
Kinderen moeten in de zomer deelnemen aan verrijkende activiteiten. Foto: MOC TRA
De laatste tijd besteden veel ouders meer aandacht aan het aanleren van zelfzorg- en zelfbeschermingsvaardigheden aan hun kinderen. Naast de focus op fysieke gezondheid en recreatieve activiteiten, verdient ook het mentale welzijn van kinderen de nodige aandacht. Dit is een periode waarin kinderen meer tijd hebben om zichzelf te ontdekken, emoties te ontwikkelen en sociale vaardigheden op te bouwen. Mevrouw Tran Kim Phi, een inwoonster van de wijk Rach Gia, zegt: "Voor mij is de zomer een kans voor ouders om meer tijd met hun kinderen door te brengen. Gesprekken over school, vrienden, hobby's of waar kinderen zich zorgen over maken, kunnen ouders helpen de innerlijke wereld van hun kinderen beter te begrijpen."
Omdat de vader van de kinderen vaak weg is, maakt mevrouw Phi altijd tijd vrij voor haar kinderen om een hechte band met hem te onderhouden. Haar tienjarige dochter leerde zichzelf na slechts een paar weken zomervakantie hoe ze gelei-dessert moest maken, zodat ze er samen van konden genieten als haar vader thuiskwam. Voor mevrouw Phi zijn deze kleine, maar positieve acties van haar kinderen altijd waardevol en worden ze gekoesterd. Want, zoals zij uitlegt, niet alle kinderen kunnen hun emoties gemakkelijk onder woorden brengen. "Ik wil niet constant vragen stellen of te veel advies geven. Het belangrijkste is om te luisteren en een veilige omgeving te creëren waarin ze zich kunnen uiten. De zomer is een tijd waarin gezinsleden meer gelegenheid hebben om samen te zijn, dus ik probeer er aandacht aan te besteden zodat mijn kinderen zich gerespecteerd en begrepen voelen," aldus mevrouw Phi.
Eenvoudige zomerervaringen kunnen ook bijdragen aan de mentale gezondheid van kinderen. Mevrouw Nguyen Thi Xuan, woonachtig in de gemeente Binh An, begrijpt dit en zoekt daarom proactief contact met de kinderen in haar gezin. Ze creëert mogelijkheden voor hen om deel te nemen aan allerlei nuttige activiteiten, zoals lezen, tekenen, knutselen, planten verzorgen of sporten . Elke avond neemt mevrouw Xuan de kinderen mee naar de boekwinkel om hun favoriete boeken uit te zoeken. Soms lezen ze met de hele groep samen, soms koopt ze kleurboeken of eenvoudige tekenboeken, zodat de kinderen thuis bij hun grootouders ook plezier kunnen hebben, creatief bezig kunnen zijn en hun communicatieve vaardigheden kunnen oefenen.
Volgens mevrouw Xuan neemt de schermtijd van kinderen op telefoons, tablets en videogames tijdens de zomervakantie vaak aanzienlijk toe. Technologie biedt veel voordelen, maar overmatig gebruik kan de slaap, communicatieve vaardigheden en mentale gezondheid beïnvloeden. Daarom verbiedt ze het niet volledig, maar overlegt ze meestal met familieleden om een plan te maken voor de zorg en opvoeding van de kinderen tijdens de zomer. Het resultaat is dat het huis van mevrouw Xuan altijd gevuld is met gelach wanneer familieleden op bezoek komen. Het gezin stelt ook passende regels op met betrekking tot schermtijd en moedigt kinderen aan om deel te nemen aan alternatieve activiteiten zoals sporten, lezen en tijd doorbrengen met het gezin. Gezamenlijke maaltijden, korte uitstapjes of gewoon alledaagse gesprekken dragen allemaal bij aan een gevoel van verbondenheid, liefde en veiligheid voor de kinderen.
Voor het gezin van mevrouw Le Thi Phuong Anh, woonachtig in de gemeente Thanh Loc, is de zomer een uitgelezen kans om historische plekken te bezoeken. Ze vertelde dat haar gezin doorgaans elke week tijd vrijmaakt voor een uitstapje. "Elk weekend proberen we tijd vrij te maken voor de kinderen om bezienswaardigheden te bekijken. De twee kinderen zijn dol op geschiedenis en willen daarom vaak plekken bezoeken die met historische verhalen te maken hebben, zoals Mo So en Hang Hon... Deze zomer neem ik ze mee naar de plekken die ze graag willen ontdekken," aldus mevrouw Phuong Anh.
MOC TRA
Bron: https://baoangiang.com.vn/trao-cho-tre-mua-he-dung-nghia-a488820.html








