Roken verhoogt het risico op hart- en vaatziekten.

Dr. Duong Thi Tu van het gezondheidscentrum in het district Cai Nuoc zei: "Wanneer sigarettenrook het lichaam binnendringt, heeft dit direct verschillende gevolgen voor het hart en de bloedvaten. Al binnen de eerste minuut van het roken begint de hartslag te stijgen, mogelijk met wel 30% in de eerste 10 minuten."

Er zijn steeds meer aanwijzingen voor een verband tussen roken en hart- en vaatziekten. (Illustratieve afbeelding)

Roken brengt een verhoogd risico met zich mee op de volgende aandoeningen: atherosclerose, coronaire hartziekte, beroerte, hartritmestoornissen, plotselinge dood, hartinfarct en aneurysma van de aorta. Atherosclerose wordt veroorzaakt door de ophoping van vetachtige stoffen in de slagaders, waardoor deze verstopt raken en vernauwen. Atherosclerose is de belangrijkste oorzaak van coronaire hartziekte, omdat de vaatwand beschadigd raakt door de chemische stoffen in sigarettenrook.

Wetenschappelijke studies hebben ook een causaal verband aangetoond tussen roken en een hartinfarct. Roken is aangemerkt als een ernstige risicofactor voor een hartinfarct bij vrouwen onder de 50 jaar. Vergeleken met niet-rokers is het risico op coronaire hartziekten 1,6 keer zo hoog bij ex-rokers, 3 keer zo hoog bij rokers die 1-14 sigaretten per dag roken en 5,5 keer zo hoog bij rokers die meer dan 14 sigaretten per dag roken. Het risico om coronaire hartziekten te ontwikkelen en eraan te overlijden is 2,5 tot 75 keer groter dan bij niet-rokers, afhankelijk van de mate van roken, geslacht en leeftijd.

Cerebrovasculaire aandoeningen zijn neurologische aandoeningen die worden veroorzaakt door een onderbreking van de bloedtoevoer naar de hersenen. De schade kan variëren van mild tot ernstig, afhankelijk van welk deel van de hersenen is aangetast, en kan tijdelijk (transiënte ischemie) of permanent (beroerte) zijn. Het risico op overlijden door een beroerte is 1,3 tot 2,1 keer hoger bij rokers dan bij niet-rokers, afhankelijk van het type beroerte.

Een ander gevaarlijk gevolg van sigarettenrook is de acute stijging van de bloeddruk. Binnen enkele minuten na het roken begint de hartslag te stijgen. Als reactie op deze stimulatie vernauwen de bloedvaten, waardoor het hart harder moet werken om zuurstof rond te pompen.

"Sommige studies tonen aan dat de bloeddruk tussen rooksessies weer normaliseert, maar dat meerdere keren per dag roken de gemiddelde arteriële druk verhoogt, wat kan leiden tot hart- en vaatziekten. Bovendien vermindert roken de effectiviteit van de behandeling van hoge bloeddruk, omdat de chemicaliën in sigarettenrook de lever stimuleren om enzymen in de bloedbaan af te geven, waardoor de werking van de medicatie afneemt," legde dr. Tu uit.

Meerdere keren per dag roken verhoogt de gemiddelde bloeddruk, wat leidt tot hart- en vaatziekten. (Illustratieve afbeelding)

Om hart- en vaatziekten te voorkomen, is een van de eenvoudigste maatregelen het vermijden van roken en het leven in een rookvrije omgeving. Daarnaast is een gezonde levensstijl noodzakelijk, met onder andere een evenwichtige voeding, regelmatige lichaamsbeweging, het beperken van alcoholgebruik, het beheersen van gewicht, bloeddruk en bloedsuiker, en regelmatige medische controles.

Le Kim

Bron: https://baocamau.vn/tang-nguy-co-mac-cac-benh-tim-mach-tu-hut-thuoc-la-a39656.html