De Amerikaanse Julie Gibson Clark besteedt 108 dollar per maand aan pogingen om het verouderingsproces tegen te gaan en heeft nu een hogere score op het gebied van 'verouderingsbestrijding' dan zelfs techmiljonair Johnson, die hier 2 miljoen dollar per jaar aan uitgeeft.
De 55-jarige vrouw staat tweede op de online ranglijst van de Verjongingsolympiade. Deze ranglijst volgt de biologische verouderingssnelheid van ongeveer 4000 deelnemers op basis van DNA-onderzoek en geeft inzicht in de invloed van omgeving en levensstijl op de genactiviteit van de mens. Volgens de meest recente testresultaten veroudert Clark met een snelheid van 0,665 jaar per jaar.
Clark is de leider van Bryan Johnson, de techmiljonair die 2 miljoen dollar per jaar uitgeeft, dagelijks tientallen pillen slikt en een team van 30 persoonlijke artsen heeft om het verouderingsproces tegen te gaan.
De markt voor levensverlenging, ofwel "biologische leeftijdsmanipulatie", die momenteel een waarde heeft van meer dan 26 miljard dollar, zal naar verwachting in minder dan tien jaar bijna verdubbelen. Deze trend gaat gepaard met de opkomst van talloze gespecialiseerde klinieken die uitgebreide tests, preventief gezondheidsadvies , voorschriften voor voedingssupplementen en trainingsschema's aanbieden. Deze nichemarkt is al lange tijd het doelwit van hevige concurrentie in Silicon Valley.
Eerder deelde voormalig Twitter-CEO Jack Dorsey al mee dat hij twee uur per dag mediteert, 8 kilometer wandelt, naar de sauna gaat en dagelijks in ijskoud water baadt. Dave Asprey, oprichter van Bulletproof, gebruikt hightech behandelingen zoals biovibratie en cryotherapie. Hij zegt vaak dat zijn doel is om 180 jaar oud te worden.
Het tijdschrift Fortune interviewde verschillende vrouwen die met succes de effecten van veroudering op hun lichaam tegengingen. Velen verwierpen de populaire term 'hun biologische leeftijd hacken'. Hun doel was om hun algehele gezondheid te verbeteren.
Clark zegt dat ze niet de financiële middelen heeft om zich bezig te houden met "biologische leeftijdsmanipulatie" zoals techmiljardairs. Ze begint haar dag om 4:45 of 5 uur 's ochtends, brengt haar 17-jarige zoon naar school en gaat vervolgens naar de sportschool voor krachttraining en cardio. Ze doet aan intermittent fasting, waarbij ze 's nachts ongeveer 16 uur vast en haar eerste maaltijd rond 10 of 11 uur 's ochtends eet.
Clark brengt minstens drie keer per week 20 minuten door in de sauna voordat ze een koude douche neemt. Tijdens het werk drinkt ze 400 ml van een groentesmoothie met rauwe selderij, bieten, wortels en geblancheerde broccoli. Daarnaast mediteert ze 20 minuten in de vroege middag.
De $108 per maand dekt voornamelijk de kosten van het sportschoolabonnement en de aanschaf van enkele voedingssupplementen.
Julie Gibson Clark, 55 jaar, gefotografeerd in haar huis. Foto: Julie Gibson Clark
Meer dan tien jaar geleden begon ze zich radicaal in te spannen om haar gezondheid te verbeteren. Rond 2013 had ze moeite met opstaan, voelde ze zich vaak moe en had ze aanzienlijk haarverlies. Na een algemene gezondheidscontrole bleek ze een zware metaalvergiftiging te hebben, deels veroorzaakt door haar werk met keramiek aan de universiteit. Ze werd regelmatig blootgesteld aan giftige glazuren zonder een masker te dragen. Tijdens de behandeling van deze aandoening begon ze meer aandacht te besteden aan haar gezondheid.
De fenomenale groei van de gezondheidszorgsector, die de afgelopen tien jaar een waarde van meer dan 4 biljoen dollar heeft bereikt, is grotendeels te danken aan vrouwelijke consumenten. De beweging voor een langer leven, die de laatste jaren echter aanzienlijk is gegroeid, richt zich steeds meer op mannen. Veel mannen geloven dat veroudering een te voorkomen ziekte is.
Die ontwikkeling heeft een groep invloedrijke mannen voortgebracht die eigenaar zijn van "bedrijven die zich richten op het bevorderen van een langer leven". Ze besteden een groot deel van hun carrière aan het spreken over dit onderwerp. Techmiljonair Bryan Johnson werd onlangs bekritiseerd voor het promoten van een onbewezen verjongingsmethode: het toedienen van bloed van jongere mensen aan het lichaam.
Naarmate de beweging voor een langer leven aan populariteit wint, nemen steeds meer vrouwen eraan deel. Hun perspectieven verschillen echter van die van mannen. Volgens Melanie Goldey, CEO van Tally Health, een bedrijf dat biologische leeftijdstests aanbiedt, richten vrouwen zich over het algemeen meer op de algehele gezondheid dan op een jeugdige uitstraling, zoals een gehydrateerde, gladde en rimpelvrije huid.
Amy Hardison, die vijfde staat op de lijst van de Rejuvenation Olympics, veroudert met een snelheid van 0,73 jaar per jaar. Ze heeft nooit dagelijks supplementen geslikt of veel nagedacht over het verlengen van haar levensduur. Hardison houdt er gewoontes op na zoals gezond eten, regelmatig sporten en contact houden met anderen om eenzaamheid te voorkomen.
Thuc Linh (volgens Fortune )
Bronlink
Reactie (0)