Hoewel suikerrietsap zeer goed is voor de gezondheid, is het voor sommige mensen een schadelijke drank.
Mensen met een zwakke darm, een opgeblazen gevoel en diarree mogen niet regelmatig suikerrietsap drinken. Foto: Rawpressery.
In de zomer is suikerrietsap een populair verfrissend drankje. Er zijn echter nog steeds taboes bij het drinken van suikerrietsap als je het verkeerd drinkt. Hieronder staan de schadelijke effecten van suikerrietsap als je het verkeerd drinkt.
4 groepen mensen die suikerrietsap drinken, kunnen schadelijk zijn voor de gezondheid
Drink geen suikerrietsap als u bepaalde medicijnen gebruikt.
Policosanol in suikerrietsap helpt het slechte cholesterol in het lichaam te verlagen en zo hart- en vaatziekten te voorkomen.
Als u echter medicijnen gebruikt, zoals supplementen of anticoagulantia, mag u geen suikerrietsap drinken. Deze medicijnen verstoren de werking van policosanol, waardoor de werkzaamheid ervan zinloos wordt.
Mensen met een zwakke darm of een opgeblazen gevoel mogen niet regelmatig suikerrietsap drinken.
Suikerrietsap is koud en heeft een zeer hoog suikergehalte, dus mensen met zwakke darmen, een opgeblazen gevoel en diarree mogen suikerrietsap niet regelmatig drinken. Vanwege het hoge suikergehalte leidt het drinken van te veel suikerrietsap tot overgewicht door overmatige energie.
Drink geen suikerrietsap als je wilt afvallen
Volgens wetenschappelijk onderzoek is suiker goed voor 70% van de voedingsstoffen in suikerrietsap; de rest bestaat uit vet, eiwitten en zetmeel. Suikerrietsap levert daarom veel energie en voedingsstoffen, wat gemakkelijk kan leiden tot gewichtstoename en obesitas. Mensen die willen afvallen en mensen met een verhoogd risico op diabetes mogen geen suikerrietsap drinken.
Suikerrietsap is extreem goed, maar extreem giftig voor vier groepen mensen. Foto: VTC News.
Niet veel gebruiken tijdens de zwangerschap
Om ochtendmisselijkheid te verminderen, kiezen veel zwangere vrouwen vaak voor suikerriet als tussendoortje. Volgens voedingsdeskundigen moeten zwangere vrouwen veel voedingsstoffen uit verschillende voedingsbronnen aanvullen, terwijl suiker het basisingrediënt van suikerrietsap is.
Als u tijdens de zwangerschap te veel suiker eet, loopt u meer risico op zwangerschapsdiabetes, wat gevolgen heeft voor de gezondheid van moeder en kind.
Aantekeningen bij het drinken van suikerrietsap
Drink suikerrietsap dat lang in de koelkast heeft gestaan
Veel mensen kopen suikerrietsap, maar drinken het niet meteen op, maar bewaren het of vergeten het in de koelkast te zetten. Te lang suikerrietsap in de koelkast bewaren kan spijsverteringsstoornissen en diarree veroorzaken.
De reden hiervoor is dat suikerrietsap te lang in de koelkast wordt bewaard of onder ongeschikte omstandigheden wordt opgeslagen. Hierdoor ontstaat een gunstige omgeving voor de groei van ziekteverwekkende micro-organismen, die gemakkelijk diarree en voedselvergiftiging kunnen veroorzaken.
vatbaar voor infectie
Het schoonmaken van suikerriet, persen en bekers is vaak niet hygiënisch, waardoor suikerrietsap gemakkelijk besmet kan raken met bacteriën. Dit kan een negatief effect hebben op het spijsverteringsstelsel en zelfs levensbedreigende vergiftigingen veroorzaken.
Niet goed in combinatie met medicijnen
Policosanol in suikerrietsap helpt het slechte cholesterol in het lichaam te verlagen en hart- en vaatziekten te voorkomen. Als u echter medicijnen gebruikt, zoals supplementen en anticoagulantia, mag u geen suikerrietsap drinken. Deze medicijnen remmen de werking van policosanol af, waardoor het gebruik ervan zinloos is.
Hierboven staan de schadelijke effecten van suikerrietsap op sommige groepen mensen. Wees voorzichtig met het drinken van suikerrietsap in de zomer.
Volgens Zing
Bron






Reactie (0)