộc đời tận hiến của Đại sứ Nguyễn Nguyệt Nga!

Báo Quốc Tế

5 giờ trước

Nữ sinh nghèo trở thành thủ khoa, khao khát vào đại học

Nữ sinh nghèo trở thành thủ khoa, khao khát vào đại học

Báo Tiền Phong

19 giờ trước

Cô gái Việt đạt điểm tuyệt đối ở Harvard, quyết định “lột xác” từ chán học

Cô gái Việt đạt điểm tuyệt đối ở Harvard, quyết định “lột xác” từ chán học

19 giờ trước

Doanh nghiệp

‘Ông trùm’ vận tải biển châu Á mua lại công ty logistics Hà Lan

‘Ông trùm’ vận tải biển châu Á mua lại công ty logistics Hà Lan

19/07/2025

Ca sĩ Hoàng Tôn và diễn viên Phương Oanh lặng người vì cậu bé thiếu vắng tình cha, sống cùng bà ngoại 90 tuổi sau khi mẹ mất

Ca sĩ Hoàng Tôn và diễn viên Phương Oanh lặng người vì cậu bé thiếu vắng tình cha, sống cùng bà ngoại 90 tuổi sau khi mẹ mất

19/07/2025

Acecook được vinh danh Doanh nghiệp bền vững 2025

Acecook được vinh danh Doanh nghiệp bền vững 2025

Báo Tuổi Trẻ

18/07/2025

OCB phối hợp cùng quỹ đầu tư Genesia Ventures tổ chức hội nghị Banking Innovation For Startups

OCB phối hợp cùng quỹ đầu tư Genesia Ventures tổ chức hội nghị Banking Innovation For Startups

18/07/2025

Thông báo v/v OCB & KH Chấm dứt HĐ Cấp bảo lãnh Dự án nhà ở Thiên Phúc

Thông báo v/v OCB & KH Chấm dứt HĐ Cấp bảo lãnh Dự án nhà ở Thiên Phúc

18/07/2025

Những mái ấm bình yên của người dân xã Y Tý do Hòa Phát tài trợ

Những mái ấm bình yên của người dân xã Y Tý do Hòa Phát tài trợ

18/07/2025

Đa phương tiện

No videos available

Thời sự

Đêm trắng mòn mỏi ngóng tin những nạn nhân cuối cùng vụ lật tàu du lịch

Đêm trắng mòn mỏi ngóng tin những nạn nhân cuối cùng vụ lật tàu du lịch

4 giờ trước

Vụ lật tàu Quảng Ninh: Phút cuối, bố gắng mặc áo phao tìm sự sống cho con

Vụ lật tàu Quảng Ninh: Phút cuối, bố gắng mặc áo phao tìm sự sống cho con

4 giờ trước

Sinh viên y Hà Nội Đặng Quỳnh Anh là Hoa khôi Sinh viên Việt Nam 2024

Sinh viên y Hà Nội Đặng Quỳnh Anh là Hoa khôi Sinh viên Việt Nam 2024

Báo Tuổi Trẻ

4 giờ trước

Người Việt đang vẽ lại bản đồ gạo thế giới

Người Việt đang vẽ lại bản đồ gạo thế giới

Báo Thanh niên

4 giờ trước

Trục vớt tàu du lịch vịnh Hạ Long, phát hiện thêm 2 thi thể

Trục vớt tàu du lịch vịnh Hạ Long, phát hiện thêm 2 thi thể

Báo Thanh niên

4 giờ trước

Xuyên đêm cứu nạn vụ lật tàu trên vịnh Hạ Long

Xuyên đêm cứu nạn vụ lật tàu trên vịnh Hạ Long

4 giờ trước

Hệ thống Chính trị

Bộ Công Thương ban hành công điện về ứng phó khẩn cấp với bão số 3 (WIPHA)

Bộ Công Thương ban hành công điện về ứng phó khẩn cấp với bão số 3 (WIPHA)

Bộ Công thương

6 giờ trước

Bộ VHTTDL yêu cầu các đơn vị tập trung ứng phó với bão số 3 năm 2025

Bộ VHTTDL yêu cầu các đơn vị tập trung ứng phó với bão số 3 năm 2025

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch

17 giờ trước

Truyền thông sâu rộng về Triển lãm thành tựu kinh tế - xã hội nhân dịp kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc khánh

Truyền thông sâu rộng về Triển lãm thành tựu kinh tế - xã hội nhân dịp kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc khánh

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch

17 giờ trước

Hành trình nửa đầu năm 2025: Kết quả từ những nỗ lực bền bỉ của ngành VHTTDL

Hành trình nửa đầu năm 2025: Kết quả từ những nỗ lực bền bỉ của ngành VHTTDL

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch

18 giờ trước

443 kỳ thủ dự Giải vô địch Cờ vua trẻ xuất sắc quốc gia 2025

443 kỳ thủ dự Giải vô địch Cờ vua trẻ xuất sắc quốc gia 2025

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch

18 giờ trước

Thủ tướng chỉ đạo đảm bảo an toàn cho khách du lịch trên các đảo và khu vực ven biển

Thủ tướng chỉ đạo đảm bảo an toàn cho khách du lịch trên các đảo và khu vực ven biển

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch

19 giờ trước

Địa phương

Cuộc sống lứa đôi viên mãn của Midu và chồng doanh nhân

Cuộc sống lứa đôi viên mãn của Midu và chồng doanh nhân

baohaiphong-gov-vn

Báo Hải Phòng

16 phút trước

TPHCM: Gần 800 đoàn viên, thanh niên tham gia Ngày Chủ nhật Xanh

TPHCM: Gần 800 đoàn viên, thanh niên tham gia Ngày Chủ nhật Xanh

Báo Sài Gòn Giải phóng

20 phút trước

Đoàn đại biểu TPHCM thăm và tặng quà cho các thương, bệnh binh tại Ninh Bình

Đoàn đại biểu TPHCM thăm và tặng quà cho các thương, bệnh binh tại Ninh Bình

Báo Sài Gòn Giải phóng

37 phút trước

Hà Nội: Gần 1.000 cây xanh bị gãy, đổ sau trận dông lốc lớn

Hà Nội: Gần 1.000 cây xanh bị gãy, đổ sau trận dông lốc lớn

Báo Sài Gòn Giải phóng

một giờ trước

Tỉnh Lào Cai mưa, dông lốc làm 47 nhà bị tốc mái, sập đổ, ước thiệt hại 500 triệu đồng

Tỉnh Lào Cai mưa, dông lốc làm 47 nhà bị tốc mái, sập đổ, ước thiệt hại 500 triệu đồng

một giờ trước

Cận cảnh tàu Vịnh Xanh 58 sau khi được trục vớt và kéo về bờ

Cận cảnh tàu Vịnh Xanh 58 sau khi được trục vớt và kéo về bờ

baohaiphong-gov-vn

Báo Hải Phòng

một giờ trước

Sản phẩm

Đông dược Thế Gia trên hành trình xây dựng thương hiệu quốc gia

Đông dược Thế Gia trên hành trình xây dựng thương hiệu quốc gia

19 giờ trước

Từ sản phẩm OCOP đến Doanh nghiệp Xanh

Từ sản phẩm OCOP đến Doanh nghiệp Xanh

Báo Sài Gòn Giải phóng

một ngày trước

Ứng dụng nền tảng số quảng bá, tiêu thụ sản phẩm OCOP

Ứng dụng nền tảng số quảng bá, tiêu thụ sản phẩm OCOP

19/07/2025

Vì sao sản phẩm OCOP Hà Tĩnh vẫn khó vào hệ thống bán lẻ hiện đại?

Vì sao sản phẩm OCOP Hà Tĩnh vẫn khó vào hệ thống bán lẻ hiện đại?

18/07/2025

Đồng Nai tiếp tục có 8 sản phẩm đạt chuẩn OCOP 5 sao cấp quốc gia

Đồng Nai tiếp tục có 8 sản phẩm đạt chuẩn OCOP 5 sao cấp quốc gia

baodongnai-com-vn

Báo Đồng Nai

18/07/2025

OCOP Nghệ An phát triển bền vững gắn với chuỗi giá trị và sản xuất sạch

OCOP Nghệ An phát triển bền vững gắn với chuỗi giá trị và sản xuất sạch

18/07/2025

phản công

phản công

CHIẾN SĨ HẢI QUÂN

Khoảnh khắc đáng yêu trên đường băng ở Trung Đoàn 910

Nụ cười của mẹ