voldoende slaap krijgen

Verbrand elke dag meer calorieën: 5 onverwachte manieren

Báo Thanh niên

31/08/2025

Uitstel van schoolstarttijden: klein maar noodzakelijk

Báo Thanh niên

19/08/2025

Een gewoonte na de maaltijd die een beroerte kan helpen voorkomen

Báo Thanh niên

10/02/2025

Waar moeten vrouwen boven de 40 op letten bij intermittent fasting?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Hoeveel squats moet je elke dag doen om resultaat te zien?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Hoe lang duurt het voordat spieren herstellen?

Báo Thanh niên

04/01/2025

Hoe kun je prediabetes genezen?

Báo Thanh niên

19/12/2024

Levensduurarts adviseert om prioriteit te geven aan 3 dingen om langer te leven

Báo Thanh niên

29/09/2024

Tips om spanningshoofdpijn te verlichten

VnExpress

15/03/2024

Voordelen van diepe slaap

VnExpress

11/03/2024

Tips om jicht te bestrijden tijdens de Tet-vakantie

Báo Thanh niên

07/02/2024

Waarom hebben mensen met diabetes voldoende slaap nodig?

Báo Thanh niên

30/12/2023

Hoe snurken te behandelen

Báo Thanh niên

09/12/2023

4 gewoonten die je vatbaar maken voor griep als het weer van seizoen verandert

Báo Thanh niên

23/11/2023

4 tips om minder te eten en langer een vol gevoel te hebben

Báo Thanh niên

09/11/2023

5 manieren om vroeg in de ochtend wakker te worden

VnExpress

11/09/2023

Wetenschappelijk onderbouwde tips voor gewichtsverlies

Báo Thanh niên

03/09/2023

Wat kunnen jongeren tijdens de examenperiode doen om stress te verminderen?

Báo Thanh niên

02/06/2023