Personen met een hoog risico op bloedarmoede

Anemie is een aandoening waarbij het lichaam een ​​verlaagd gehalte aan hemoglobine en rode bloedcellen heeft, waardoor het vermogen om zuurstof naar weefsels en organen te transporteren wordt belemmerd. Deze aandoening verloopt vaak sluipend met gemakkelijk over het hoofd geziene symptomen, maar kan leiden tot veel ernstige gevolgen. Om anemie nauwkeurig te diagnosticeren en de ernst ervan te beoordelen, is een volledig bloedbeeld (CBC) het belangrijkste diagnostische hulpmiddel.

Dr. Truong Trong Le, adjunct-hoofd van de behandelingsafdeling van het hematologie- en bloedtransfusieziekenhuis van Can Tho , controleert de gezondheid van de patiënt.

Volgens dr. Truong Trong Le, adjunct-hoofd van de afdeling Behandeling van het Hematologie- en Bloedtransfusieziekenhuis in Can Tho, transporteert bloed zuurstof naar alle cellen. Bij bloedarmoede worden de meeste orgaansystemen direct beïnvloed, met diverse klinische verschijnselen tot gevolg. In het centrale zenuwstelsel veroorzaakt zuurstofgebrek duizeligheid, tinnitus, wazig zien, stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, concentratieproblemen en aanhoudende vermoeidheid, wat leidt tot een verminderde arbeidsproductiviteit. In de bloedsomloop moet het hart zijn contractiefrequentie verhogen om het zuurstoftekort te compenseren, wat leidt tot een snelle hartslag, hartkloppingen en een beklemmend gevoel op de borst. Bij mensen met reeds bestaande hart- en vaatziekten kan bloedarmoede acute angina-aanvallen uitlokken. In de luchtwegen veroorzaakt een verhoogde ademhalingsfrequentie kortademigheid, snelle ademhaling en naar adem happen. Bloedarmoede is ook duidelijk zichtbaar aan het uiterlijk, zoals een bleke en vale huid.

Dr. Truong Trong Le waarschuwt dat langdurige bloedarmoede ernstige gevolgen kan hebben voor patiënten. De continue, overmatige samentrekking van het hart kan leiden tot myocardhypertrofie, verwijding van het hart en uiteindelijk hartfalen. In de hersenen verhoogt bloedarmoede het risico op een beroerte. Bij acute bloedarmoede met groot bloedverlies kunnen patiënten hypotensie, hemorragische shock en andere levensbedreigende aandoeningen ervaren.

Dr. Truong Trong Le wees op de risicogroepen. Ten eerste hebben kinderen en adolescenten, vooral tijdens de puberteit, een zeer hoge voedingsbehoefte voor hun fysieke ontwikkeling, waardoor een ongeschikt dieet gemakkelijk tot bloedarmoede kan leiden. Vervolgens zijn er vrouwen in de reproductieve leeftijd, met name vrouwen met menstruatiestoornissen, langdurige bloedingen of zwangere vrouwen. Ook ouderen lopen risico vanwege chronische ziekten die de opname van voedingsstoffen voor de bloedvorming belemmeren. Bovendien veroorzaakt de druk van het moderne leven stress, waardoor veel mensen onzorgvuldig eten, maaltijden overslaan en fastfood van lage kwaliteit consumeren, met als gevolg tekorten aan micronutriënten. Overmatig diëten en onwetenschappelijk gewichtsverlies bij jonge vrouwen leiden ook tot ijzertekort en bloedarmoede. Dagelijks overmatig gebruik van thee en koffie belemmert onbedoeld de ijzeropname in het lichaam, wat op de lange termijn een negatieve invloed heeft op de bloedvorming.

Veel mensen nemen, wanneer ze zich moe voelen en vermoeden dat ze bloedarmoede hebben, zelf ijzersupplementen. Dr. Truong Trong Le waarschuwt hierover: "Het zelf innemen van ijzer zonder doktersrecept is zeer gevaarlijk. Bloedarmoede kan vele oorzaken hebben, zoals een tekort aan vitamine B12, een tekort aan foliumzuur, erfelijke aandoeningen, leukemie, enzovoort, en is niet simpelweg te wijten aan een ijzertekort. Als een patiënt ijzer inneemt terwijl de onderliggende oorzaak een andere ziekte is, zal dit de onderliggende aandoening niet verhelpen. IJzer is een zwaar metaal; als het lichaam geen tekort heeft maar toch ijzersupplementen inneemt, zal dit leiden tot ijzerophoping, wat op de lange termijn ernstige schade kan toebrengen aan de lever, het hart en de endocriene functie."

Om bloedarmoede effectief te voorkomen, is de meest fundamentele en duurzame oplossing het volgen van een wetenschappelijk onderbouwd dieet. Het is noodzakelijk om een ​​evenwichtig dieet te volgen met alle voedselgroepen; met prioriteit voor donkergroene bladgroenten en peulvruchten rijk aan foliumzuur, en een verhoogde consumptie van rood vlees zoals rundvlees, bloed en eieren, die van nature rijk zijn aan ijzer. Omdat bloedarmoede zich vaak ongemerkt ontwikkelt, is het belangrijk om regelmatig een medische controle te laten uitvoeren en proactief onderzoek te doen. Bij verdachte symptomen, zelfs milde, mag men absoluut niet zelf thuis behandelen, maar moet men onmiddellijk naar een gespecialiseerde medische instelling gaan voor een juiste diagnose en een strikt behandelplan.

Tekst en foto's: THU SUONG

Bron: https://baocantho.com.vn/nhung-doi-tuong-nguy-co-cao-bi-thieu-mau-a205864.html