Begin uw dag met gezondheidsnieuws; u kunt ook deze artikelen bekijken: Wat u moet weten over het vaccineren van uw kind met het 5-in-1-vaccin; Waarschuwingssignalen van een hartaanval door ademhalingsproblemen; De duurste behandelingen en medicijnen ter wereld ...
Artsen delen voedingstips die kunnen bijdragen aan een langer leven.
Naast sporten, niet roken en minder alcohol drinken, zeggen gezondheidsexperts dat een van de 'geheimen' voor een langer leven het juiste voedingspatroon is.
Dr. Anthony Youn, een arts werkzaam in de VS, heeft zes aanpassingen in het voedingspatroon aangewezen die je tot wel 13 jaar langer kunnen laten leven.
Hier volgen zes wetenschappelijk bewezen tips van Dr. Youn.
Het verhogen of verlagen van de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen en dranken kan bijdragen aan een langere levensduur.
Eet meer vis. Omega-3-vetzuren, die voorkomen in vette vis zoals zalm, sardines en haring, zijn erg belangrijk voor het lichaam.
Uit een onderzoek onder meer dan 40.000 mensen bleek dat het regelmatig eten van vis, minstens één keer per week, gepaard gaat met een 15% lager risico op hart- en vaatziekten.
Beperk uw inname van suikerhoudende dranken. Regelmatige consumptie van suikerhoudende dranken leidt tot gewichtstoename, obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten, nierziekten, leverziekten en jicht.
Noten. Noten zijn een bron van gezonde vetten en eiwitten, die gewichtsverlies kunnen ondersteunen en het cholesterolgehalte kunnen verlagen. Uit een groot onderzoek bleek dat het eten van noten de tailleomtrek gemiddeld met 5 cm verminderde. Lezers kunnen meer informatie over dit onderwerp vinden op de gezondheidspagina van 6 januari .
Ademhalingssignalen die waarschuwen voor een hartaanval
Een hartaanval treedt op wanneer de bloedtoevoer naar het hart wordt geblokkeerd. Veelvoorkomende symptomen van een hartaanval zijn pijn op de borst, vermoeidheid, misselijkheid en andere klachten. Veranderingen in de ademhaling zijn ook een waarschuwingssignaal voor een hartaanval.
Veelvoorkomende oorzaken van een blokkade van de bloedstroom die tot een hartaanval leidt, zijn cholesterolophoping of bloedstolsels. Sommige hartaanvallen kunnen plotseling optreden, maar in veel gevallen verschijnen de symptomen uren, dagen of zelfs weken van tevoren.
Kortademigheid is een van de meest voorkomende symptomen van een hartaanval.
Een abnormale ademhaling kan enkele dagen of weken vóór een hartaanval optreden. Dit komt doordat de bloedtoevoer naar het hart begint af te nemen.
Kortademigheid is een veelvoorkomend symptoom, soms gepaard gaande met pijn op de borst. Dit symptoom komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Kortademigheid kan worden omschreven als een gevoel van beklemming of ongemak op de borst, waardoor het moeilijk is om diep adem te halen.
Kortademigheid kan gepaard gaan met andere symptomen zoals duizeligheid, licht gevoel in het hoofd en vermoeidheid. Het is belangrijk om te weten dat kortademigheid niet alleen een symptoom is van een hartaanval; het kan ook een symptoom zijn van andere hartproblemen, zoals angina pectoris, hartfalen en atriumfibrillatie, een vorm van hartritmestoornis. Meer informatie over dit onderwerp is vanaf 6 januari te vinden op de gezondheidspagina .
De duurste therapieën en medicijnen ter wereld.
Van de verschillende therapieën en medicijnen die worden gebruikt om ziekten te behandelen, hebben sommige een verbazingwekkend hoog prijskaartje. Deze worden vaak gebruikt voor de behandeling van zeldzame of zeer complexe aandoeningen.
Deze therapieën en behandelingen worden tegen zeer hoge prijzen verkocht. Sterker nog, de prijzen zijn zo exorbitant dat ze niet alleen een uitdaging vormen voor patiënten, maar ook voor het zorgstelsel en de verzekeringsmaatschappijen.
Skysona is een gentherapiebehandeling met een eenmalige kostprijs van 3 miljoen dollar die de progressie van cerebrale adrenocorticotrope leukocytose (CALD) vertraagt.
Enkele van de duurste therapieën en medicijnen ter wereld zijn:
Skysona. Skysona is een baanbrekende gentherapie waarbij een enkele behandeling 3 miljoen dollar (ongeveer 73 miljard Vietnamese dong) kost. Deze therapie, ontwikkeld door het biotechnologiebedrijf Bluebird Bio (VS), vertraagt de progressie van cerebrale adrenocorticotrope leukoplakie (CALD).
CALD is een zeldzame genetische aandoening die het zenuwstelsel aantast. Skysona-therapie modificeert de stamcellen van de patiënt om het ALDP-gen te introduceren. Dit vertraagt de progressie van de ziekte en verbetert de levenskwaliteit van de getroffenen. De hoge kosten van deze therapie zijn te wijten aan de uitgaven voor onderzoek, ontwikkeling en productie.
Zynteglo is een gentherapie met een lentivirusvector, eveneens ontwikkeld door Bluebird Bio. De kosten van deze therapie bedragen tot 2,8 miljoen dollar (ongeveer 68 miljard Vietnamese dong) per behandeling. Het medicijn is bedoeld voor patiënten met transfusieafhankelijke thalassemie (TDT), een zeldzame bloedziekte waarbij patiënten levenslang regelmatige bloedtransfusies nodig hebben om te overleven.
Zynteglo-therapie kan de behoefte aan bloedtransfusies verminderen of zelfs volledig wegnemen, waardoor de levenskwaliteit verbetert en de fysieke en financiële lasten die ermee gepaard gaan, worden verlicht. Begin uw dag goed met gezondheidsnieuws en lees meer in dit artikel!
Bronlink
Reactie (0)