Het mysterie van het lichaam van mensen die 'altijd eten maar nooit aankomen'

Terwijl veel mensen over de hele wereld zich zorgen maken over overgewicht of obesitas, is er een kleine groep mensen die aan het tegenovergestelde lijdt: zij eten veel, maar zijn nog steeds mager.

Veel mensen proberen dag en nacht manieren te vinden om af te vallen, maar veel anderen maken zich ook zorgen en voelen zich ellendig omdat ze niet aankomen, hoeveel ze ook eten - Foto: AI

Dit fenomeen wordt 'constitutionele dunheid' genoemd. Dit verschijnsel komt slechts bij 1,9% van de bevolking voor en roept grote vragen op over het mechanisme van gewichtsbeheersing in het lichaam.

'Superslank lichaam': een mysterie dat de wetenschap uitdaagt

Veel mensen in de "superdunne" groep ondervinden vaak veel problemen in het dagelijks leven. Velen moeten tijdelijke oplossingen vinden, zoals het dragen van een gewatteerde broek of meerdere lagen kleding, om het gevoel van een voller lichaam te creëren.

Ook op sociale media komt het fenomeen 'skinny shaming' steeds vaker voor. Vaak worden ze verkeerd begrepen als mensen met een eetstoornis, of worden ze geplaagd en negatief beoordeeld op hun uiterlijk. Dit zorgt ervoor dat veel mensen zich onzeker voelen, zelfs onzeker over hun lichaam.

Uit onderzoek in veel landen blijkt dat slechts een heel klein percentage van de wereldbevolking tot de 'superdunne' groep behoort. Dat wil zeggen dat mensen goed eten en zelfs 300 tot 500 calorieën meer dan gemiddeld per dag consumeren, maar toch moeite hebben om aan te komen.

Er wordt gedacht dat dit fenomeen het gevolg is van een groot aantal complexe factoren.

Allereerst spelen genetische factoren een belangrijke rol, aangezien ongeveer 74% van de superslanke mensen familieleden heeft met dezelfde lichaamsbouw. ​​Bovendien is het energiemetabolisme van deze groep ook bijzonderder dan normaal: het lichaam verbrandt meer calorieën via het thermogenesemechanisme.

Daarnaast is ook de lichaamssamenstelling van superdunne mensen anders: ondanks hun lage gewicht hebben ze een bijna normaal lichaamsvetpercentage, maar hun gemiddelde spiermassa is ongeveer 20% lager dan die van mensen met een stabiel gewicht.

Uit sommige onderzoeken is bovendien gebleken dat deze groep meer energie uitscheidt via ontlasting, urine en zelfs via de adem. Hierdoor kan het lichaam moeilijker calorieën opslaan om gewicht te winnen.

Tweelingen experimenteren: eet hetzelfde, kom anders aan

Een onderzoek uit 1990 onder 12 tweelingparen leverde overtuigend bewijs voor de sterke invloed van genetica op gewicht.

In dit experiment werd vrijwilligers gevraagd om gedurende drie maanden ongeveer 1000 calorieën meer per dag te eten. De resultaten lieten zien dat de gewichtstoename tussen individuen sterk varieerde: sommige mensen kwamen slechts ongeveer 4,5 kg aan, terwijl anderen bijna 13 kg aankwamen, ondanks hetzelfde dieet.

Opmerkelijk genoeg was het gewichtsverschil tussen eeneiige tweelingen drie keer zo groot als binnen eeneiige tweelingen. Dit suggereert dat genetica een beslissende rol speelt in de manier waarop het lichaam energie verwerkt en vet opslaat.

Overgewicht of ondergewicht kan ook gezondheidsproblemen veroorzaken - Foto: AI

Een van de belangrijkste aanwijzingen hiervoor komt uit onderzoek naar het ALK-gen, vaak het 'anti-vetgen' genoemd. Experimenten met muizen lieten zien dat muizen die een vetrijk dieet aten, niet aankwamen wanneer het ALK-gen werd verwijderd.

Het ALK-gen regelt signalen in de hersenen die direct van invloed zijn op de energiestofwisseling en de manier waarop het lichaam calorieën verbrandt. Inzicht in de werking van dit gen zou in de toekomst de ontwikkeling van gewichtsregulerende medicijnen kunnen bevorderen.

Momenteel voeren onderzoekers diepgaande experimenten uit om het volledige energiemetabolisme van mensen in de superslanke groep te monitoren. Met behulp van een speciale stofwisselingskamer registreren wetenschappers nauwkeurig de hoeveelheid calorieën die door het lichaam wordt opgenomen, verbruikt en uitgescheiden.

De verwachting is dat de verzamelde gegevens zullen helpen de geheimen van de werking van het metabolisme te ontrafelen en daarmee tot doorbraken in de geneeskunde voor gewichtsbeheersing zullen leiden.

Zijn superslanke mensen echt gezond?

Ondanks hun slanke uiterlijk waarschuwen experts dat "superslank" zijn niet per se een goede gezondheid betekent. Deze mensen lopen een hoger risico op osteoporose, vooral bij vrouwen, vanwege de lage botdichtheid.

Ze hebben bovendien minder spiermassa dan normale mensen, waardoor ze sneller vermoeid raken en minder spierkracht hebben bij dagelijkse activiteiten.

Bovendien ligt de hoeveelheid opgeslagen eiwitten in het lichaam van deze groep ook lager, waardoor ze gevoeliger zijn voor zwakte bij ziekte of voedingsproblemen.

MINH HAI

Bron: https://tuoitre.vn/bi-an-co-dia-nguoi-an-hoai-khong-map-2025090817425732.htm