Waarom gaan mijn handen zo erg zweten als ik angstig of gestrest ben?

Overmatig zweten van handen en voeten veroorzaakt ongemak en beïnvloedt het dagelijks leven - Illustratie.

PTTM (13 jaar oud) uit de gemeente Thuong Hien, district Kien Xuong (provincie Thai Binh) heeft vaak last van overmatig zweten aan haar handen en voeten.

Vooral bij warm zomerweer kunnen angst en stress leiden tot extra zweet handen, waarbij het zweet van gebalde vuisten druipt en je ze constant met een handdoek moet afvegen.

Volgens de patiënt veroorzaakten constant natte handen veel ongemakken, zoals het niet kunnen vasthouden van een bezem, het risico op elektrische schokken tijdens het koken van rijst, gladde handen tijdens het schrijven en zweet dat de tekst uitveegde.

Door het overmatige zweten in zijn handen kon M. ook geen sporten zoals badminton en tafeltennis beoefenen.

Do Tat Thanh, MSc. en adjunct-directeur van het cardiovasculair centrum en hoofd van de afdeling cardiovasculaire en thoracale chirurgie van het Thai Binh General Hospital, lichtte de procedure toe: "De artsen gebruikten een thoracoscopische methode met één poort en holmiumlaserenergie om het T3-sympathische ganglion (dat transpiratie in de handpalmen veroorzaakt) en het T3-T4-ganglion (dat transpiratie in de handpalmen en oksels veroorzaakt) te ableren."

Dr. Thanh analyseerde de voordelen van deze techniek: het is minimaal invasief, de operatie duurt slechts 15-20 minuten, er zijn vrijwel geen complicaties tijdens en na de operatie, het herstel is snel, patiënten kunnen binnen 24 uur naar huis, de kosten zijn redelijk en de esthetische resultaten zijn uitstekend.

De effectiviteit bij het drogen van handen en oksels na een operatie is bijzonder hoog, met een succespercentage van 99,9%. Patiënten voelen direct na de operatie een merkbaar verschil: hun handpalmen worden droger en warmer.

Het probleem waar patiënten zich zorgen over maken en dat hun toegang tot deze methode belemmert, is compenserend zweten na de operatie. Dit betekent dat er op andere plekken dan voor de operatie zweet zal ontstaan: gezicht, rug, borst, buik, dijen en onderbenen.

Compensatoire transpiratie na een sympathectomie komt vrij vaak voor. De ernst van deze transpiratie varieert echter van mild tot matig tot ernstig, afhankelijk van verschillende factoren.

Bij welke mate van transpiratie moet ik een arts raadplegen?

Dit vind je misschien ook leuk

Een buitenlandse man ontsnapt ternauwernood aan de dood nadat hij in zijn hart is gestoken.De patiënt werd in een toestand van ernstige shock, ademhalingsfalen, ernstig circulatiefalen, met een vrijwel onmeetbare polsslag en bloeddruk, en bleke huid en slijmvliezen opgenomen op de spoedeisende hulp...

Volgens artsen van het Viet Duc-ziekenhuis is zweten een zelfkoelingsmechanisme van het lichaam. Het autonome zenuwstelsel activeert de zweetklieren wanneer de lichaamstemperatuur stijgt. Zweten komt ook vaak voor, vooral in de handpalmen, bij angst. Afhankelijk van de oorzaak kunnen verschillende vormen van overmatig zweten worden onderscheiden.

Van de verschillende vormen van hyperhidrose is primaire hyperhidrose de meest voorkomende. Bij deze vorm raken de zenuwen die de zweetklieren aansturen overactief, ook al worden deze zenuwen niet geactiveerd door lichamelijke activiteit of een verhoogde temperatuur.

Bij veel stress, wanneer het lichaam gestrest of geagiteerd is, verergert de overmatige transpiratie.

Primaire hyperhidrose veroorzaakt doorgaans overmatig zweten in de handpalmen en voetzolen (hyperhidrose van handen en voeten) en soms ook in het gezicht.

Overmatig zweten van handen en voeten kan een symptoom zijn van andere, zeer ernstige aandoeningen, dus het moet niet lichtvaardig worden opgevat. - Illustratie/Bron: Getty

De precieze oorzaken van primaire hyperhidrose zijn momenteel nog niet volledig bekend. Het kan deels genetisch bepaald zijn, aangezien het soms voorkomt bij patiënten met een familiaire aanleg voor hyperhidrose.

Een andere, minder voorkomende vorm van hyperhidrose is secundaire hyperhidrose. Dit is hyperhidrose die wordt veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening. In tegenstelling tot primaire hyperhidrose, leiden secundaire gevallen vaak tot gegeneraliseerde hyperhidrose.

Dr. Tran Quoc Hoai (Algemeen Ziekenhuis Tam Anh, Ho Chi Minh-stad) legt uit: Overmatig zweten kan een symptoom zijn van andere, zeer ernstige aandoeningen.

Als u dus een van de volgende symptomen ervaart: overmatig zweten gepaard met onbedoeld gewichtsverlies; zweten dat voornamelijk tijdens de slaap optreedt; zweten gepaard met koorts, pijn op de borst, benauwdheid op de borst, kortademigheid en een snelle hartslag; aanhoudend zweten zonder duidelijke oorzaak, dient u een arts te raadplegen om de oorzaak te achterhalen en tijdig te worden behandeld.

Volgens dr. Hoai kunnen patiënten, naast het volgen van het behandelplan van de arts, ook een aantal huismiddeltjes gebruiken om overmatig zweten te verminderen:

- Draag losse, comfortabele kleding van lichte, ademende stoffen zoals katoen of zijde.

Dit vind je misschien ook leuk

De nadruk moet liggen op het versterken van de eerstelijnszorg en de preventieve geneeskunde.(CTO) - Op de ochtend van 4 juni zat de heer Dong Van Thanh, lid van het Centraal Comité van de Communistische Partij van Vietnam, plaatsvervangend secretaris van het partijcomité van Can Tho en voorzitter van de gemeenteraad van Can Tho, een vergadering voor om resolutie nr. 72-NQ/TW van 9 september 2025 van het Politbureau uit te voeren. Deze resolutie bevat baanbrekende oplossingen om de bescherming, zorg en verbetering van de volksgezondheid in Can Tho te versterken. Aan de vergadering namen leiders van het partijcomité, de gemeenteraad en diverse afdelingen en instanties deel.

- Neem een ​​extra shirt mee als je gaat sporten of buiten actief bent bij warm weer.

Om overmatig zweetvoeten en een onaangename geur te voorkomen, draag je sokken die vocht effectief afvoeren.

- Douche 1-2 keer per dag met antibacteriële zeep. Dit helpt de bacteriën te bestrijden die zich normaal gesproken op een bezwete huid bevinden.

- Gebruik okselpads en inlegzolen om zweet te absorberen.

- Beperk pittig eten, alcoholische dranken en cafeïne, aangezien deze de transpiratie bevorderen.

Bron: https://tuoitre.vn/cu-lo-au-cang-thang-la-mo-hoi-tay-chay-thanh-giot-vi-sao-20240627200247226.htm