Risico op jicht na Tet

Alcoholgebruik, het eten van veel snoep en gefrituurd voedsel kunnen jicht na Tet veroorzaken of verergeren.

Op 15 februari verklaarde MSc., MD., CK1 Dinh Pham Thi Thuy Van van de afdeling Interne Geneeskunde en Musculoskeletale Geneeskunde dat jicht na Tet toeneemt, naast de gevallen van terugval, komen er ook veel nieuwe patiënten bij. De belangrijkste oorzaak is de negatieve verandering in eetgewoonten, waardoor de urinezuurconcentratie in het bloed plotseling stijgt.

Tijdens Tet eten veel mensen meer, consumeren ze bewerkt en gefrituurd voedsel en drinken ze veel alcohol... Dit zijn allemaal risicofactoren voor jicht. Patiënten die hun medicatie niet op tijd innemen, verergeren de symptomen ook.

Net als meneer An, 45 jaar oud, drinkt hij bijna elke dag bier en wijn met familie en vrienden. Ongeveer twee dagen geleden raakten zijn rechter grote teen en linker enkel plotseling gezwollen en pijnlijk, waardoor lopen moeilijk werd. Hij ging naar de dokter in het Tam Anh Algemeen Ziekenhuis in Ho Chi Minhstad en kreeg de diagnose jicht.

Een ander geval is mevrouw Cuc, 52 jaar oud, die op 14 februari naar het ziekenhuis kwam vanwege zwelling en pijn in haar pols. De patiënte gaf aan dat ze jicht had gehad, onregelmatige eetgewoonten had tijdens de Tet-periode en haar medicijnen niet had ingenomen zoals voorgeschreven door haar arts.

Dokter Van controleert de gezondheidstoestand van de patiënt. Illustratiefoto: beschikbaar gesteld door het ziekenhuis. — Dokter Van controleert de gezondheidstoestand van de patiënt. Illustratiefoto: *beschikbaar gesteld door het ziekenhuis.*

Dokter Van zei dat voeding een belangrijk onderdeel is van de bestrijding van jicht. Patiënten moeten goed op hun voeding letten, vooral tijdens de feestdagen en Tet. Grote maaltijden met te veel eiwitten en continu alcoholgebruik veroorzaken een plotselinge stijging van het urinezuurgehalte in het bloed. Dit kan acute jichtaanvallen uitlokken, zelfs wanneer de patiënt nog medicijnen gebruikt.

Of het nu een gewone dag is of Nieuwjaarsdag, patiënten moeten de consumptie van eiwitrijk rood vlees, zeevruchten, champignons, bonen, spruitjes... absoluut vermijden. Vermijd het eten van dierlijke organen, bloedworst, bevruchte kippeneieren en bevruchte eendeneieren. Beperk alcohol en zoete dranken zoals siropen en koolzuurhoudende frisdranken.

Als u uw dieet versoepelt en tijdens Tet niet veel dingen vermijdt, kan jicht verergeren. Illustratie: Freepik — Als u uw dieet versoepelt en tijdens Tet niet veel dingen vermijdt, kan jicht verergeren. Illustratie: *Freepik*

Volgens Dr. Van kan de patiënt het volgende doen om de pijn tijdelijk te verlichten als jicht plotseling optreedt.

Drink voldoende water : Jicht wordt veroorzaakt door een teveel aan urinezuur dat niet uit het lichaam wordt verwijderd. Patiënten moeten elke dag voldoende water drinken. Bij een acute jichtaanval helpt water drinken de patiënt zich beter te voelen. Geef de voorkeur aan gefilterd water of sap van fruit zoals sinaasappels, mandarijnen, citroenen, grapefruits, ananas, enz. Om jichtaanvallen te voorkomen, moeten patiënten elke dag ongeveer 2,5 liter water drinken.

Het aanbrengen van ijs helpt weefselschade te verminderen, vernauwt de bloedvaten en vermindert de bloedcirculatie, waardoor de pijn verlicht wordt. De patiënt legt een paar kleine ijsblokjes in een zachte handdoek en legt deze ongeveer 20-30 minuten op de pijnlijke plek.

Bescherm gezwollen gewrichten door ze koel te houden en leg het pijnlijke gewricht, wanneer u in bed ligt, omhoog met een kussen. Dit bevordert de bloedcirculatie en biedt de patiënt meer comfort.

Neem indien nodig voorgeschreven medicijnen en vrij verkrijgbare pijnstillers. Als huismiddeltjes de pijn niet verlichten, dient de patiënt onmiddellijk een arts te raadplegen.

Phi Hong

Bronlink