Hoe moeten mensen met diabetes hun mondhygiëne verzorgen?

Mensen met diabetes moeten een plan hebben om hun bloedsuiker te reguleren, een goede mondhygiëne te handhaven en regelmatig naar de tandarts te gaan voor controle om complicaties te voorkomen.

Dr. Nguyen Thi Chau Ban, specialist in mond- en kaakchirurgie in het Tam Anh Algemeen Ziekenhuis in Ho Chi Minh-stad, zei dat de mondholte van elke persoon ongeveer 300 schadelijke bacteriën bevat. Een slecht gereguleerde bloedsuikerspiegel creëert gemakkelijk een omgeving waarin bacteriën zich kunnen vermenigvuldigen en groeien, waardoor de kans op mondziekten zoals gingivitis, parodontitis, cariës, tandvleesontsteking en glossitis toeneemt.

Speeksel speelt een rol bij het voorkomen van gaatjes door voedselresten tussen de tanden weg te spoelen, bacteriegroei te remmen en de door bacteriën geproduceerde zuren te neutraliseren. Bij mensen met diabetes verandert de samenstelling van speeksel, waardoor het vermogen om te reinigen en gaatjes te voorkomen afneemt.

Volgens dr. Ban kunnen sommige medicijnen die gebruikt worden om ziekten te behandelen, ervoor zorgen dat de speekselklieren minder speeksel produceren, waardoor de natuurlijke bescherming van de tanden afneemt en het risico op gaatjes en tandvleesaandoeningen toeneemt.

Diabetes veroorzaakt ook een verhoogd suikergehalte in het speeksel wanneer de bloedsuikerspiegel hoog is, waardoor bacteriën sneller groeien en tanden vatbaarder worden voor gaatjes.

Dr. Chau Ban geeft de volgende richtlijnen voor diabetespatiënten met betrekking tot een goede mondhygiëne:

Bloedsuikerregulatie: Patiënten hebben een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging nodig om hun bloedsuikerspiegel binnen een veilig bereik te houden. De streefwaarde voor HbA1c (een test die de gemiddelde bloedsuikerspiegel over drie maanden meet) moet lager zijn dan 7%.

Regelmatige tandartscontroles: Minstens elke 6 maanden, of afhankelijk van de mondgezondheid van de patiënt, zal de tandarts een geschikt behandelplan opstellen. De tandarts controleert op eventuele problemen en risico's en pakt deze zo vroeg mogelijk aan. Het trekken van cariës is voor mensen met diabetes niet eenvoudig vanwege het hoge risico op een ernstige infectie achteraf. Patiënten moeten daarom voorzichtig zijn als een tandextractie nodig is.

Regelmatige tandartscontroles helpen bij het vroegtijdig opsporen en behandelen van problemen met de mondgezondheid. Foto: Freepik — Regelmatige tandartscontroles helpen bij het vroegtijdig opsporen en behandelen van problemen met de mondgezondheid. Foto: *Freepik*

Mondverzorging thuis : Het algemene principe is dat patiënten hun tanden moeten poetsen met een zachte tandenborstel en minstens twee keer per dag ( 's ochtends en 's avonds voor het slapengaan) fluoridehoudende tandpasta moeten gebruiken.

Poets de buitenkant van uw tanden met een cirkelvormige beweging, begin aan de ene kant en werk naar de andere kant toe. Poets de binnenkant van elke tand, poets voorzichtig zowel de boven- als de onderzijde, begin aan de ene kant en werk naar de andere kant toe. Spoel grondig na met water. Gebruik geen tandenstokjes om voedselresten tussen uw tanden te verwijderen, want dit kan uw tandvlees beschadigen en bloedingen veroorzaken. Gebruik eenmaal per dag flosdraad.

Controleer uw mondgezondheid voor de spiegel : Volgens dr. Chau Ban moeten diabetespatiënten die problemen met hun tanden en tandvlees ervaren, zoals rood, gezwollen en bloedend tandvlees, terugtrekkend tandvlees, tandvleeszweren, losse tanden, veranderingen in de beet of tandstand, slechte adem, enz., zo snel mogelijk een tandarts raadplegen voor onderzoek en behandeling.

Stop met roken : roken verhoogt niet alleen het risico op diabetes, maar veroorzaakt ook veel problemen met de mondgezondheid. Mensen die roken, zouden zo snel mogelijk moeten proberen te stoppen.

Dinh Tien

Lezers kunnen hier vragen stellen over endocriene aandoeningen en diabetes, die vervolgens door artsen worden beantwoord.

Bronlink