doe oefeningen

Hoe kan wandelen kankerpatiënten helpen langer te leven?

Báo Thanh niên

03/03/2026

6 tips om de bloeddruk te verlagen volgens de nieuwe richtlijnen van de American Heart Association.

Báo Thanh niên

26/02/2026

Lukt het niet om af te vallen: werkt uw lichaam u tegen?

Báo Tuổi Trẻ

26/02/2026

Wat moet ik doen tegen nek- en schouderpijn bij het wakker worden?

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Een goede start van het nieuwe jaar draagt ​​bij aan een goede gezondheid.

Báo Tuổi Trẻ

23/02/2026

Hoe kun je sporten zonder dat het na de vakantie averechts werkt?

Báo Sức khỏe Đời sống

22/02/2026

Een glas magere melk na het sporten is hét 'geheim' voor het beschermen van de botten bij ouderen.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

Hoeveel minuten wandelen is het beste voor lichaamsbeweging? De wetenschap geeft het antwoord.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Drukke Tet-vakantie: experts geven tips voor snelle en effectieve oefeningen.

Báo Thanh niên

18/02/2026

Advies over gezond eten tijdens Tet (Vietnamees Nieuwjaar)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Nieuw onderzoek: Er bestaat een uitstekende manier om een ​​bad te nemen die de bloeddruk kan verlagen.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Maatregelen ter voorkoming van beroertes in de periode rond de jaarwisseling.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/02/2026

Een wandeling van 30 minuten is niet nodig, dit is dé ideale oefening voor je bloedsuikerspiegel.

Báo Thanh niên

12/02/2026

Tiener verkeert in kritieke toestand na het uitvoeren van 300 "squats".

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/02/2026

Hoe snel kunnen de bloedsuikerspiegels veranderen als je een paar dagen stopt met sporten?

Báo Thanh niên

09/02/2026

Aan welke ziekten lopen mensen risico als ze niet of nauwelijks bewegen?

Báo Sức khỏe Đời sống

31/01/2026

Is kniepijn bij het opstaan ​​of zitten iets om je zorgen over te maken?

Báo Sức khỏe Đời sống

28/01/2026

Eén omega-3 visoliecapsule per dag: onverwachte voordelen voor ouderen.

Báo Thanh niên

28/01/2026

Heuppijn is een symptoom van veel medische aandoeningen.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/01/2026

Tijdens het sporten stijgt de bloedsuikerspiegel toch: wanneer gebeurt dit?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Leververvetting: hoe lang moet je wandelen om er baat bij te hebben?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Geweldig nieuws voor wandelaars!

Báo Thanh niên

22/01/2026

Zwakke nieren: experts delen de 'gouden regel' voor sporten.

Báo Thanh niên

21/01/2026

Hoe kan ik een regelmatige trainingsroutine volhouden?

Báo Thanh niên

18/01/2026