Kinderen met diarree hebben meer voedingsstoffen nodig dan normaal, samen met voldoende vochtinname en een goede elektrolytenbalans, en goede voedselhygiëne om herhaling te voorkomen.
Dr. Nguyen Tran Nam, adjunct-directeur van het Stadsziekenhuis voor Kinderen, zei dat kinderen met diarree vaak een abnormale hoeveelheid water in hun ontlasting hebben en meer dan drie keer per dag ontlasting hebben. Daarom kan de ziekte zowel kortetermijn- als langetermijneffecten op de gezondheid hebben en is een goede behandeling noodzakelijk voor een goed herstel van het kind.
Drink voldoende water.
De eerste stap bij het herstel van een kind met diarree is ervoor te zorgen dat het kind voldoende vocht, elektrolyten en voedingsstoffen binnenkrijgt, mogelijk zelfs meer dan vóór de ziekte. Gezinnen zouden hun kinderen vaker maaltijden of melk moeten geven, met zachte, vloeibare en licht verteerbare voeding die het kind lekker vindt, om het herstel te bevorderen.
Kinderen met diarree moeten goed gehydrateerd blijven door water, vruchtensap, melk, enz. te drinken, zodat hun lichaam kan herstellen. (Afbeelding: Freepik)
Kinderen met diarree moeten goed gehydrateerd blijven door water, vruchtensap, melk, enz. te drinken, zodat hun lichaam kan herstellen. (Afbeelding: Freepik)
Eet een evenwichtig dieet.
Dr. Nam adviseert ouders ervoor te zorgen dat hun kinderen voldoende essentiële voedingsstoffen binnenkrijgen, zoals vlees, vis en gezonde vetten, naast micronutriënten zoals zink, calcium en probiotica. Volwassenen moeten er niet van uitgaan dat kinderen met diarree alleen pap met zout moeten eten om buikpijn te voorkomen. Deze aanpak leidt tot ondervoeding en belemmert een snel herstel, vooral bij jonge kinderen met onderliggende gezondheidsproblemen. Gezinnen moeten ook prioriteit geven aan voedselveiligheid en hygiëne, door ervoor te zorgen dat voedsel goed gaar is en water gekookt wordt om het risico op herhaling te minimaliseren.
Volgens dokter Nam is de kans op terugkerende diarree bij kinderen groot, omdat het direct verband houdt met eten en drinken, en drukke omgevingen zoals overvolle speeltuinen, gemeenschappelijke woonruimtes, enzovoort. Daarom benadrukte de dokter het belang van hygiëne voor kinderen, waaronder handhygiëne voor zowel kinderen als volwassenen; het waarborgen van voedselveiligheid en het vermijden van eten bij onhygiënische kraampjes of het hergebruiken van restjes voedsel.
Kinderen gebruiken gewone toiletten en wassen hun handen na gebruik om diarree te voorkomen. Foto: Tung Dinh
Gebruik medicijnen op de juiste manier en zorg voor een goede hygiëne.
Ouders moeten hun kinderen medicijnen geven volgens de richtlijnen van een arts of specialist en overmatig antibioticagebruik vermijden. Kinderspeelgoed, deurklinken en tafelbladen kunnen bacteriën bevatten die maag-darmklachten veroorzaken. Daarom moeten gezinnen deze voorwerpen regelmatig desinfecteren.
Kinderen hebben ook schone, fatsoenlijke toiletvoorzieningen nodig als ze naar het toilet moeten. Een schone en hygiënische omgeving helpt de verspreiding van ziekten onder kinderen te minimaliseren.
Gezinnen en scholen moeten toiletten schoon houden door oppervlakken regelmatig te desinfecteren en na gebruik door te spoelen om bacteriegroei te beperken. Toiletten hebben voldoende water nodig om afval te spoelen en goede ventilatie; ze moeten een goede afvoer hebben om te voorkomen dat afval zich ophoopt of verstopt raakt, wat ziekte bij gebruikers kan veroorzaken. Volwassenen moeten kinderen de gewoonte aanleren om hun handen met zeep te wassen na toiletbezoek om de verspreiding van bacteriën van hun handen naar hun lichaam te beperken.
Daarnaast zouden kinderen moeten deelnemen aan lichamelijke activiteiten die passen bij hun fysieke conditie. Regelmatige lichaamsbeweging draagt bij aan een betere gezondheid, verlaagt het risico op ziekte en bevordert een sneller herstel.
Chili - Que Anh
Het project voor schoolhygiëne maakt deel uit van het School Light-programma, dat tot doel heeft vervallen toiletten te vervangen. In 2022 hebben de Hope Foundation en Sanofi Vietnam 20 nieuwe, moderne toiletten overhandigd aan leerlingen en leerkrachten in het district Van Ho, provincie Son La, en tevens trainingen en educatieve activiteiten over schoolhygiëne georganiseerd.
Met de wens ervoor te zorgen dat kinderen in bergachtige gebieden de gezondheid en de omstandigheden hebben die nodig zijn om te leren, lanceert de Hope Foundation, in samenwerking met het probiotica-supplementenmerk Enterogermina, het Schoolhygiëneproject in Dong Van, Ha Giang , opnieuw. Het project heeft als doel 20 standaardtoiletten te bouwen, schoonwaterfiltratiesystemen op verschillende scholen te ondersteunen en goede hygiënegewoonten onder leerlingen te bevorderen. Lezers die willen deelnemen aan het project kunnen hier meer informatie vinden.
Bronlink
Reactie (0)