 |
Harde, geelachtige knobbeltjes die vaak op de oogleden verschijnen, zijn een teken van een hoog cholesterolgehalte. |
Een hoog cholesterolgehalte wordt al lange tijd de "stille moordenaar" genoemd. Op dit moment kan uw bloedvetgehalte gevaarlijk hoog zijn, zelfs zonder waarschuwingssignalen zoals pijn op de borst of kortademigheid. Het verdikt ongemerkt de wanden van de slagaders, waardoor bloedvaten verstopt raken en de weg wordt vrijgemaakt voor een hartaanval of beroerte jaren later.
De gevaren van verjonging
Uit gegevens van de Amerikaanse National Health and Nutrition Examination Survey (2021-2023) blijkt dat ongeveer 11,3% van de volwassenen van 20 jaar en ouder een hoog cholesterolgehalte in het bloed heeft. Dit betekent dat bijna 25 miljoen mensen leven met een cholesterolgehalte boven de 240 mg/dL – een alarmerend signaal.
Nog zorgwekkender is dat deze aandoening steeds vaker voorkomt, soms al op jonge leeftijd, tussen de 20 en 30 jaar. Volgens dr. Ashish Kumar Govil (Max Super Speciality Hospital, India) is vroegtijdige opsporing cruciaal, omdat een hoog cholesterolgehalte in het bloed vaak pas merkbare symptomen veroorzaakt wanneer het leidt tot hartziekten of een beroerte.
Tekenen aan de ogen en de huid
Hoewel het proces zich stilletjes voltrekt, geeft het lichaam toch signalen af die we, als we goed opletten, kunnen herkennen:
Een ring rond het hoornvlies: een grijsachtig-witte ring rond de iris, ook wel bekend als de arcus corneae . Een onderzoek uit 2021 in het Journal of Translational Medicine toonde aan dat mensen onder de 50 die dit verschijnsel vertonen een significant hoger risico hebben op coronaire hartziekten. Dit is het gevolg van cholesterol dat uit de bloedvaten lekt en zich in het hoornvlies afzet.
Xanthomen: Dit zijn harde, gele knobbeltjes die vaak voorkomen op de oogleden, ellebogen, knieën of achillespees. In feite zijn het ophopingen van cholesterol die geen ruimte meer hebben in het bloed en zich onder de huid verzamelen.
Een recente studie beschreef alarmerend genoeg het geval van een 12-jarige jongen uit China die over zijn hele lichaam knobbeltjes ontwikkelde met een angstaanjagend hoog cholesterolgehalte van 752,1 mg/dL als gevolg van een ongecontroleerde genetische factor.
Formules die leiden tot vroegtijdige hart- en vaatziekten.
Dr. Govil benadrukte dat bij jongeren de belangrijkste oorzaak vaak in hun levensstijl ligt. Het "recept" voor vroege hart- en vaatziekten omvat:
- Een voedingspatroon met veel bewerkte en vette voedingsmiddelen.
- Een zittende levensstijl en rookgewoonten.
- Langdurige stress.
Daarnaast spelen factoren zoals obesitas, diabetes type 2 en een familiaire aanleg een cruciale rol. Als uw ouders een voorgeschiedenis hebben van een hoog cholesterolgehalte, verdubbelt uw risico.
De enige manier om jezelf te verdedigen.
Wacht niet tot uw lichaam alarmsignalen afgeeft, want dan kan de schade al zeer ernstig zijn. De eerste symptomen zijn vaak subtiel, zoals vermoeidheid, lichte kortademigheid of een doffe pijn op de borst. Veel mensen verwarren deze symptomen met slaapgebrek of een slechte lichamelijke conditie. Deze verschijnselen treden echter meestal pas op wanneer de slagaders na jarenlange beschadiging verstopt zijn geraakt.
Je kunt je bloedlipidenwaarden niet afleiden uit je gevoel. De enige manier is door middel van een bloedtest (lipidenprofiel) om de volgende indicatoren te bepalen: totaal cholesterol, LDL (slecht), HDL (goed) en triglyceriden.
Gezondheidsexperts adviseren volwassenen om vanaf hun 20e levensjaar minstens elke 4-6 jaar hun cholesterol te laten controleren. Als u een van de bovengenoemde risicofactoren of symptomen heeft, laat u dan onmiddellijk testen, want in deze strijd is zelfgenoegzaamheid een fatale fout.
Bron: https://znews.vn/dau-hieu-canh-bao-mo-mau-cao-post1649777.html
Reactie (0)