3 kruidenafkooksels voor de behandeling van acne.

SKĐS – In de traditionele Chinese geneeskunde wordt acne "phan thich" genoemd, een ziekte die de huid en het dermale systeem aantast en diverse klinische symptomen vertoont...

Acne kan op één plek of over het hele gezicht voorkomen. De ernst varieert en het kan continu of intermitterend zijn; de aandoening is vaak hardnekkig. Hoewel acne niet ernstig is en zelden de gezondheid beïnvloedt, heeft het wel een impact op het uiterlijk en de psychologie van degenen die eraan lijden.

Hier volgen enkele huismiddeltjes tegen acne:

1. Middel tegen acne

Inhoud

• 1. Middel tegen acne
• 1.1 Het kruidenmiddel 'Pipa Qingfei Yin' tegen acne
• 1.2. Het kruidenmiddel 'Afkooksel van Artemisia capillaris'
• 1.3. Het kruidenmiddel 'Bloedstasisopruimende Afkooksel'
• 2. Voedings- en leefstijlfactoren waarmee rekening moet worden gehouden bij acne.

1.1 Het kruidenmiddel 'Pipa Qingfei Yin' tegen acne

Klinische symptomen: Rode, gezwollen, warme, pijnlijke acne met puistjes gevuld met pus, jeuk, ongemak en een tintelend gevoel in het gezicht; weinig gele urine; rode tong met een gele aanslag; snelle, zwevende pols.

Behandelingsmethode: Wind verdrijven, longen reinigen en warmte verminderen.

Recept: 10 gram ginseng, 12 gram mispelbladeren, 8 gram Coptis chinensis, 16 gram moerbeibast, 12 gram Phellodendron amurense, 6 gram zoethout.

Instructies: Meng de bovenstaande ingrediënten met 1500 ml water, laat het trekken, zeef het mengsel en gooi het bezinksel weg, zodat er 150 ml overblijft; verdeel dit in twee porties en drink het gedurende de dag op.

Angelica sinensis (Dang Gui) wordt in de traditionele geneeskunde gebruikt om het bloed te voeden en te versterken bij de behandeling van acne.

1.2. Het kruidenmiddel 'Afkooksel van Artemisia capillaris'

Klinische symptomen: Rode, gezwollen acne-laesies; gladde, slijmerige huid; talrijke dikke papels, soms in clusters; puistjes; verlies van eetlust; opgeblazen gevoel; constipatie; donkergele urine; rode tong met een gele, kleverige laag; snelle, krachtige pols.

Behandelingsmethode: Het afvoeren van hitte, het verdrijven van vocht en het deblokkeren van de inwendige organen.

Recept: Artemisia capillaris 24 gram, Gardenia jasminoides 16 gram, Trichosanthes kirilowii 12 gram, Rheum palmatum 12 gram.

Instructies: Meng de bovenstaande ingrediënten met 1600 ml water, laat het trekken, filter het mengsel en gooi het bezinksel weg om 200 ml over te houden; verdeel dit in twee porties en drink het gedurende de dag op.

1.3. Het kruidenmiddel 'Bloedstasisopruimende Afkooksel'

Klinische symptomen: Acne verschijnt aanvankelijk op de wangen en verspreidt zich vervolgens snel over het hele gezicht, waarbij de puistjes talrijk, dicht en hard worden. De aandoening fluctueert of verdwijnt cyclisch met de menstruatiecyclus of andere menstruatiestoornissen. De ziekte is chronisch en de teint is dof en mist glans. De pols is gespannen en snel.

Behandelingsmethode: De lever kalmeren, de bloedsomloop bevorderen, de menstruatie reguleren en bloedstasis verwijderen.

Recept: Angelica sinensis 12 g, Rehmannia glutinosa 16 g, Prunus persica zaad 10 g, Carthamus tinctorius 8 g, Citrus aurantium schil 10 g, Paeonia lactiflora 10 g, Bupleurum chinense 12 g, Glycyrrhiza glabra 6 g, Platycodon grandiflorus 10 g, Ligusticum chuanxiong 12 g, Achyranthes bidentata 10 g, Trichosanthes kirilowii 12 g.

Instructies: Meng de bovenstaande ingrediënten met 1800 ml water, laat het trekken, filter het mengsel en gooi het bezinksel weg om 200 ml over te houden; verdeel dit in twee porties en drink het gedurende de dag op.

2. Voedings- en leefstijlfactoren waarmee rekening moet worden gehouden bij acne.

Naast het gebruik van traditionele Chinese geneeskundige middelen die geschikt zijn voor hun aandoening, moeten mensen met acne hun dieet en levensstijl aanpassen om huidontstekingen onder controle te houden.

Wat voeding betreft , is het raadzaam om voedingsmiddelen met veel geraffineerde suiker, snoep, frisdranken, gecondenseerde melk en bewerkte producten te beperken, omdat deze ontstekingen kunnen verergeren en overactieve talgklieren kunnen stimuleren. Ook vette en pittige gerechten en alcohol moeten tot een minimum beperkt worden, vooral bij mensen met een 'hete' constitutie volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde.

Meer groene groenten, suikerarm fruit, volkorenproducten en voedingsmiddelen rijk aan zink, vitamine A, C en E eten, ondersteunt de huidregeneratie en heeft antioxiderende eigenschappen. Voldoende water drinken helpt de vochtbalans te behouden en bevordert een goede nierfunctie.

Wat je levensstijl betreft , is het belangrijk om elke nacht 7-8 uur te slapen en laat opblijven te vermijden, aangezien hormonale onevenwichtigheden en een verhoogd cortisolgehalte acne kunnen verergeren. Houd je huid schoon door je gezicht twee keer per dag te wassen met geschikte producten en vermijd overmatig gebruik van cosmetica of het uitknijpen van puistjes, want dit kan leiden tot wijdverspreide ontstekingen en donkere littekens.

Daarnaast zijn het beheersen van stress, het behouden van voldoende lichaamsbeweging en het opvolgen van de instructies van een arts of dermatoloog belangrijke factoren voor een effectieve behandeling van acne en het beperken van terugkeer van de acne.

Bekijk de video voor meer informatie:

Bron: https://suckhoedoisong.vn/3-bai-thuoc-sac-tri-mun-trung-ca-169260304110427647.htm